🇹🇭10分鐘打拋豬(蕃茄惹怒泰國人版) ✨神廚拉瑞👩🏻🍳 台味版的打拋豬(番茄跟九層塔的組合😂) 非常好吃又下飯!在海外也能快速做!(我都做成便當,上班吃超滿足) 食材:豬絞肉、砂糖/冰糖、魚露、醬油、米酒、胡椒鹽、黑胡椒、鹽巴、四季豆(切碎)、洋蔥(切碎)、番茄(切碎)、蒜(切碎)、檸檬、蛋 6 讚 10 分
四季豆炒香腸 / 家常菜 Amy's Kitchen 四季豆的營養豐富該有的營養都沒少,蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質,是營養好吃低熱量的好食材,台灣就能栽種價格也親切,搭配老少咸宜... 食材:四季豆、新東陽香腸、鹽巴、蒜頭、白胡椒粉、米酒(也可用熱水替代)、赤藻糖醇 (也可用砂糖)、油 51 讚 10 分
燒豆腐 Charlotte 以前老薑的名言是:不用自己煮什麼都好吃,再不然開罐頭也很好吃。 我命沒她好也還沒到那種境界,但我有一個原則,不是蒸就是煮,不要叫我... 食材:板豆腐、絞肉、四季豆、蔭豆鼓 2 一起做 58 讚 15 分
#171 蝦醬四季豆 阿紘ㄟ灶咖🍖 簡單四季豆料理,先將敏豆川燙後加點香油撈出 在炒香調製好的蝦醬拌炒收汁即可上菜~ (蝦醬本身偏鹹,魚露與油膏可選一添加即可) ... 食材:四季豆、蒜頭、蝦醬、紅辣椒、砂糖、醬油膏、米酒、魚露、清水 14 讚 5 分
牛肉四季豆水餃 醺夜煮廚 青翠的四季豆,拿來做成餃子餡,既富含纖維,又可以增添餃子的脆脆口感。 這次準備的餡料,可以包大約75顆水餃。 食材:牛絞肉、豬絞肉、芝麻油、四季豆、醬油、青蔥、米酒、薑、白胡椒粉、橄欖油、糖、水餃皮 26 讚 15 分
香辣醬炒雞肉燥 櫻櫻 i〃玩食 一開始只是我清冰箱料理,不知不覺搖身一變成了冰箱常備菜😆 雞肉與四季豆、櫛瓜的組合口感很特別!辣醬可以根據個人調整喜好的品牌。 食材:雞胸肉塊、洋蔥丁、四季豆切丁、櫛瓜切塊、薄鹽醬油、老乾媽香辣脆油辣椒 5 讚 30 分
義大利沙拉|過熱水蒸氣烤箱微波爐 okane 完整內容👉https://youtube.com/shorts/lTOXasdlnJs 食材:四季豆、馬鈴薯、義式臘腸、乳酪、橄欖、鳳尾魚、碎洋蔥、巴西里、檸檬汁、胡椒、橄欖油、檸檬片 1 讚 60 分
乾煸四季豆(五辛素) 灶頭鑊尾 傳統做法是把炸過的四季豆與醬油肉末拌在一起,今天用清炒的方式呈現。 🔥火侯操作得當的話,卡式瓦斯爐一樣能炒出焦香與鑊氣。 🥦相... 食材:四季豆、植物油、蒜頭、辣椒、鹽、香菇粉、白胡椒粉 19 讚 10 分
醬燒茄子敏豆 圈媽烹飪筆記 有時利用不同食材的搭配,也能烹調出一盤滋味加乘的好菜色。 最近市場可見茄子與敏豆,就利用它們來炒一盤美味素菜。 圈媽烹飪筆記 h... 食材:茄子、敏豆、醬油、乾燥冬菇、胡椒、蒜頭、辣椒、橄欖油、飲用水 1 一起做 56 讚