哇沙米

炙燒雞胸肉蓋飯。拉麵名店料理

這道日式料理是我在拉麵名店吃到的，覺得很簡單，回家試做，發現好好吃呢。 這雞肉飯跟我們台灣的雞肉飯不一樣，是將美乃滋舖在雞胸肉上，...

食材：雞里肌、蔥花、壽司醋、熱飯、日式醬油、哇沙米、白芝麻、美乃滋

和風蕎麥涼麵

炎炎夏日最適合口味清爽開胃的涼麵! 食材: 蕎麥麵+雞蛋(3顆)+海苔片+和風柚子醬+黃瓜+胡蘿蔔 蕎麥麵煮熟後置入冰水中瀝乾備用...

食材：蕎麥麵、和風柚子醬、雞蛋、海苔片、小黃瓜、胡蘿蔔、青蔥、哇沙米

鮭魚茶泡飯

這是一道非常適合深夜來一碗的料理，溫暖了胃也溫暖了心。 臉書粉專：https://m.facebook.com/ahchengmu...

食材：鮭魚、五穀飯or白飯、茶包（綠茶、烏龍茶皆可）、昆布、柴魚片、海苔絲、哇沙米

春遊野餐盒-小七野餐趣

小朋友戶外教學,讓她打開便當就有驚喜,吃下媽媽滿滿的愛心,就是幸福的味道. 準備上也很簡單,不用手忙腳亂,只要去7-11就有想要的...

食材：御飯糰-哇沙米鮭魚飯糰、光合-洋芋沙拉佐生菜、御飯糰-海鮮雙手捲、小黃瓜、紅蘿蔔、蝦仁、小熱狗、大張海苔

衝菜~基本調味2 ♥Q♥ 哇沙米菜

衝菜不是只有「芥菜花」的部分會產生嗆度，菜梗也會。 認真地咀嚼幾下，假使花芯的爆炸程度是十級；那麼菜梗可能算九級，但是九級的份量...

食材：食材︰ 衝菜

衝菜雞絲沙拉~4 ♥Q♥ 哇沙米菜

一把鼻涕一把眼淚的感動？ 不要誤會啦～ 只是偶爾藉由”吃”來減壓啊~

食材：食材︰衝菜、食材︰雞里肌、醬汁︰醬油、醬汁︰醋、醬汁︰；麻油、醬汁︰糖(可免)

衝菜~零失敗作法1 ♥Q♥ 哇沙米菜

如果我們需要的功能只是乾鍋加熱？微波爐，就是最~最~最~好的選擇啊！ 免放油不黏鍋、也不會受熱不均、氣味出現就表示大成功。要...

食材：食材︰芥菜花(芯)、消毒乾淨的玻璃容器

日式爆漿中卷

炸的酥脆的透抽配上小黃瓜一口咬下爆漿~ 泰式酸辣醬跟哇沙米超搭的甜甜酸酸的再遇到哇沙米的嗆辣超夠味~

食材：透抽、小黃瓜、酥脆粉、洋蔥、麵粉、泰式酸辣醬、水、哇沙米醬、木薯粉

哇沙米青蔬沙拉 ◆唐風沙拉10◆

中式菜餚的涼拌基本味「三合油」，麻油︰醋︰醬油 用 1︰1︰1調配 再添一點辛香料(蒜泥、芥末、新鮮辣椒、豆瓣醬) ，燙青...

食材：食材︰龍鬚菜、麻油、醋、醬油、山葵、蜂蜜可省

山藥秋葵冷豆腐

一道好吃好做又營養的日式涼拌菜 山藥補腎，秋葵補鈣又顧胃，還可以補充大豆異黃酮 這道菜不只女生愛吃連男生也愛哦～

食材：山藥、秋葵、嫩豆腐、醬油、山葵(哇沙米)、海苔絲(可省略或換葱末)

衝菜玉米嗆豆干~3 ♥Q♥ 哇沙米菜

想要降低菜色的嗆度？ 加一點蔬菜搭配就對啦，還是一樣的好吃 : p

食材：食材︰衝菜、食材︰豆干(現成滷味)、食材︰玉米、淋醬︰醬油、淋醬︰醋、淋醬︰麻油、淋醬︰糖(可免)

[大同電鍋] 辣鮭魚泡菜捲

炎炎夏日食慾不振的時候，來卷酸酸辣辣的辣鮭魚泡菜壽司，清爽開胃馬上暑氣全消！不想費事的捲成壽司，只要把做好的壽司飯盛裝在碗裡，上面...

食材：壽司海苔、壽司米（或白米）、水、昆布、糯米醋、糖、鹽巴、鮭魚生魚片切丁、泡菜切丁、美乃滋、哇沙米、蝦卵、蔥花

炙燒鮭魚握壽司✿穀盛壽喜燒

這是一款簡易版握壽司,小孩不愛吃很硬的壽司米和生鮭魚,所以把飯改成白米飯,鮭魚利用炙燒的方式烤成半生熟,刷上壽喜燒醬一起烤,味道真...

食材：白米飯、鮭魚生魚片、穀盛壽喜燒醬、哇沙米

日式櫻花蝦烤飯糰_淬釀媽媽的味道

日本料理是我從小也超愛吃的，尤其是烤飯糰，那香香焦焦的醬油味混合烤過的米飯真的超讚的～ 媽媽為了應付我們，有時會烤飯糰當我們課...

食材：櫻花蝦、白飯、海苔片、淬釀醬油露靜岡鰹魚、哇沙米、蔥花、白芝麻粒

日式明太子鮭魚壽司捲

食材：煙燻鮭魚、明太子沙拉、哇沙米、1/3糯米+白米飯、砂糖、醋、塩

哇沙米玉米西芹 ♥冷盤涼拌3♥ 綠巨人黃金玉米鑽石規格

甜+嗆，非常有趣的組合 XXD 嗆不像辣，老少咸宜。想要多多攝取纖維質？又想討喜？哇沙米的威力你一定要試試看。 ...

食材：食材︰西洋芹、食材︰玉米粒、食材︰鹽、麻油、醋、蜂蜜、哇沙米