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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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地瓜富含膳食纖維及多種維生素礦物質,能增強免疫力,有延緩衰老防癌抗癌的功效,搭配養生的黑米絕對是好加好的米食。
食材:台農57號地瓜 (地瓜阿伯)、黑米(黑秈糙米)、白米
地瓜是好食材,最近為幫地瓜阿伯消滅地瓜,很認真吃地瓜,如果也喜歡吃地瓜幫忙跟弱勢買,一已小善一份暖。
食材:台農66號地瓜 (地瓜阿伯)、黑米(黑秈糙米)、白米
很喜歡蘋果,是食譜分享最常出現在餐桌上的水果,蘋果跟肉桂應該有結拜,超搭,分享做法簡單備料方便的肉桂蘋果吐司,可以一起試試。
食材:華盛頓富士蘋果、厚片吐司、台農57號地瓜、奶油、雞蛋、肉桂粉、冷凍覆盆莓、野櫻莓果醋
台農66號跟57號地瓜都好吃,沒菜時補充膳食纖維也能做愛心,很棒。
食材:台農66號地瓜 (地瓜阿伯)、台農57號地瓜 (地瓜阿伯)、鹽、油、黑胡椒粒、白胡椒粉
從網路得知地瓜阿伯的故事 是用生命守護家人的老人家 特地跑去跟伯伯買了兩大袋 分送給周遭的朋友幫忙消滅 自己留了20條地瓜開始每...
食材:台農66號地瓜 / 地瓜阿伯
在日式和風料理餐廳中吃過一道點心「冷月紫米」,突發奇想,將其中的冷月(芋泥)改成健康的地瓜泥,搭配黑糖紫米粥,也頗有異曲同工之妙,...
食材:台農57號地瓜、黑糯米(紫米)、黑糖
地瓜有完全食物稱號,豐富的纖維能促進腸胃蠕動,地瓜皮洗刷乾淨連皮一起食用纖維更高,台農66號地瓜,紅皮紅肉口感綿密甜度高,用來烹飪...
食材:台農66號地瓜、油、黑胡椒粒、白胡椒粉、鹽
為希望能幫助「地瓜阿伯」認真推吃地瓜,做了椒鹽黃金薯,適合外帶跟朋友分享的簡單地瓜料理。 地瓜有完全食物稱號,豐富的纖維能促進腸...
食材:台農66號地瓜、油、黑胡椒粒、五香粉、白胡椒粉、鹽
粉蒸肉是江西菜相傳是用五花肉油脂多不適合現代人,換用中里肌(也稱老鼠肉),口感脆甜軟嫩,肉質新鮮很適合粉蒸料理,搭配台農66號地瓜...
食材:中里肌豬肉片、台農66號地瓜 (地瓜阿伯)、素蠔油或醬油、五香蒸肉粉、米酒
市場裡年邁爺爺賣山藥地瓜 在不起眼的攤位生意並不好 常常會刻意繞過去跟爺爺買 買山藥 爺爺說妳看起來賣校煮飯,襪幫妳嚇嚇耶 買地瓜...
食材:米、台農57號地瓜
為幫助地瓜阿伯又買了2大包地瓜,自己消滅不完,做成點心請朋友幫忙比較快,用現成的蛋塔殼、蒸熟地瓜加上冷凍莓果,就是簡單的點心。
食材:台農66號地瓜 (地瓜阿伯)、中蛋塔皮、天時冷凍草莓、手工黑糖、安佳無鹽奶油
早餐吃的好精氣神都好 食材好簡單準備不心累 花園早餐開啟一天美好~
食材:雜糧麵包、台農66號地瓜、天時野櫻莓果醋、紫心地瓜、熱開水、有機蛋、古坑柳丁、天時莓果-冷凍草莓
跟便利商店夯番薯同品種噢~
食材:地瓜
我的手作~芋泥蕃薯甜甜圈。
食材:南北坊中粉、大甲生鮮芋頭、台農66號牛地瓜、南北坊速發酵母、細砂糖、蒸餾水
地瓜鬆軟香甜搭配蔥爆豬肉,營養滋味好口感層次也很棒,好好吃。
食材:豬腰內肉、台農66號地瓜 / 地瓜阿伯、白胡椒粉、洋蔥、五香粉、青蔥、醬油、蒜瓣、太白粉、辣椒(不吃辣可省略)、油
結球萵苣爽脆口感搭配鬆軟的地瓜很速配,加上白煮蛋補充蛋白質,再來點補膠質跟維生素的冷凍莓果,味覺視覺都豐盛的沙拉,搭配自調油醋醬,...
食材:結球萵苣、台農66號地瓜 (地瓜阿伯)、果醋(野櫻莓醋)、有機蛋、冷壓初榨橄欖油、冷凍草莓、鹽、冷凍黑莓、黑胡椒粒
天冷就想吃熱呼呼的” 夯憨吉”, 地瓜營養價值豐富又有大量膳食纖維, 是非常好的食物,當正餐、點心都很合適, 用氣炸鍋烤地瓜快速又...
食材:金時栗子中型地瓜、台農57號小型地瓜、水
醬油燒雞腿好吃也下飯,加點醋讓雞腿滋味更好,用純釀果醋少了糖的傷害也能擁有鹹酸甜的美味,加上地瓜提升營養跟膳食纖維,果醋跟地瓜味道...
食材:無骨雞腿排、台農66號地瓜(地瓜阿伯)、白胡椒粉、果醋(野櫻莓醋)、黑胡椒粒、素蠔油、太白粉或玉米粉、老薑片、蒜瓣