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奶油野菇雞肉燉飯-懶人版
雪倫的日常料理下班想自己煮又不想花太多時間嗎? 一起來做懶人版燉飯! 用隔夜飯+超市買的白醬塊或濃湯粉就可以輕鬆做出超美味燉飯!
食材：隔夜白飯、白醬塊、鴻喜菇+雪白菇、洋蔥、紅蘿蔔、牛奶、青花菜、雞腿排、披薩起司、巴西里、黑胡椒、水
塊
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「塊」的零失敗食譜
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咖哩菇菇雞 【好菇道營養料理】
咪小朋友超喜歡的咖哩飯，自從用了菇菇代替馬鈴薯後，全家人都愛上了這滑順的口感^_^
食材：去骨雞腿、鴻喜菇.雪白菇、市售咖哩塊(家庭用)、紅蘿蔔、無鹽奶油、洋蔥、水
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寶寶食譜／咖哩雞寶寶麵 搭配小番茄
森林麵食營養師專為1歲~2歲寶寶均衡飲食設計
食材：森林番薯寶寶麵、紅蘿蔔、小番茄、洋蔥、馬鈴薯、雞胸肉、咖哩塊、優格、橄欖油
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照燒鮑菇排骨~李錦記照燒雞翅醬
潔西卡的家常美味照燒料理鹹甜鹹甜，是大人小孩都愛的。 今天的年菜料理用李錦記照燒雞翅醬來調理杏鮑菇及排骨，做成一道鹹中帶甜的照燒排骨，簡單開胃又下飯。
食材：排骨剁大塊、杏鮑菇切滾刀塊、紅蘿蔔切滾刀塊、李錦記照燒雞翅醬、白芝麻
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瑞典美食主題-香料羊排佐莓果醬
台灣櫻花 進口家電快手煎羊排，好吃😋大餐不用等
食材：羊排、黑胡椒粗粒、綜合冷凍莓果、海鹽（依個人喜好增減）、白糖、紅胡椒粒、黃檸檬汁、蒜碎、黃檸檬皮、白酒、無鹽奶油、橄欖油、新鮮迷迭香、低筋麵粉、時蔬塊
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南瓜牛肉咖哩
宅宅太太的日常南瓜的營養是眾所皆知，今天我們咖哩用南瓜來煮，南瓜切的薄薄的，燉煮很快，吃起來會帶點微甜的口味，大人小朋友都會喜歡！ 宅宅太太粉絲...
食材：牛肉、南瓜、洋蔥、洋菇、水、咖哩塊
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萬用鍋之雞肉咖哩By燦坤新東海
Ting Lin利用飛利浦萬用鍋快速料理出香噴噴又入味的咖哩雞
食材：雞肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、咖哩塊
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廚師劇場 蘇杭菜 ─ 杭州東坡肉
四塊玉文創《#廚師劇場 #蘇杭菜》 博客來：https://pse.is/GLTUM 金石堂：https://pse.is/HNR3M TA...
食材：五花肉、蔥、冰糖、藺草繩、薑塊、八角、小茴香、丁香、桂皮、桂枝、紹興酒、米酒、醬油、蠔油
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香酥炸雞塊
精靈Genie食遊記外酥內嫩的雞肉塊，讓人忍不住一口接一口。
食材：雞肉塊、芥花油、地瓜粉、炸雞調味粉、全蛋
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[簡單快速]巧克力塊司康
雙胞胎留學去!司康是個簡單易做的下午茶點心,外酥內軟, 層次豐富. 手切巧克力塊增加了樸實司康的口感, 也可以依喜好在中間塗上奶油或果醬哦!不到...
食材：自發麵粉、細白糖、牛奶、奶油、巧克力(切成小塊狀)
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🍅無水番茄燉牛肉
ooxxgirl炎炎夏日來點番茄酸酸甜甜的搭配上牛腱肉整個很開胃！ 無論拌飯、拌義大利麵都很適合，相當開胃！
食材：牛腱肉、番茄果肉塊（好市多有賣）、番茄醬、鹽巴、袖珍菇、洋蔥、紅蘿蔔、蒜頭、月桂葉明適量
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絲瓜鮮菇番茄豆腐湯
鑽石上的幸福廚房💎絲瓜的香甜是孩子很愛喝的湯
食材：絲瓜、番茄、雞蛋豆腐、玉米筍、薑、雞湯塊、開水、鹽
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鮮蝦粉紅醬櫛瓜義大利麵
YoKo在歐洲-餐食筆記-HelloFresh France食譜實作
食材：新鮮蝦仁、義大利麵、蒜頭、櫛瓜、紅蔥頭、咖哩粉、紅辣椒、甜紅椒粉、切丁番茄罐頭、龍蒿葉Estragon、魚湯塊、料理用鮮奶油、無鹽奶油、鹽、粗粒黑胡椒、白胡椒粉、白酒醋、太白粉
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～椒鹽鮭魚～
海遙鮭魚購於好市多
食材：鮭魚、蒜頭、胡椒鹽、黑胡椒、奶油塊(沒有可省略)
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簡單上手「蔬食湯麵線」
隨意主廚隨便煮清爽美味 快速上手 隨便加料都美味
食材：肉絲、康寶濃湯塊、雞蛋、杏鮑菇、胡蘿蔔、小白菜、小魚乾豆鼓、鹽、香油
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芋頭排骨粥
Daisy每口都是芋頭香氣和排骨的鮮味
食材：去皮芋頭塊、冷凍過的熟米、胡椒粉、蝦米/櫻花蝦、醬油、豬肉絲、鹽巴、糖、乾香菇、鮮味炒手（可不用）、米酒、香菜、白胡椒粉、西洋芹菜末、排骨塊
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👩🏻🍳海鮮味-蛤蠣皎筊白筍
👩🏻🍳承蓁的戰場喜歡吃蛤蠣的人會喜歡吃這道滿滿蛤蠣味道的筊白筍。因為筊白筍會吸水份。所以咬起來就會有滿滿的海鮮蛤蠣味唷。
食材：筊白筍-切滾刀塊、紅蘿蔔-切片、蛤蠣、鹽巴、香油、米酒、蔥-切碎、大蒜-切碎末
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豬里肌咖哩
#鴨肉小廚MiaQ彈豬里肌搭香濃咖哩～
食材：豬里肌、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、玉米筍、咖哩塊、鮮奶、奶油
![[簡單快速]巧克力塊司康](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/157306/9541d6165a7ad2f1.jpg)
