南瓜捲

澎湖海鮮金瓜米粉

由於澎湖氣候乾燥少雨，在天然海風吹拂之下，蟲害少，所產的金瓜品質優良，將香甜的金瓜搭配米粉 再加入新鮮的生中卷下去炒，金黃色的南瓜...

食材：五花肉、香菇、油、中卷乾、白胡椒、狗蝦乾、鹽、南瓜泥、蒜末、蔥段、高麗菜

南瓜風味豬肉蔬菜捲

市售的方便料理罐頭很多，可以幫助媽媽快速上菜外，也可以換換不同的風味來嚐鮮，運用金寶日式風味奶油南瓜湯，輕鬆簡單就完成一道菜一道湯...

食材：金寶日式風味奶油南瓜湯、里肌肉（200g)、紅蘿蔔、皎白筍、柳松菇、花椰菜、鹽、黑胡椒

南瓜濃湯

第一次嚐試煮海鮮南瓜濃湯，小孩好喜歡喝~

食材：南瓜、馬鈴薯、洋蔥、牛奶、奶油、蛤蜊、小卷、白蝦

南瓜蛋糕捲（燙麵法）～ 清爽無負擔無內餡

烤好後的底層烤皮，不僅顏色金黃透亮，居然有點ＱＱ軟軟的感覺，真是意外的好吃呀！ 配著香氣怡人的伯爵茶，就是一頓營養豐富又美味的早餐...

食材：植物油、低筋麵粉、蛋白、牛奶、砂糖、南瓜泥、檸檬汁、蛋黃

玫瑰花捲饅頭（南瓜&紫薯）

只要在饅頭多用點巧思創意、大人小孩都愛不釋手。用純天然的食物、完全不添加任何人工香精及色素的手工饅頭真的營養又好吃。

食材：南瓜泥、中筋麵粉、紫地瓜、速發酵母、糖、水、油

酪梨南瓜生菜捲

食材：酪梨、南瓜、檸檬、洋蔥、蒜、胡椒、玉米粒、義式香料、培根、羅曼生菜、薑、鹽

萬聖節火鍋🎃

萬聖節除了甜點外、和家人朋友一起試試看火鍋也很歡樂🎉

食材：南瓜片、豆腐片、蔬菜、熱狗、竹輪卷、水餃皮、水餃內餡、魚豆腐、芝麻、番茄或麻辣火鍋湯底

培根南瓜起司捲

這道料理是特別為小朋友們設計的，很受歡迎！ 媽媽朋友們不仿也動手試試看哦！

食材：南瓜、培根（蒜味）、鹽、起司、黑胡椒粉、地瓜粉

南瓜海鮮牛奶湯

使用福樂鈣多多牛乳除了本身有的香濃牛奶味， 加入了海鮮，讓整個湯頭多了鮮味，加了南瓜，湯也變甜，所以南瓜海鮮牛奶湯喝起來是香濃又鮮...

食材：福樂鈣多多牛乳、南瓜、洋蔥、蝦子、中卷、歐式麵包、黑胡椒、迷迭香香料、鹽

【小磨坊】蔥蒜油蒸南瓜鯛魚捲

飽滿蔥蒜香氣的鯛魚，完全沒有腥味，帶著樹子跟醬油膏的微微的醬氣，與南瓜結合鮮甜爽口，一口咬下很像中式鹹派，不膩口。

食材：鯛魚片、生薑、小磨坊蔥風味油、鴻喜菇、小磨坊蒜風味油、南瓜、小磨坊白胡椒、蔥花、米酒、樹子、醬油膏

南瓜捲心蛋糕

南瓜捲心蛋糕－懷抱金色秋陽 想用一點甜美留住朋友的心。 讓我們一起記得秋天的約定，記得這杯一同享受的咖啡，記得這一塊還留著金色陽...

食材：鮮奶油、糖粉、南瓜泥、蛋黃、鮮奶、玉米油、低筋麵粉、玉米粉、蛋白、鮮榨檸檬汁、鹽

低溫雞胸菠菜捲佐南瓜醬

健康養生輕食料理 步驟圖片為網路抓取，本人忘記拍攝

食材：雞胸、菠菜、南瓜、洋蔥、紫淮山、鴻禧菇、青花菜、蒜頭、草莓、芒果、黑橄欖、薄荷葉、洛神花、植物奶油、鮮奶油、鹽、糖、黑胡椒粉、胡椒粉、橄欖油、巴莎米可醋、迷你胡蘿蔔

電子鍋麵包三部曲PART2 南瓜玫瑰捲

簡單！ 美味！！！ 不管你是新手還是老手，都能用【麥典】做出的電子鍋麵包! 免烤箱 免攪拌機 優雅手揉 南瓜餡濃郁滑順，...

食材：麥典實作工坊麵包專用粉、鹽、南瓜、即發乾酵母、砂糖、細砂糖、全蛋、鮮奶、奶油

南瓜捲抹茶小吐司

Happy Halloween！和抹茶一起 Party ~~ 新粉絲頁，歡迎大家按個讚～https://www.facebook....

食材：高筋麵粉、南瓜泥、速發酵母、橄欖油、黑糖、海鹽、烤模大小、抹茶粉、牛奶、龍舌蘭糖漿、黑麥麵粉

[康寶]鹹蛋南瓜蟹肉燉飯 佐四季豆豬肉捲

餐桌上的葡萄園---[鹹蛋南瓜蟹肉燉飯 佐四季豆豬肉捲] 使用康寶的香蟹南瓜濃湯包, 加入鹹蛋黃製作成具有台灣傳統口味創意燉飯, ...

食材：康寶香蟹南瓜湯包、白米、梅花豬肉片、洋蔥、四季豆、鴻喜菇、玫瑰鹽、鹹蛋、胡椒鹽、起司片、蟹風味棒、黑胡椒

南瓜海鮮濃湯

食材：橄欖油、乾香菇、新鮮蝦仁、新鮮小捲、洋蔥、肉絲、南瓜、奶油、鮮奶、黑胡椒粒

【麥典】電子鍋麵包三部曲-南瓜玫瑰捲

簡單！ 美味！！！ 不管你是新手還是老手，都能用【麥典】做出的電子鍋麵包! 免烤箱 免攪拌機 優雅手揉 電子鍋麵包三部...

食材：麥典實作工坊麵包專用粉、鹽、南瓜、即發乾酵母、砂糖、細砂糖、全蛋、鮮奶、奶油