咖哩料理

🍛咖喱燜牛筋肉🍛

食材：咖喱塊、洋蔥、牛筋肉、香葉、紅蘿蔔、大紅辣椒（可不加）、馬鈴薯、蒜頭

咖哩烏冬Beef Curry Udon

滑滑順順好入口又開胃的咖哩烏冬! 影片步驟在這裡 https://youtu.be/0HSFf9nCFAw 所有的食譜示範都在我...

食材：植物油 Vege. oil、牛肉片 Sliced beef、洋蔥 Onion、咖哩塊Curry blocks、紅蘿蔔 Carrots、馬鈴薯 Potato、水 Water、烏冬麵 Udon

無水咖哩再一發：番茄肉醬口味

簡單好吃～又營養👍

食材：牛番茄、洋蔥、紅蘿蔔、玉米筍、菇類、豬絞肉、咖哩塊

咖哩蘭花菜(佛蒙特咖哩中辣)

多多吃蔬菜有益健康~~ 過年期間品嘗許多美味料理，餐桌上最需要蔬菜來襯托，為了健康要多食蔬菜喔! 川燙的蔬菜淋上佛蒙特咖哩中辣醬汁...

食材：青花椰菜、佛蒙特咖哩中辣

。青花咖哩雞。

咖哩醬不只來煮咖哩飯之外，炒菜炒肉也很好吃 ～*家常料理*～

食材：雞胸肉、冷凍青花菜、牛頭牌咖哩炒醬、鮮味炒手

地瓜咖哩【佛蒙特咖哩】【清淨園】

「食品安全，人人有責」！2016年的「Google Food Trends」食物趨勢調查中，「奇蹟香料-咖哩」能降低失智風險、減輕...

食材：咖哩女王-辣味海鮮、佛蒙特咖哩塊-甜味蘋果蜂蜜、紅蘿蔔 , 洋蔥、橄欖油 , 地瓜、水

#95 咖哩飯 2 / 豬肉口味

簡單方便，一鍋好幾餐的咖哩飯又來啦～ 這次用豬肉來做濃稠一點的口味：) (水100cc：咖哩塊1塊) 最後在倒入牛奶來提升香氣，...

食材：豬肉、咖哩塊、清水、紅蘿蔔、羅勒葉 (非必要)、馬鈴薯、洋蔥、菇類、牛奶、奶油塊

簡易乾燒印度香料咖哩脆皮雞

實在煮到不知道要煮什麼了 想吃印度咖哩但又懶得大費周章的燉 就煮這個偷吃步的印度香料咖哩雞吧～ 做法簡單而且一樣可以吃到香料味濃厚...

食材：帶皮去骨雞腿排、洋蔥、印度綜合香料、甜椒、孜然粉、紅蘿蔔、薑黃粉、無糖（希臘）優格、辣椒粉（可不加）、新鮮薄荷葉、胡椒粉 鹽巴

雞佛咖哩

簡單不用再調味的創意年菜

食材：雞佛、紅蘿蔔、香菇、玉米粒、咖哩

咖喱蔬菜馬鈴薯餅 簡易。家常菜。晚餐

【咖喱蔬菜馬鈴薯餅】廚房裡有一大袋的馬鈴薯還沒消滅，想吃可樂餅但最近吃太多上火的炸物了，那就改成煎餅吧！馬鈴薯又加入了青花椰菜、紅...

食材：馬鈴薯（中型）、青花椰菜、奶油、紅蘿蔔、鮮奶油 或 鮮奶、中筋粉、玉米、鹽、肉桂粉香料、羅勒乾香料（或義大利綜合香料）、咖喱粉、室溫雞蛋

大嘴熊貓咖哩餐

熬煮一鍋豐富配料的濃郁咖哩醬汁，放入白白胖胖的大嘴熊貓口中，最後以胡蘿蔔片壓製出自己喜歡的圖樣，襯在濃郁的咖哩醬汁上，展現出風趣繽...

食材：白飯、海苔(裝飾)、紅蘿蔔、咖哩(含馬鈴薯、玉米筍、肉)

海鮮咖哩麵

帶有番茄酸味、蝦的鮮甜的吃不膩營養咖哩

食材：洋蔥、紅蘿蔔、咖哩塊、白玉馬鈴薯、燉番茄罐頭、大蝦、橄欖油

泰式綠咖哩(二緣肉)

好吃的綠咖哩簡單又美味！

食材：二緣肉、洋蔥、有心綠咖哩(一包100g)、紅蘿蔔、椰奶、玉米筍、魚露、九層塔、砂糖

Pita口袋餅 搭配咖哩神美味啊！

不管是包咖哩，包生菜、或起司培根⋯⋯有的沒的，都是絕配👍

食材：中筋麵粉、速發酵母、糖、鹽、橄欖油、水

優格起司甘薯咖哩

沒想到優格和咖哩居然是那麼相配😋讓濃醇的咖哩增添了層次風味~並使用地瓜代糖馬鈴薯，使用咖哩粉，而非市售咖哩塊，添加起司增加濃稠度，...

食材：地瓜（尺寸略小）、紅蘿蔔、洋蔥、印度咖哩粉、鹽巴、糖、起司片、福樂無糖優格

咖喱飯（豬肉）

抗癌又防止失智 大人小孩的最愛 這次是2個人吃 所以我的份量是抓可以吃2到3天的

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、豬肉、鹽、油、咖喱塊、水

泰式紅咖哩雞

我的咖哩雞做法是非常簡易的版本，材料不用多，不用紅蔥頭切到哭、不用泰國魚露喝到嗜睡(我只要吃到有加魚露的東西會打瞌睡)、也不用蒜頭...

食材：肉雞腿(切塊,去骨也可以)、雞高湯、紅咖哩、黃咖哩粉(可省略)、椰漿、新鮮香茅(如用新鮮的只需要3片、乾檸檬葉、砂糖、大型辣椒(切片)、九層塔或香菜(裝飾用)