南瓜泥

有著美麗色澤的《南瓜鮮酵吐司》

這次嘗試了不參雜半滴水 完全使用南瓜泥做出來的吐司 使用得是《新鮮酵母》做為發酵的菌種 成品的顏色真得好漂亮 吐司的質地也非常柔軟...

食材：高筋麵粉、細砂糖、鹽、新鮮酵母、雞蛋、南瓜泥、無鹽奶油

南瓜牛奶餐包

食材：高筋麵粉、速發酵母、鹽、砂糖、無鹽奶油、南瓜泥、牛奶

《全素食》Masala咖哩~無油高蛋白

一般雜糧行所買的雞心豆也是意旨國外的Chickpea(鷹嘴豆), 含有豐富的蛋白質，此料理為全穀、低GI、高纖以及豐富的植物蛋白質...

食材：紅番茄、鷹嘴豆/板豆腐、南瓜泥、蔬菜高湯/水、Masala瑪撒拉香料、薑黃粉、洋蔥末、櫛瓜(可省略)、薑泥/薑末、黑胡椒、辣椒(可省略)、香菜末、糙米

南瓜捲

酥脆外皮搭配南瓜鬆軟內餡，內餡纖維富有嚼勁

食材：潤餅皮、南瓜泥、馬鈴薯、四季豆、菜脯、水蓮、鹹蛋

自家製涮涮鍋

家人挺愛吃涮涮鍋的，現在物價高漲，涮涮鍋很難見到單價200以下的了，所以有時候，自己在家煮一下，能賺到店家的工錢及利潤，雖然一樣是...

食材：豬肉片或肉塊自己切片、白蘿蔔1/4條切片、白蘿蔔泥、紅蘿蔔1/4條切片、蔥花、昆布15*15公分、南瓜切片、紅辣椒切圈、水、綜合火鍋料丸子、小香腸、蟹味棒、沙茶醬、丁香小魚乾、白菜半顆、醬油、青江菜1把、醋、油菜1把、蒜末、雪白菇、鴻喜菇、高湯粉/罐頭高湯

簡單南瓜派

感恩節快到了, 一定要試試看這個! 又健康又美味, 是秋天的味道, 是經典, 也是我最喜歡的西方甜點之一! ;) 秋天一定要吃的料...

食材：九吋派皮、南瓜泥、肉桂粉、雞蛋、肉荳蔻粉、煉乳、丁香粉、黑糖、薑粉、香草精、鹽巴

南瓜優格餐包

將南瓜泥與優格一起做成餐包不只營養豐富 口感更是軟綿~整顆餐包都有淡淡的南瓜的香喔

食材：高筋麵粉、無糖優格、細砂糖、水、乾酵母、鹽巴、橄欖油、南瓜泥

椒鹽南瓜抓餅

家裡買了一顆大南瓜.除了煮南瓜湯以外, 適量添加南瓜泥於麵糰中不僅增添營養, 漂亮的金黃色澤還可以使胃口大開. "雙胞胎留學去"的...

食材：中筋麵粉、鹽、豬油或植物油、油、沸水、胡椒粉、冷水、南瓜泥

糖蜜南瓜曲奇餅乾

用古早味糖蜜取代砂糖，結合甜美的南瓜泥，拌入曲奇餅乾的奶油糊裡，巧妙的融合了中西甜點的特點，將奶油和麵粉的香氣提昇到一個極致，再運...

食材：有鹽奶油、糖蜜、奶油材料、低筋麵粉、玉米粉、南瓜泥、牛奶

蝴蝶花卷

中式麵食也可以玩出許多花樣，有得吃又有得玩，製作的過程中，享受無窮的樂趣。

食材：中筋麵粉、酵母粉、奶粉、糖、奶油、南瓜泥、紫薯泥、水

南瓜手工麵條

自己做麵條其實不難，而且乾淨衛生又安心。 加了新鮮蔬菜汁的麵條，天然的顏色很漂亮， 給小孩子吃也很棒喔！ 歡迎到我的部落格“小星星...

食材：中筋麵粉、南瓜泥、鹽

【寶寶食譜】 南瓜杯子蛋糕

南瓜是夏季常見的菜餚，購買容易。 而且營養成分齊全， 營養價值也非常高，南瓜中的氨基酸， 是寶寶發育必需的組氨酸可溶性纖維， 能提...

食材：1) 蛋黃、2) 低筋麵粉、3) 南瓜泥、4) 有機楓糖、5) 玄米油、6) 蛋白、7) 砂糖、8) 檸檬汁

南瓜起司派

甜滋滋的南瓜加入奶油乳酪，配合下層脆脆的消化餅皮，無敵了吧！

食材：消化餅乾、融化奶油、奶油乳酪、南瓜泥、鮮奶油、二砂、蛋、玉米粉、肉桂粉、薑粉、丁香粉、荳蔻粉

南瓜黑糖花貓饅頭

我常常想做一些奇怪的饅頭， 這次想做的是花貓口味... 啊～不是啦，是花貓的身上可愛的花紋才對， 剛好手邊有新鮮南瓜， 所以就決定...

食材：中筋麵粉、低筋麵粉、黑糖、白砂糖、速發乾酵母、南瓜泥、開水、無糖可可粉（裝飾用）、竹炭粉（裝飾用）

南瓜乳酪蛋糕

失敗率低，手忙腳亂也能完成的美味甜點！ 原文網址：https://goo.gl/Xa7qDp

食材：熟南瓜泥、糖粉、蛋、奶油乳酪、十榖餅乾、無鹽奶油

萬聖節南瓜泥酥餅

如果不想大費周章準備，這道真得很方便，利用冰箱現成的酥皮，拌入白巧克力口味的南瓜泥，灑些肉桂粉會讓味道更豐富些，當然不喜歡可以不加...

食材：南瓜泥、冷凍起酥片、白巧克力、雞蛋、砂糖、鹽、肉桂粉

噗噗寶貝6M副食品~南瓜泥

到了要幫噗噗做副食品了辣 噗噗已經六個月了 吃的蔬菜也越來越多 這禮拜幫他準備了南瓜泥

食材：南瓜