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(影音) 螞蟻上樹
男人廚房1+1今天要和大家分享的料理叫做螞蟻上樹，相信大家一定吃過這道菜，它吃起來鹹、香、辣，又有Q彈的粉絲口感令很多人都對這道菜深深著迷喔。 ...
食材：沙拉油、薑末、蒜末、蔥花、豬絞肉、辣豆瓣醬、粉絲 (料理之前先泡水)、高湯、醬油、米酒、砂糖、白胡椒粉、辣椒、花椒油
冬粉料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冬粉料理」的零失敗食譜
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簡易酸白菜五花鍋
嚴媽媽小食記簡易式的一鍋 不用特別準備食材 冰箱有什麼就丟入 豐儉由人 寒流來襲吃上一碗熱呼呼酸白鍋 既可心暖又飽食 嚴媽媽小食記分享讓...
食材：酸白菜（泡水去酸切小段）、韓國冬粉（泡軟備用）、凍豆腐、五花肉、魚餃、薑、香菇、料酒（黃酒或米酒）、蔥
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蒜末粉絲蒸扇貝
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導這道算是簡單宴客菜餚, 扇貝現在量販店都可買到, 扇貝去掉內臟 ( 不可吃的部份) 這個步驟要慢慢弄乾淨, 避免吃到口感不好的東西...
食材：扇貝、蒜頭、蔥、粉絲、海鹽、醬油、糖、香油
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手工川味麻醬冬粉
米歐在加州芝麻醬加上香醇的辣油完全是美味最強組合。 為了避免熱量爆表，麵條改成低卡的冬粉，再把豬肉燥改成低脂的雞肉燥。 偶爾破個戒，享受一下...
食材：冬粉、花椰菜、醬油（醃料）、糖心蛋、米酒（醃料）、芝麻醬、雞絞肉（使用去皮雞胸肉）、蒜泥（醃料）、醬油、川味麻醬、白醋、糖、辣油、溫水、香油（可省略）
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▍低GI ▍超easy香茅蛤蠣粉絲煲
小麥的低GI料理蛤蠣的鮮味搭配香茅及九層塔的香味，拌上吸飽湯汁的粉絲，是道簡單但是風味十足的料理
食材：蛤蠣、粉絲、新鮮香茅、九層塔(或香菜)、蔥、辣椒、水、鹽、油(如芥花籽油)、酒
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油豆腐粉絲煲
愛旅遊的煮婦天氣冷颼颼，來一碗暖呼呼的油豆腐粉絲煲吧！
食材：冬粉、油豆腐、高湯、秀珍菇、烹大師、茼蒿、鹽巴、年糕片、白胡椒粉、豆芽菜、香油、青蔥、薑片
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香菇粉絲
Joya Chang新鮮香菇淋上醬油青蔥辣椒 悶煮入味後 香氣十足 冬粉也超可口 又有飽足感 熱量低 是ㄧ道健康菜餚
食材：香菇、金針菇、辣椒、鴻喜菇、青蔥段、醬油、冬粉、紅蔥頭、醬油膏、亨大師調味包、白胡椒粉、米酒、水
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涼拌粉絲
Carol Huang夏天還為了吃不下而煩惱嗎?來點涼拌粉絲清爽無負擔!
食材：冬粉、火腿、小黃瓜、紅蘿蔔、白芝麻、杏鮑菇、醬油、白醋、胡椒粉、鹽、香油
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韓式紫蘇馬鈴薯排骨湯♡廚娘邱韻文
廚娘邱韻文來自韓國釜山的朋友，教我做的這道燉湯，特色是添加紫蘇粉和新鮮紫蘇，獨特但不搶戲的香氣我覺得特別喜歡！ 如果沒有紫蘇，醇厚有層次的馬...
食材：豬排骨、馬鈴薯（去皮切塊）、韓式大醬、大骨高湯或昆布魚乾高湯、韓式辣醬、冬粉（泡冷水軟化）、日式白味噌、金針菇或鴻禧菇、紫蘇籽粉、新鮮綠紫蘇、鹽巴
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鮮蝦春雨煲
旭家蒟蒻鮮蝦的甜味都跑到蒟蒻春雨裡了，好吃又無負擔，辣辣的口味好適合天氣冷冷的時候呼嚕呼嚕地大口吃下，配上鮮蝦的鮮甜真的太好吃了～喜歡吃辣...
食材：蒟蒻春雨、大白蝦、蠔油、薑、日式醬油、蒜、白胡椒粉、辣椒、鹽、蔥、米酒、水
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螞蟻戲春雨
旭家蒟蒻螞蟻上樹的冬粉被我用蒟蒻春雨取代了，熱量降低之外，口感又提升了!! 又Q又入味真的是太 好 吃 啦~一上桌就被搶光了!!
食材：蒟蒻春雨、豬絞肉、豆瓣醬、蒜末、醬油、蔥末、糖、薑末、香油
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暖胃壽喜鍋
Miranda Teng巧妙的運用手邊食材及醬料，在家也能好好的吃個人小鍋物
食材：洋蔥、高麗菜、壽喜燒醬、五花肉、牛頭牌昆布海鮮高湯、豆腐、水、冬粉、菇類、竹輪
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紹興蛤蠣粉絲
簡單主義者加點紹興就是天冷小補最佳選擇，不油又輕食快速又簡單的料理 PS.因為個人料理不愛用磅秤，醬料以大同電鍋量杯計算
食材：高麗菜、粉絲、紹興、蛤蠣、蠔油、枸杞、司目魚、魚露、辣椒、水、蔥、薑
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【便當可】紅椒炒冬粉
《忙裡偷閒廚房日記》原來冬粉是挺好帶便當的
食材：冬粉、蘑菇、紅椒、洋蔥
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素料佛手白菜
chun手作料理食堂祝愛料理7週年快樂！有您真好。 暖冬天氣花朵盛開，只要不下豪雨都好。在家用牛頭牌原味高湯做素料佛手白菜，素料有高麗菜，豆乾，三絲，...
食材：（牛頭牌）原味高湯、大白菜葉、胡蘿蔔水花片、素料和1/2冬粉
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味噌豆腐魚粉絲
11溫暖好吃：9
食材：豆腐、鮭魚、冬粉、青蔥、白味噌、水
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炒冬粉
米妮美味的炒冬粉~~好吃又好料理 一起做做吧
食材：冬粉、洋蔥、香菇、罐頭魚
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低卡咖哩燴冬粉
Simple Cooking滿滿蔬菜的咖哩，再加上涼拌豆腐與鮪魚罐頭肉，就是一份簡單低卡又超有飽足感的晚餐了。
食材：牛頭牌咖哩塊、素蠔油、冬粉、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥
