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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
減糖塔皮～焦糖堅果塔
維尼芳運用做堅果糯米船多的焦糖堅果餡，搭配不甜膩的塔皮，最適合在夏日喝個大吉嶺紅茶，自己做的點心最好吃！ 因為焦糖堅果餡相對比較甜膩，所...
食材：無鹽奶油、低筋麵粉、糖、檸檬皮、焦糖堅果餡、蛋
堅果料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「堅果料理」的零失敗食譜
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藍莓堅果蛋糕
陳家蓁原配方為草莓蛋糕 （草莓還沒出來 ） ，所以我更改成藍莓堅果哦 可用8cmX17cmX6cm長方形烤盒1個或5-6吋圓模 … ...
食材：室溫雞蛋、日本海藻糖、自製藍莓果醬、低粉、無鹽奶油、無調味堅果/乾
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三種材料 完整香蕉派
vivi整根香蕉包入派皮，加上自己喜歡的餡料，做法簡單，快速就能完成一道下午茶點心~
食材：派皮、香蕉、餡料、蛋、碎堅果
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九層塔多多之【青醬蛤蠣義大利麵】
塔咪的生活狂想曲綜合堅果代替松子，九層塔代替甜羅勒~ 以省時省力的調理攪拌機攪拌均勻，自己打的青醬就是新鮮濃郁❤️ 蛤蠣跟白酒煮開，拌入打好的青醬...
食材：義大利麵(直麵)、洋蔥細丁、九層塔、蒜末、蒜頭粒、鹽、黑胡椒、義式香料、白酒、綜合堅果、帕瑪森起司粉、水、黑胡椒粒、蛤蠣(大)、鹽、透抽、橄欖油、青醬、檸檬汁
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烘焙百搭香草杏仁堅果
ching人家常說：「以前你偶爾吃，現在你應該天天吃！」這說的是富含單元不飽和脂肪酸，每天吃一小把補充身體需要營養的堅果；使用低溫方式進行堅...
食材：乾燥杏仁果、小磨坊百塔香草、水、鹽巴、砂糖
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蔓越梅燕麥餅乾🍪（無麵粉奶油
蛋白甜心倪倪老師15分鐘搞定👌🏻無麵粉、無奶油❌ 超健康下午茶🧚♀️高蛋白低卡💕 無精緻糖、無奶的脆口點心 食材只有7樣好準備 快速完成的新手...
食材：堅果五穀粉、無糖水果燕麥、椰子油、楓糖或蜂蜜、雞蛋、巧克力營養蛋白粉、蔓越梅、泡打粉
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果乾堅果巧克力磚
餐桌上的小食光在各式口味的巧克力上隨興排列果乾與堅果營造出美感，也因為酸甜果乾、香脆的堅果與甜蜜巧克力所搭配出新奇絕妙的口感，非常可口。簡單易上...
食材：白巧克力或草莓巧克力或其他口味、自烘鳳梨乾、方盤20x15公分、葡萄乾、烘焙紙、蔓越莓乾、攪拌棒、腰果、鋼盆、開心果、杏仁
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坚果瓦片 🌰🌰
YY简单的瓦片 加入你喜欢的坚果类 脆脆的 好吃 年饼不能少了它 ❤️
食材：杏仁片、南瓜子、不粘油烘培纸、葵花籽、方形烤盘、黑芝麻、白芝麻、麦芽糖粉
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嫩煎雞胸沙拉。軟嫩多汁小秘訣
小毓の饗樂廚房🍳誰說雞胸肉吃起來一定是柴的? 想瘦身，卻吃膩水煮的雞胸肉? 只要掌握好一點小技巧，雞胸肉也能煎得又嫩又多汁，快來試試看吧! 歡迎...
食材：雞胸肉、結球萵苣、冷壓初榨橄欖油、蘿蔓生菜、蘋果醋、鹽、紫高麗菜、糖、水、小蕃茄、義大利香料、玉米筍、黑胡椒粉、鴻喜菇、蒜片、綜合堅果
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堅果海苔脆片
港港媽外面賣的好貴 剛好有材料 做法超簡單 可以跟小朋友一起做喔！
食材：蛋白、糖、白胡椒粉、鹽、南瓜子 芝麻 杏仁片、市售壽司海苔片
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彩薯海鮮咖哩碗
美國馬鈴薯【三大營養素】 熱量：269大卡 碳水化合物：37克 (55%) 蛋白質：19克 (28%) 脂肪：5克 (17%)
食材：新鮮褐色馬鈴薯、新鮮紅皮馬鈴薯、帶殼蝦子70克、水、脫脂牛奶、印度咖哩粉、堅果(腰果、杏仁)、蒜頭、鹽、橄欖油、薄荷葉或巴西里裝飾
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抹茶雪Q餅
Jessie Lin不需要烤箱的甜點~多加了抹茶中和後，罪惡感或許也少了些吧！
食材：無鹽奶油、棉花糖、奶粉/椰漿粉、奇福餅乾、蔓越莓乾、核桃碎/堅果、抹茶粉
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濃縮咖啡磅蛋糕，附加模具底紙超詳細教學!
糕糕下廚中【糕糕下廚中】濃縮咖啡磅蛋糕 冬天最需要的甜點! 熱熱吃咖啡香十足!エスプレッソポンドケーキ 巧克力搭配微苦的咖啡蛋糕，加上一些...
食材：奶油、砂糖、苦甜巧克力、全蛋液、堅果、果乾、低筋麵粉、泡打粉、即溶咖啡粉、核桃
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堅果巧克力餅乾
陳麗心濃濃可可香 讓你一口接一口
食材：奶油、糖粉、全蛋、低筋麵粉、堅果、100%全脂可可粉、鹽巴
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低油-堅果生菜炒麵
跟我一起吃三餐！因為家裡冰箱剩了麵條和蔬菜 所以就隨性做了食譜出來 但是還是少油少鹽，十分適合吃膩水煮料理的人。
食材：統一健康油、貝比生菜、起司粉、娃娃菜、胡椒粉、堅果、醬油、花椰菜、麵條（蕎麥麵條更好）
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萬聖節趴踢甜點➰南瓜堅果燕麥塔派
Omememelly既然趴踢的開胃菜有了、主食也準備了、簡單的finger food 也checked checked ☑️再來就剩下飯後甜點囉！ ...
食材：燕麥片、無調味堅果醬/花生醬/芝麻醬、熟南瓜泥、雞蛋、融化巧克力醬、赤藻醣醇/糖、棉花糖、燕麥奶/鮮奶/豆漿、Oreo
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高蛋白「清炒青醬雞肉義大利麵」
妮可小姐-增肌減脂創意料理-之前買的羅勒來種植 越長越大顆，是時候收割了😆 將羅勒葉子洗淨擦乾 自己動手做完青醬炒義大利麵 每一口都有濃郁的青醬味 這個食...
食材：羅勒葉、洋蔥、蒜頭、雞胸肉、帕瑪森起司粉、松子或無調味堅果
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氣炸鍋料理-蕾絲蛋捲
阿綸的美味實驗室一般都是用牛奶，剛好家裡有堅果奶就拿來試試看，意外有堅果香喔，另外，因為是給小朋友吃，不想做太甜，就用了糖粉代替砂糖，香香脆脆的，...
食材：低筋麵粉、糖粉、堅果奶、蛋
