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豆皮黃瓜味增湯
挑食素原來味增湯也可這樣煮，爸媽煮的好滋味，熱熱喝，超棒
食材：味增、鹽巴、大黃瓜、油、豆皮
大黃瓜
574 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「大黃瓜」的零失敗食譜
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鮭魚瑤柱黃瓜粥
Raijin夏天可以吃的廣東粥
食材：鮭魚、乾瑤柱、雞胸骨、紅棗、雞爪、大黃瓜、豬骨、吻仔魚、嫩薑、米、油、鹽
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大黃瓜鑲肉【全聯料理王大賽】
Melinda Li 料理之美好大黃瓜很清爽，生津潤喉，鑲肉又能增添飽足感，喜歡無煙健康料理，就試試這一道菜餚！
食材：大黃瓜、絞肉、醬油、紅蘿蔔、鹽、香菇、胡椒粉、木耳、蒜頭、蔥、柴魚片、麵粉(代替太白粉)
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胡麻醬魚漿鑲大黃瓜
viola料理師很喜歡日本料理的精緻，這裡利用台灣的食材，稍微變化一下，也是可以很日本風味喔～ 利用魚漿混合乾香菇跟蔥蒜後，稍微摔打一下，內餡填入...
食材：大黃瓜、魚漿、乾香菇、豬絞肉、蔥、大蒜、糖、鹽、胡椒粉、魚露、醬油、蝦仁、淋醬、胡麻醬、蒸過的湯汁
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【湯瑪仕上菜】－香煎牛排托斯卡尼沙拉
湯瑪仕微食堂利用佛卡夏麵包、肋眼牛排、初榨橄欖油等元素組成，有著濃烈的義大利風格，將義大利人的藝術氛圍，發揮的淋漓盡致啊~
食材：佛卡夏麵包、初榨橄欖油、彩色小番茄剖半、帕瑪森起司、大黃瓜切片、肋眼牛排、紫洋蔥切絲、龐世精選葡萄籽油、瑰寶去籽黑橄欖、Real Salt頂級天然海鹽、蒜碎、佳輝黑胡椒粗粒、羅勒葉或九層塔葉切絲、鹽、胡椒、白酒醋或義大利巴薩米克醋、羅勒葉或九層塔葉
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尹食堂韓式拌飯
菲妮小廚每次看著韓綜「尹食堂」，簡直是餓到快發瘋。雖然節目已結束，但腦袋裡總是拌飯、糖餅及炒雜菜不停的迂迴播放著。為了一解口腹之慾，今晚的...
食材：紅蘿蔔、胡瓜、韓式醃肉醬、生香菇、橄欖油、紅甜椒、菠菜、牛肉絲、水或高湯、醬油、香油
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萬丹春捲/潤餅
陳美婷這道春捲，是媽媽的拿手菜之一，每年清明和初二回娘家，老媽就會炒春捲菜，讓大家自己動手包，家裡做的春捲有別於外面市場賣的，媽媽細心每...
食材：春捲皮、大黃瓜、高麗菜、豆芽菜、芹菜、豆薯、蒜苗、雞蛋、香腸、豬肉、糖粉、花生粉、鹽巴
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黃瓜鑲酸刺瓜絞肉
好奇煮婦當季清爽的大黃瓜鑲肉，絞肉加上家中現有醃刺瓜和醃辣椒,微酸的醃刺瓜和醃辣椒可解絞肉的油膩感，淋醬用李錦記舊庄特級蠔油，提鮮夠味。
食材：大黃瓜、絞肉、米酒、醃酸刺瓜、鹽、蒸黃瓜汁、醃辣椒、黑胡椒粉、蒜末、白胡椒粉、李錦記舊庄特級蠔油 510G、香油、薑黃粉、太白粉、太白粉水
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古早味蒲瓜煎餅 扁蒲瓠瓜~超簡單宵夜點心
潔西卡的家常美味從小我們都叫蒲瓜為蒲仔，它的水分多吃起來很清甜，近來是盛產季節，家裡的冰箱都要被他給塞爆了。 因為家中菜園以每天幾大顆的速度不停...
食材：蒲瓜胡瓜1顆、紅蘿蔔絲(可不加)、蝦皮/蝦米、起士粉(可不加入)、(烹大師)鰹魚粉、鹽、糖、胡椒粉、香油、雞蛋、麵粉
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牛肉捲黃瓜盅佐綜合蔬菜
蒂娜的廚房日常之前去國外吃到home媽自製的瓜類料理，覺得很好吃又很特別，但因為台灣沒有那種瓜類，所以以黃瓜取代，做成台式的黃瓜盅料理
食材：大黃瓜、牛肉片、醬油、洋蔥、鹽巴、紅蘿蔔、香油、香菇
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爽脆大黃瓜沙拉，免醃
Beth印象中大黃瓜總是搭配丸子煮湯，其實大黃瓜不苦不澀，直接去皮、去囊，切塊與調味料拌勻就很好吃了，是簡單又開胃的夏季小菜。
食材：大黃瓜、牛蕃茄、鹽、味醂、白醋、香油、白胡椒粉、新鮮薄荷葉碎末
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家常菜~炒胡瓜
顏菁菁這道菜方便又簡單,也適合小孩,大人跟老人家
食材：胡瓜、大蒜、蔥、冬蝦(紅紅小小的蝦乾)、油、鹽、水<約400cc>個人喜好
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🍴大人小孩都喜歡～大黃瓜襄肉
劉關關大黃瓜搭配玉米絞肉～味道好鮮美，簡單又方便，模樣也很討喜喔！
食材：大黃瓜、絞肉、醬油、玉米粒、薑末、白胡椒粉、香油
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小皇冠的寶寶餐-白米珍珠丸子
塔媽媽的料理實驗廚房🍙🍤❄️因為給兒子吃所以選擇使用白米，作好可以放在保鮮盒裡之後和副食品一起蒸口感也不會變差喔！ 可以做不同尺寸和放上可愛造型小叉子讓寶寶...
食材：紅蘿蔔、洋蔥、白米、絞肉、菠菜、香菇、小蕃茄、大黃瓜、蘋果、有機昆布醬油
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【低蛋白】黃瓜鮮蝦黃金匯
一起一起餐桌上一人份 熱量68大卡/蛋白質3.4克 調味料鈉53毫克/鉀21毫克 流散著金黃的感受 滿口濃郁南瓜味 蝦味鮮甜 這是餐桌上一定要有的年菜
食材：胡瓜（1.4）、板豆腐（6.8）、和風調味素（0.1）、鮮蝦4尾（4.4）、南瓜濃湯調理包（0.8）
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蛋香黃瓜炒肉片🎶
凱茜媽咪の廚房大黃瓜/刺瓜仔，當季的新鮮食材。鄰居送來兩條自栽的大黃瓜，搜刮冰箱內現有的食材搭配，輕鬆完成一道美味⋯晚餐菜餚。
食材：大黃瓜、雞蛋、醬油膏、肉片、蒜片
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蛤蜊黃瓜玉米湯
Claire尖寶媽幸福料理時光這是一道新手也能輕鬆駕馭的湯品，做法十分簡單，用蛤蜊、大黃瓜、玉米這三樣食材，便能煮出美味鮮甜的湯頭。
食材：蛤蜊、玉米、大黃瓜、薑片、水、鹽、康寶鮮味抄手
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大黃瓜炒枸杞皇宮菜*
~※荔蒂貓※~現在是夏天所以不想用麻油炒皇宮菜，用大黃瓜沒想到還滿搭的喔！
食材：皇宮菜、大黃瓜、枸杞、蒜末、鹽巴、油
