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🧇原味鬆餅
Peggy Lee 休假日小廚娘⬆️烘烤8分鐘成品 開箱與食譜分享 ✨SNOOPY多功能料理機（經典款）✨ 等三個月才到貨 附兩款不沾黏快拆烤盤 其中一款是...
食材：低筋麵粉、泡打粉、細砂糖、雞蛋、鹽、融化奶油、牛奶、油
味味
12,457 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「味味」的零失敗食譜
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🥔日式馬鈴薯燉肉升級版
Peggy Lee 休假日小廚娘之前已有分享過馬鈴薯燉肉 發現這樣煮更好吃😋 日式風味以馬鈴薯與肉類共同燉煮而成 豐富的蛋白質和澱粉質組成 帶有濃郁的肉汁 &a...
食材：馬鈴薯、洋蔥、康寶極湯味日式高湯包、紅蘿蔔、水、醬油、豌豆莢、味霖、豬圓肉/中里肌（老鼠肉）、糖
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橄欖油。清炒蒜味塔香義大利麵(五辛素)
NoriiCat人體細胞也需要點好的油脂來餵養。 外食義大利麵時，大多是澱粉高佔比、低纖維質和蛋白質，自己煮就可以提高纖維質比例。 想念iHo...
食材：蘑菇、洋蔥、青椒、牛蕃茄、紅甜椒、黃甜椒、黑橄欖、蒜頭、九層塔、義式香料、碘鹽、海鹽、義大利麵條、橄欖油
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蒜味檸檬雞丁（S&B 生蒜泥醬）
熊主婦料理手帳夏日低熱量輕爽菜單，蒜味檸檬雞丁，使用S&B生蒜醬、萊姆汁輕鬆快速就完成濃濃蒜香、萊姆香的雞肉料理。
食材：雞胸肉、萊姆汁、S&B 生蒜泥醬、玫瑰鹽、糖、米酒、黑楜椒、太白粉
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蒜味肉羹湯
陳阿仁團購買了林場肉羹作成的蒜味肉羹湯，最後下蛋液時技術不好，變成蛋花了。
食材：林場肉羹、大白菜、鹽巴、發泡香菇、胡椒粉、紅蘿蔔絲、烹大師、金針菇、黑醋、柴魚片、香油、蛋液（可不加）、太白粉水、高湯、水、蒜泥
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魚露水蓮
sumi吃水蓮偶爾想要換口味.配魚露也好搭呢! 不僅溫和水蓮澀味,更提鮮香. 清脆口感也舒服,讓人過癮啊~. 昆布柴魚高湯 https:...
食材：水蓮、紅蔥頭絲、辣椒、酒、味霖、魚露、昆布柴魚高湯
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可可杯子蛋糕（中筋麵粉） 濃濃的巧克力味
花枝娘娘家中沒有低筋麵粉也沒有牛奶 不如用個中筋麵粉加上小朋友喝的金蘋果牛奶來試試看能不能成功 沒想到烤出來還不錯吃
食材：蛋黃、蛋白、中筋麵粉、檸檬汁/白醋、蘋果牛奶、可可粉、巧克力(粒）、糖、油
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味增舒肥G胸佐胡麻烏龍涼麵
之好物夏日就是愛這味 清爽無負擔 為心愛的他準備一份愛心午餐 ❤ 健康幸福 每一天 每日進步一點點 美日探索多一些 歡迎追蹤每日美日...
食材：雞胸肉、小黃瓜、胡麻醬、日式扁烏龍麵、濃縮鰹魚醬油、味增、白醋、紅糖、糖
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日式蘿蔔鯖魚味噌煮
做便當給迪爾桑吃鯖魚最常見的料理方式就是直接煎或烤，用燉煮的方式，做成有質感的日式料理味噌煮也很美味唷！濃郁味噌醬汁包覆著肥美的鯖魚，色澤金黃的蘿...
食材：無鹽鯖魚、白蘿蔔、赤味噌、薑、薄鹽醬油、開水、味醂、檸檬（提味用可無）
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古早味炒板條
浦維老師的料理廚房影音食譜連結：https://youtu.be/VLBA10Z8sWg 來炒個板條吃吃啊⋯⋯ 想起團圓飯，阿嬤總會準備炒米粉炒麵，...
食材：板條、五花肉、高麗菜、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、香菇、紅蔥頭、蔥段、蒜末、蝦米、醬油、米酒、糖、五香粉、胡椒粉、烏醋
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田園濃湯
LoveCat1214腎病、三高、胃潰瘍 300mL
食材：牛番茄、西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、鹽、熱開水、味霖、黑胡椒
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❤️蒜味白帶魚雞蛋沙拉❤️
劉太太 日常料理昨天一個不小心吃太多零食😂 今天決定吃清淡一點，不然週六要跟老公去吃飯..體重肯定會增加不少😭 希望小夥伴們會喜歡呦❤️
食材：美生菜🥬、小黃瓜🥒、蒜頭胡椒🧂、水果甜椒🫑、鮭魚鬆🐟、小蕃茄🍅、胡麻醬🍯、白帶魚🐟、雞蛋🥚
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薑黃大腸
sumi看似加咖哩粉,但沒有加.只有薑黃粉與花椒粉而已. 這兩個香氣濃郁,不僅去大腸腥.更多增添香氣層次感. 鮮香Q度剛剛好,真讓人過癮啊...
食材：去油大腸、紅蔥頭末、辣椒、酒、味霖、鹽、薑黃粉、花椒粉、昆布柴魚高湯
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蔥爆五花肉簡單做！就讓家人驚艷到不行
喬治 x 喬太太的料理蔥爆五花肉的做法很簡單，是一道家常菜不可或缺的料理 影片詳細教學 https://youtu.be/lppjNKctYgA 頻...
食材：醬油、蠔油、味淋、米酒、蒜頭、蔥段、五花肉、洋蔥、辣椒
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胡麻豆乳味蒸蛋燒
貝拉嚕那嫩嫩的蒸蛋燒放入滾煮暖呼呼的味噌豆乳鍋，加入鴻禧菇、蔬菜...等自己喜歡的配料，最後將味噌豆乳湯盛入湯碗，放入大塊軟嫩的蒸蛋燒，淋...
食材：桂冠蒸蛋燒、山頭火豆乳鍋湯底包、水、信川味噌、鴻禧菇、豆皮、秋葵、蔥、紅蘿蔔
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無糖燕麥優格｜速成早餐
愛料理の仟仟早餐不再草草了事，調味來自蔓越莓與葡萄乾的酸甜味，優格融合即食燕麥片迷人的香氣，口感像極了冰淇淋，攪一攪混拌均勻就能完成，營養美味...
食材：無加糖原味優格、即食燕麥片、蔓越莓乾與葡萄乾
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油拌蒜香小菜～紅蘿蔔與小黃瓜
松子抗拒紅蘿蔔的人完全可以接受！家人非常不喜歡紅蘿蔔，但是這個小菜是他唯一會吃的蘿蔔料理。 紅蘿蔔特殊的氣味，是不少人挑食的原因之一，...
食材：小黃瓜、紅蘿蔔、醬油、蒜頭、烏醋、辣椒、砂糖、酪梨油、香油、鹽（去生味）、白芝麻
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西瓜棉鱸魚片湯（台南人的口味😋）
Carol Huang感謝鄰家阿嬤不藏私分享作法（台南特色魚湯） 女兒說跟餐廳煮的一樣好喝，跟大家分享😋 #魚販很揪心幫忙去魚骨&切片🥰
食材：鱸魚 （去魚骨&切片)、西瓜棉 ( 80元/一斤 )、蒜頭 ( 去外皮,不用拍碎 )、米酒、薑片、塩
