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紫拿鐵早餐
湘湘素食今天天氣熱來個冰冰涼涼的早餐，吃起來酸酸甜甜的老爺很喜歡，看他秒殺我就滿足了（我的擺盤真的很好笑耶，奇異果都栽入了）
食材：冷凍香蕉、冷凍藍莓、奇亞籽、冷凍蔓越梅、酷椰椰奶、冷凍葡萄、蘋果、優萃力巴西莓粉、奇異果、日清宇治抹茶脆片、樂福果乾
奇異果蘋果
224 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「奇異果蘋果」的零失敗食譜
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聖誕經典拼盤搭配：繽紛雪椰風味焦糖瑪奇朵
甜廚花姐姐台灣最具代表性的傳統澱粉主食:地瓜和芋頭 口感酸甜的熱帶水果,以及島國孕育出的特產 三種不同的口味卻可完美地詮釋地道的台灣味 這次...
食材：法式長棍麵包、鯛魚片、地瓜、紅椒、黃椒、明蝦、芭樂、芋頭、無鹽奶油、蘋果、培根、ESSENZA MINI咖啡機、鹽巴、奇異果 火龍果、雞蛋、糖果風味咖啡-繽紛雪椰膠囊、橄欖油、九層塔、Aeroccino奶泡機、紅酒醋、沙拉醬、牛奶、檸檬汁、鹽巴 細砂糖、黑胡椒粉 白胡椒粉、起士片
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懶的算熱量也能吃上美味一個人的早午餐
懶人熙小廚日記不會寫什麼華麗的字眼，對我而言再平凡的食材，只要通過擺設都能看起來美味，吃了美味的食物早晨就有好心情💕
食材：雞蛋、香蒜麵包、紅龍果、乾酪片、奇異果、蘋果、柳橙
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卡士達綜合水果塔(療癒甜食)
甜廚花姐姐新鮮的卡士達綜合水果塔超療癒 色彩繽紛華麗猶如甜點界的小公主 塔皮酥鬆而不乾硬 卡士達內餡滑順又充滿濃濃奶香味 口感甜而不膩豐富又...
食材：塔皮食材、低筋麵粉、鮮乳、全蛋、藍莓、無鹽奶油、細砂糖、奇異果、鹽巴、蘋果、蛋黃、動物性鮮奶油、香吉士、玉米粉、莓果乾、薄荷葉、糖粉
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炒麵尬上麵包ㄟ早午餐◆百味來私房美味◆
Anderson Kitchen記者：八木先生轉播百味來擂臺ㄟLIVE！ 當千嬌百媚的義式炒麵PK.上老身在在的起士包。拳打腳踢的早午餐擂臺，蔬活沙拉、纖顏水果在...
食材：起士麵包、百味來義大利麵直麵、蘋果丁、百味來羅勒番茄麵醬、水蜜桃、香腸片、奇異果、蔬菜丁、綜合生菜、西式炒蛋
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助排便、淨毒蔬果汁
Yachun Chang✨早上🦄空腹❄️喝一杯效果佳 ✨體內環保up ✨幫助減重up ✨不愛紅蘿蔔的也能接受的蔬果汁
食材：紅蘿蔔、蘋果、奇異果、香蕉、水
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核桃油水果優格
Lars Yang核桃油的堅果香、各色水果的甜美、香滑微酸的優格，營養美味滿分，就是核桃油水果優格！
食材：優格、奇異果、草莓、蘋果、香蕉
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健康蔬果汁
Fang Yi Chen加入新鮮水果，打在ㄧ起就對了，重要的是加入地瓜葉！
食材：地瓜葉、蘋果、芭樂（去籽）、鳳梨、薑黃粉、奇異果
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鮮果胡麻醬蝦仁
Chuan-Nu Lien夏天餐桌上必備的涼拌菜，麻醬口味是王道，不管涼拌麵、肉，海鮮、蔬果，無一不搭！
食材：蝦子、洋蔥、紫洋蔥、蘋果（大）、黃金奇異果、胡麻醬、塩
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全聯水果-水果茶
Little Bear Chen休假時和老公出門去吃了下午茶，老公點了一杯水果茶，雖然看似大杯，但是水果都是一點點一點點，一杯還要$150，讓我真的覺得這也太貴了...
食材：美國甜橙、奇異果、檸檬、蘋果、紅茶包(隨身包)、蜂蜜
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蔬菜水果沙拉
張心瑜飛利浦廚神料理機真的是廚房的好幫手，不管是要切片、切絲、磨堅果、打果汁…等，一機搞定，只要幫小朋友換好刀片，放入食材，不用幾秒鐘，...
食材：小黃瓜、蘋果、沙拉醬、奇異果、紅蘿蔔
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高纖繽紛水果沙拉~[全聯料理大賽]
angela chen初二回娘家時,家裡聚集所有的家庭成員一起圍爐,這時候幾乎都大魚大肉,也較油膩!!所以在膳食纖維的攝取上相對較少,為了不要造成腸胃的...
食材：鳳梨、芭樂、芒果、香蕉、蘋果、牛番茄、奇異果、黃金奇異果、優格
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蜂蜜檸檬優格沙拉
品高佐料風味館輕鬆動動手，美味即刻有!!蜂蜜檸檬優格沙拉上桌。 產品訊息 https://reurl.cc/kEeraL 教學影片- https...
食材：蜂蜜、檸檬、品高玓玓優格沙拉醬、美生菜、蘋果、奇異果、葡萄柚、柳橙、香蕉、麥米片
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乾燥水果乾- 大同全功能蒸烤箱
關於下廚這一條不歸路。不需要另外購買食物脫水機，大同蒸烤箱也有內建的乾燥功能，使用低溫乾燥模式輕鬆就能做出營養又juicy的水果乾喔！這次是用蘋果和奇異...
食材：蘋果、香蕉、奇異果
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法式水果薄餅+鮮蔬歐姆蛋
時尚煮婦 Nicoㄧ片片煎好的可麗餅抹上優格醬及繽紛水果，搭配軟嫩歐姆蛋一起享用，閉上眼細細品嘗，就像到了浪漫的巴黎左岸
食材：麵粉、雞蛋、牛奶、優格、櫛瓜、藍莓、黃瓜、奇異果、甜椒、蘋果
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湘湘創意有趣懶人早餐/素食
湘湘素食年初去日本的賣場買的日清終於拿來當早餐了，平常都喝豆穀漿想說好久沒有夏日新點子，於是加入喜愛的椰奶來變化一下～ 今天的早餐吃起來有...
食材：燕麥片、奇亞籽、亞麻仁籽、酷椰椰奶、生堅果核桃、青汁、啤酒酵母、冷凍藍莓、冷凍蔓越莓、蘋果、奇異果、日清宇治抹茶脆片
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水果百匯優格
Feng Lin將自己喜愛的水果切塊，再與原味優格做個組合， 營養好吃的水果優格即完成，可當早餐、點心都很棒！ 歡迎您來逛逛喔~ https:/...
食材：奇異果、香吉士、甜桃、紅龍果、芭樂、蘋果、原味優格、蜂蜜或（煉乳、奶油球）
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涼拌水果吐司花【全聯料理王大賽】
ying百花盛開般燦爛的水果吐司花,外觀鮮豔又討喜…水果生菜拌入煉乳…酸甜酸甜好滋味…適合年節宴客解油膩的一道點心哦！
食材：吐司、香蕉、葡萄、蘋果、結球萵苣、奇異果、煉乳
![高纖繽紛水果沙拉~[全聯料理大賽]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F146112%2F98fa13d41074c355.jpg&width=200)
