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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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適合1Y以上寶寶的無奶蛋燉飯 健康素也可以吃哦
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、香油、洋蔥、醬油、洋菇、無糖豆漿、雞胸肉、白米飯
菠菜是冬天的當季蔬菜,而且含有豐富的鐵質,對女生很好唷! 燉飯的食材可以依照個人喜好變換喔~
食材:白飯/白米、菠菜、義大利香料、雞肉、蒜頭、牛番茄、黑胡椒、蘑菇、月桂葉、洋蔥、帕瑪森起司、牛奶
買了一包新鮮的九層塔,配上家裡現有的椰奶和其他食材,一道快速的懶人料理~
食材:椰子油、紅蘿蔔、杏鮑菇、玉米粒、玉米筍、毛豆、板豆腐、九層塔、青辣椒、水、自製香菇味精、椰奶、鹽、糙米.黑米.燕麥粒、七味粉
天氣又冷了,就懶懶的不愛洗鍋碗瓢盆;過年也快到了,該為肚子留點空間,那就來點輕食風,減脂不失美味的咖哩燉飯吧! 而且超懶惰,一個電...
食材:佛蒙特好仕咖哩(甜味)、胚芽米、生菜、蕃茄/蕃茄糊(擇一)、草蝦、鮮奶、洋蔥切絲、杏鮑菇(可略)
因為在台灣的好友在fb炫耀去吃燉飯,在澳洲的我只好自己動手煮😉自立自強哈哈哈
食材:洋蔥、蘑菇、奶油、火腿、高湯、白飯、牛奶、起士片、胡椒粉、義大利香料
這是一道寶寶吃的燉飯,沒有調味。 此道菜,需小火烹煮。溫度太高,會將配方奶的營養給破壞掉!
食材:白米、糙米、紅藜、花椰菜、木耳、豆腐、配方奶、水
利用寶寶的配方奶, 做出香香又營養可口的燉飯✨ 👑建議7個月以上寶寶, 或咀嚼能力不錯的寶寶食用 👑鮭魚食材,有些寶寶可能會過敏
食材:米、鮭魚、橄欖油、木耳、花椰菜、配方奶、食鹽
營養豐富的燉飯是孩子的最愛 只要將孩子喜歡的食材通通丟進電鍋中 最後加上香濃起士絲 就是一盤奶香味十足的燉飯喔 方便又快速
食材:白米、培根、洋蔥丁、三色豆、蒜末、鮮奶油、起士絲、粗黑胡椒粒、鹽巴、無鹽奶油
今天使用健康的時蔬搭配Q彈的蝦仁、五穀米就快速完成[鮮蝦奶香彩蔬燉飯] 在忙碌的一天,想來個飽足又能顧慮到卡路里的料理,爽脆的蝦仁...
食材:白蝦仁、五穀米、洋蔥丁、水、黃椒丁、牛奶、紅椒丁、青豆仁、鰹魚粉、鮮奶油、黑胡椒粒、義大利香料
超簡單一個電鍋搞定兩人晚餐~省時懶人必備菜單~時蔬可隨意更換自己喜愛菜色,也可算是清冰箱料理喔~
食材:糙米+十穀米(免泡型)、毛豆仁、薑、咖哩粉、紅蘿蔔、薑黃粉、起司片撕碎、青江菜、芹菜(梗)、黑胡椒、鹽、青江菜、芹菜(葉)、椰子油或奶油、牛番茄切片
不需高湯,不需義大利米,不需奶油。簡單又健康的食材就能燉出香噴噴嚼勁剛剛好的菇菇奶香燉飯喔!
食材:杏鮑菇、金針菇、白米、牛奶、水、起士、胡椒粉、蒜頭
牛奶中和了蕃茄的酸味;蕃茄降低了牛奶膩口的口感,絕配組合,吃到最後一口仍意猶未盡! 更多分享請到艾莉絲小廚粉專:https://g...
食材:蕃茄、牛奶、水、鮪魚罐頭、玉米、奶油、起士片、白飯、鹽、蕃茄醬
鹹蛋黃讓燉飯的滋味更加濃郁有層次,是道成功中西合璧的料理! https://croquidien.wordpress.com/2...
食材:鹹鴨蛋、培根、洋菇、洋蔥、鮮奶、高湯、米、鹽
又是南瓜盛產的季節~ 更多寶寶副食: https://www.facebook.com/waitingbb/
食材:洋蔥、蒜頭、蘑菇、南瓜、牛奶、高湯/水、生米、鹽,黑胡椒
先把米和黎麥蒸熟備用,將洋蔥香菇吻仔魚爆香,加入高湯…玉米醬,黎麥飯下去拌煮,最後加入鮮奶油,義式香料拌勻,就完成了!煮一鍋老人小...
食材:飯、黎麥、洋蔥、香菇、玉米醬、鮮奶油、吻仔魚
外食?無趣!求學在外,最是想念家裡媽媽的味道!可人在宿舍,實在“身不由己”?加之好素食真真難尋,且零用錢都不夠到西餐廳吃啦!不如捲...
食材:米、素火腿、番茄醬、聖女番茄、素蠔油、蔬菜、味精、起司
秋天來道溫暖的雞肉菇菇燉飯,讓孩子和大人都能吃得開心飽足噢!
食材:雞腿肉、白米、鹽巴、鴻禧菇、黑胡椒、蒜頭、Mascarpone、義大利麵醬、牛奶
個人喜歡吃濃濃的乳酪,所以加了很多~ 第一次這樣煮,煮完覺得很好吃~分享分享
食材:白米、牛奶、乳酪絲、黑胡椒、香菇、杏菇鮑(C)、素肉排