地瓜點心

柔軟版地瓜圓🥣鴉片地瓜圓🍠綠豆湯

食材：地瓜、樹薯粉

四種材料簡單做 - 地瓜餅乾

四種材料就可以快速簡單做出原味, 好吃的地瓜餅乾. 是上班族最好 最健康的零食唷.

食材：鬆餅粉選用無鋁泡打粉、地瓜蒸熟搗碎、葵花油或其他植物油、黑芝麻

簡單好吃的-地瓜煎餅

賣場買的便宜地瓜,以為不甜,完全超乎想像,超甜的,完全不要加甜就能品嚐天然的糖份,真的不錯。

食材：地瓜、糯米粉

地瓜小花麵包

I love flower and flour. 用flour做小flower麵包雖然不是最美麗 黃地瓜內餡很健康帶著溫和的甜蜜感...

食材：高筋麵粉、酵母粉、黃色地瓜泥、黃砂糖、橄欖油、海鹽、涼開水、蛋液(抹麵團表面)、黑芝麻州裝飾)

古早味台式地瓜稀飯->冰涼地瓜米布丁

很多台式餐廳都有的地瓜稀飯是家人偶爾上餐館時的最愛。 現在是小地瓜超級便宜的季節，來作家人最愛的地瓜稀飯吧！。 地瓜洗一洗削皮切...

食材：小地瓜切丁或刨成絲、白米、砂糖

地瓜優格司康

地瓜優格司康

食材：低筋麵粉、中筋麵粉、細砂糖、奶粉、泡打粉、全蛋、原味優格、鹽巴、奶油、蜜地瓜

美味變異點心 (地瓜芝麻糊)

地瓜天然甜味, 含有豐富的纖維質及高度的維他命~ 使用地瓜取代米飯, 同高鈣的黑芝麻粉、牛奶調成糊, 再搭配綜合堅果豐富口感層次,...

食材：紫皮地瓜、清水、黑芝麻粉、鮮奶、砂糖、綜合堅果

飛天麵-小學生社群的時髦

煮了這道麵，鵝子女鵝一定覺得你是全世界最酷的爸爸/媽媽

食材：地瓜、蛋糕叉、筷子、任何麵

吐司塔&夾心餅乾

取材方便，做法不難 單純的吐司加地瓜沙拉 上面灑一些乳酪絲即可 若想要7月大的小貝比吃 沙拉的部分不加蛋白 加入單純的蛋黃醬(蛋黃...

食材：吐司、地瓜大條、小黃瓜、美奶滋、奶油、乳酪絲、熟水煮蛋

黑糖地瓜絲牛奶麵包

地瓜滿滿的麵包和內餡都要有……烤好熱熱吃尤其美味，蜂蜜和地瓜絕對是完美的搭配。

食材：內餡:地瓜泥、內餡：蜂蜜、內餡：無鹽奶油

芋仔蕃薯蛋糕捲(正港)

聊起芋頭，我不得不為花蓮吉安鄉的芋頭豎起大姆指；新鮮、漂亮、香醇、自然甜。吃起來鬆鬆鬆(台語)。再來介紹花蓮新城的紫色地瓜，越紫越...

食材：蛋黃、低筋麵粉、南瓜泥、油、蛋白、糖、芋頭、紫色地瓜、無鹽奶油、鹽

減肥點心之烤地瓜條

減肥點心最佳選擇!!!!從家裡冰箱挖出一顆長條小地瓜，因為突然很想吃用烤的，所以就切呈長條狀拿去烤了。今天拿到一顆免費南瓜，下次要...

食材：地瓜、橄欖油、咖哩粉、黑胡椒

豬排肉醬義大利麵*附影片*

影片教學 https://youtu.be/ZT73cW2K7-U

食材：豬排、鹽、花椰菜、玉米筍、肉醬、番茄、洋蔥、蛋、地瓜粉或麵包粉、豬絞肉、義大利麵

地瓜起司-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：吐司去邊、地瓜泥、乳酪絲、蛋液、麵包粉

地瓜肉鬆煎餅🍠

地瓜大小不一 大的一條用不完 小的一條太少兩條又太多 消耗剩餘食材的小點心！

食材：地瓜、麵粉（高中低皆可）、太白粉

新未來肉炸丸子🧀奶素

未來肉又稱植物基肉，可提供優質蛋白質、豐富膳食纖維、抗發炎及氧化的植化素。未來肉是植物性來源，不必擔心攝取到近期熱議的瘦肉精或其他...

食材：未來肉、麵包粉、大白菜、牛奶、西洋芹、酥炸粉、地瓜粉、義式香草、黑胡椒粒、鹽、香椿醬、糖、水、油

『寶寶食譜』地瓜波堤甜甜圈(免油炸)

免油炸的簡易甜甜圈， 口感Q彈，加上淡淡的麵粉香， 讓寶寶吃得好安心。 ---------- FB:姐姐與轉圈葛葛的生活日誌 ...

食材：高筋麵粉、冰鮮奶、蒸熟地瓜泥、細砂糖、速發乾酵母、玄米油、鹽巴