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麻辣滷麵輪+排骨
廚房女漢子Rita's以麻辣醬調製清爽如麻辣湯的滷汁，用來滷製超會吸湯的麵輪，另外再加上炸排骨和甜不辣，還可以燙點青菜或金針菇，營養均衡更美味❤️❤️～...
食材：麵輪、排骨、自製/市售麻辣醬皆可、甜不辣、水、蒜頭、喜歡的蔬菜、醬油、全蛋、木薯粉或地瓜粉、鹽、玉米粉或太白粉、棕櫚糖或二砂、蔥、小乾辣椒、五香粉、胡椒粉
小地瓜
525 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小地瓜」的零失敗食譜
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香香雞&史奴比飯糰便當
洪惠小朋友最期待的不是街頭巷口的便當店，而是擁有家人愛心與溫度的手做便當！ 鮮嫩酥脆的香香雞在家自己做，吃起來安心又美味，配菜有鴻禧菇...
食材：雞柳、醃料蒜末、鴻禧菇、醃料太白粉、甜椒、秋葵、醃料米酒、蒜末、雞蛋、檸檬、醃料醬油、鹽、紅蘿蔔、得意的一天日本玄米油1.58L、水、蘋果（小）、地瓜粉、海苔、白芝麻、黑芝麻
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婷婷 愛心廚房 炸地瓜球
陳婷婷滿滿的地瓜口味 又香又酥 自己做的地瓜球實料又很紮實
食材：地瓜（小條）、木薯粉、砂糖
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地瓜奶酪可頌造型小饅頭
B&F媽咪本來想做單純的地瓜饅頭的，剛好冰箱有奶油乳酪心血來潮想說包進饅頭試試看，想不到地瓜和乳酪的味道非常搭配🤩，加上可頌造型，光看就非常...
食材：地瓜泥、中筋麵粉、糖、水、奶油乳酪條、酵母
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小V-地瓜薄餅
兔兔用vitantonio 做地瓜蕾絲餅 使用蕾絲烤盤
食材：蒸熟地瓜、市售格子Q粉、放置室溫奶油、室溫牛奶
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我的家常菜～酥炸鯛魚
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～ 酥炸鯛魚。
食材：鯛魚（切塊）、泰山 玄米油（炸油）、黑龍黑豆蔭油膏、日正寶島地瓜粉（蕃薯粉）、龜甲萬御釀醬油、台糖精製細砂、小磨坊胡椒塩、雞蛋、岡山哈哈辣豆瓣醬、牛頭牌沙茶醬、金蘭甜麵醬
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涼拌海鮮綠竹筍
小磨坊當季的綠竹筍這樣吃超對味！海鮮彈牙鮮甜、綠竹筍清脆爽口，搭配日式芥末椒鹽的微微嗆辣鹹香，夏天清爽涼拌開胃菜，為悶熱的天氣帶來滿滿胃口！
食材：綠竹筍、白蝦仁、花枝、魷魚、紅黃椒、蔥、地瓜、小磨坊日式芥末椒鹽、小磨坊蔥風味油、橄欖油
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栗子南瓜濃湯
劉小熊❤️❤️食譜來源 FB劉小熊手作室粉絲團 分享🍲減醣料理🍰甜點食譜 🎨畫畫作品 https://www.facebook.com/...
食材：栗子南瓜、地瓜.洋蔥.玉米粒、小磨坊蒜風味油、小磨坊羅勒葉、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊黑胡椒粉、小磨坊義大利香料、鮮奶油
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時蔬拌雞胸+芝麻黃瓜沙拉
Lori 午後。食記看到全聯在上禮拜貼出了萬聖節的廣告！一年又快過了~驚訝！
食材：栗子地瓜、雞胸肉、四季豆、小黃瓜、毛豆、白芝麻醬、白芝麻、沙拉醬
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香根豆干炒肉絲
陳太太的菜菜味露營時沒用完的香菜， 經過幾天葉子已經發黃或變黑， 趕緊處理一下， 不要浪費食材， 去葉留莖， 給香菜控吃貨一道美味😆 歡迎來陳太...
食材：豬肉絲、豆干、鹽巴、香根（香菜莖）、米酒、辣椒、胡椒粉、青蔥、地瓜粉、大蒜、小磨坊金黃蔥油、醬油、水、糖、小磨坊冷研白胡椒粉、香油
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蜜地瓜
婕華添加果醋，風味倍增
食材：小條地瓜、水麥芽、鹽巴、二砂、水
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我的家常菜～鹹酥里肌肉
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～鹹酥里肌肉。
食材：豬里肌肉（切塊）、泰山玄米油（炸油）、黑龍黑豆蔭油膏、日正寶島地瓜粉（蕃薯粉）、龜甲萬御釀醬油、台糖精製細砂、小磨坊胡椒塩、雞蛋、岡山哈哈辣豆瓣醬、牛頭牌沙茶醬、金牌甜麵醬
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小V-一口地瓜球
兔兔小v版烤的地瓜球,使用格子烤盤
食材：熟地瓜、低筋麵粉、樹薯粉、牛奶、奶油、糖
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台式肉羹清湯（可加麵）
陳太太的菜菜味這是道台味十足的清爽湯品， 油蔥酥、醬油及五香粉的基本組合， 蹦出美味可口的佳餚👍🏻 單純做為一道湯品或加入麵條等， 都很好吃哦~...
食材：豬里肌肉、紅蔥酥、醬油、鹽巴、糖、水、香菜、米酒、小磨坊濃厚五香粉、地瓜（樹薯）粉、小磨坊冷研白胡椒粉、大蒜泥、香油
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奧莉廚房 浮誇系爆蔥燒肉+梅子醋番茄
奧莉廚房一直很想試試蔥與燒肉疊高高之姐就是豪華不羈燒肉盛😂
食材：醬油、蔥、彩色小番茄、豬肉片、白色的醋、糖、冰糖、馬鈴薯，地瓜，紅蘿蔔、梅子，梅粉、米酒，白胡椒粉、蛋、七味粉
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地中海風味香煎鮭魚
sandra宅在家的幸福料理地中海風味料理 香料及橄欖油是不可少的調味 鮭魚用巴西里醃製後用橄欖油煎原鍋的油來炒蔬食 一鍋到底即可完成這道美味的異國風味料理 ...
食材：鮭魚、黃椒、鹽巴、紅椒、黑胡椒粒、洋蔥、巴西里、義式香料、橄欖油、小黃瓜、蒜末、地瓜粉、蒜頭
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媽媽來教我做雜醬麵
BlueJane媽媽指導的就特別好吃 紀錄一下 也怕自己忘記怎麼煮😆
食材：絞肉、豆乾、甜麵醬、醬油、小黃瓜、太白粉（或地瓜粉）
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美圓黃醬彩薯益大力蝴蝶麵
雲林縣環境保護局志工管理計畫本次食材配菜挑選，富含「鈣、鐵、磷、Omega3、、卵凝脂、多種維他命（如Vitamin B、E）及氨基酸」的花生芝麻為主，富含優...
食材：57號地瓜、紫地瓜、甜玉米、熟花生米、熟芝麻、中筋麵粉、小黃瓜、胡蘿蔔、蔥、飲用水（生食熟食化用）、花生油、香油、鹽、醬油、糖、醋
