小米

蜂蜜蛋糕 (小米電子鍋)

在家做蛋糕真簡單, 冷熱都好吃, 搭配熱茶或是無糖咖啡真享受 ~^^ . 大成安心雞與大成鹿野土雞與小潔合作, 每週二、五晚...

食材：蛋白、蛋黃、沙拉油、白砂糖、低筋麵粉、蜂蜜

［食譜教學］夏季必備低卡涼拌菜 超開胃唷

夏天到了，還在擔心吃的太過油膩嗎？ 還是蔬菜不知道該如何做才好吃呢？ 這道涼拌菠菜粉絲，不止涼爽開胃，裡面還有滿滿的蔬菜，非常營養唷！

食材：菠菜、紅蘿蔔、蒜、雞蛋、芝麻、冬粉/粉絲、蔥花、小米辣、辣椒粉、醬油、蠔油、陳醋、香油、糖、鹽

蘋果咖哩雞【家常料理】【電子鍋料理】

咖哩雞真的可以說是老少咸宜的白飯殺手，不知不覺就會吃掉好多飯～加入蘋果或蜂蜜，讓家常咖哩更增添風味～(*☻-☻*) 利用小米電子...

食材：馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、雞胸肉、市售咖哩塊、蘋果、水、太白粉 (可省略)、蜂蜜 (可省略)

涼拌洋蔥珊瑚菇

洋蔥可以算是各式料理的最佳百搭食材了，尤其是涼拌菜。無論搭配肉類、海鮮或是各種蔬果等..只要加一些洋蔥拌入風味馬上提升。 這道料理...

食材：洋蔥（去皮）、珊瑚菇、魚露、香菜、白醋（or檸檬汁）、蒜米、冷開水、小米椒、糖、香油

電鍋蕃茄蛋花小米粥

簡單營養又美味

食材：糯小米、白米、牛番茄切片、蛋、蔥花、油、鮮味炒手、胡椒粉、水

電鍋南瓜小米粥+薏仁糙米漿

南瓜小米粥營養豐富又開胃，加上光泉薏仁糙米漿，多種穀物，口感豐富，好吃又營養

食材：糯小米、白米、南瓜、油、水、光泉薏仁糙米漿

春天怎么能不吃饼，春天就要吃黄小米软饼

粥补身，米养心，山西特产清高沁州黄小米原产地原生态，石碾脱壳小米，色泽金黄，颗粒饱满，清香怡人，浓香绵绸，米油丰富，香鲜细腻。乍暖...

食材：清高沁州黄小米、低筋面粉、鸡蛋

小米餅

小米除了煮粥也可以做煎餅，有米香味道的餅搭配現煮莓果醬也很對味喔！

食材：小米、水、鹽、雞蛋、中筋麵粉、覆盆莓、蔓越莓、糖

【厚生廚房】南瓜枸杞米粥

吃上一碗，活力滿滿。 小米為原住民傳統作物，屬於「鹼性」穀物、營養高，富含膳食纖維，烹調後人體能快速消化。煮甜煮鹹，加入當季食材，...

食材：小米、水、糖、南瓜、枸杞

惊蛰来一碗清肺养胃黄小米雪梨粥

明天就是惊蛰了，吃梨的习俗还是要延续的，小荞推荐一款清肺养胃的黄小米雪梨粥，让你一整年都下火。

食材：雁门清高沁州黄小米、雪花梨

肥牛蛋炒饭

食材：米饭、鸡蛋、杂蔬（胡菠萝丁、玉米粒、豌豆）、肥牛、葱、蒜、小米椒、麻油、清酒、味淋

云硒黄金小米饭团

夏日消暑开胃小菜

食材：黄金粥、玉米、猪肉、山药、海虾干、青菜

番茄燉牛肉【家常料理】【電子鍋料理】

先將蔬菜過油炒香，牛肉先用麵粉裹住煎香，讓番茄燉牛肉更增添濃郁風味 ^^，蔬菜也可自行替換成馬鈴薯、菇類唷～搭配飯或麵都很好吃！一...

食材：牛腩 (或牛肋條)、洋蔥、紅蘿蔔 ​、白蘿蔔 ​、牛番茄 ​、番茄醬 ​、高筋麵粉 ​、鹽、黑胡椒粉、義大利香料 ​、醬油、砂糖、月桂葉、水

用生米做水煎包🍚無麩質

參考影片：https://youtu.be/jQl6O-p__xc

食材：白米、糯小米、黃金亞麻籽粉、日本太白粉（片栗粉）、鹽、糖、速發酵母粉、油、水、喜歡的內餡

美味小菜：辣萝卜条

简单易做，鲜辣爽口，吃了停不下来。 欢迎订阅我的美食频道，还有更多菜谱 https://m.youtube.com/channel...

食材：白萝卜、盐巴、糖、蒜、姜、新鲜柠檬汁、韩国红辣椒粉、新鲜小米椒、红洋葱

喝点小米粥，和姐姐一起乘风破浪吧！

金黄的汤色，蓬松的米粒，一个人的晚餐也可以吃的有滋有味。

食材：雁门清高沁州黄小米、雁门清高玉米糁

小米杯子蛋糕(無麩質)

用小米替代麵粉，快速簡單做出麩質過敏也能吃的鬆軟蛋糕。

食材：小米、無糖優酪乳、蛋、植物油(可不加)、砂糖