冬瓜薏仁

冬瓜薏仁肉片湯

時值大暑🔥喝點冬瓜湯消消暑。 冬瓜利尿清熱，而薏仁健脾除濕，用這兩種食材煮湯，可以幫助久坐冷氣房的身體排走多餘的水分，消除水腫。最...

食材：冬瓜 (連皮連籽)、薏仁、梅花豬肉塊、薑

冬瓜蓮子薏仁排骨湯

食材：排骨、冬瓜、薑、蔥、薏仁、蓮子、米酒

薏仁冬瓜雞湯

防疫家常湯品

食材：薏仁、冬瓜、雞骨肉、薑絲

《電鍋料理》冬瓜薏仁排骨湯

清香宜人，這道湯品正適合夏天品嘗^^

食材：冬瓜、排骨、薏仁、內鍋水、外鍋水、香菜（裝飾用）、米酒、鹽

冬瓜薏仁煲肉湯

冬瓜薏仁煲肉湯,消暑利尿,去水腫的養顏湯,適合炎炎夏日,又可一鍋兩吃的家常料理!

食材：冬瓜、大薏仁、豬肉塊、薑片、鹽、胡椒粉

袪濕利水冬瓜薏仁湯

是一道全方位的湯品 集合了澱粉 蛋白質 蔬菜清爽適口 適合減肥代餐 一碗搞定

食材：排骨、大薏仁、冬瓜、嫩薑、當歸、枸杞

冬瓜薏仁排骨湯

夏天將至，這道冬瓜薏仁湯非常適合在夏天飲用，是消暑祛濕的湯品，只要三樣食材全部丟一鍋燉煮便能完成，做法簡單，不會廚藝的也可以輕鬆完...

食材：豬肩排骨（排骨）、冬瓜、薏仁、姜、水、鹽

湯水篇｜冬瓜糖水 去濕去水腫 簡單材料版

效用 ： 去水腫、腳氣病、利尿、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿 、清熱解暑、美容養顏、消渴、解熱毒、心胸煩熱、小便不利、抑制體內黑色...

食材：冬瓜、炒南豆、赤小豆、生薏仁、熟薏仁、蓮葉、陳皮、片糖、清水

【消暑去水腫】冬瓜薏仁湯

雖然已立重新，但天氣還是非常熱，注意消暑，女士們更要消水腫。冬瓜健康消暑，再加入薏仁就有去水腫功效。 這次做成素湯，用腰果代替豬肉...

食材：冬瓜、生薏仁、熟薏仁、腰果、水

去濕冬瓜水 夏天清熱 消腫 素湯 附影片

天氣開始熱 無胃口, 手腳浮腫??! 冬瓜水甜甜 清熱 去濕 大人小孩 夏天必喝! 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: ...

食材：粟米芯、谷芽、生薏仁、麥芽、黃耆、熟薏仁、連皮冬瓜、片糖、陳皮、雲苓、南豆、赤小豆

[冬瓜薏仁排骨湯]簡易家常菜

梅雨季節高溫潮濕，讓人覺得渾身沉重，適合來一碗冬瓜薏米排骨湯祛暑濕。湯色白潤有股清爽米香味，冬瓜吸飽湯汁，入口綿滑，清香滑順的一碗...

食材：冬瓜、排骨、薏仁、蔥、薑、米酒、鹽

冬瓜薏仁排骨湯(史雲生雞湯)

冬瓜與薏仁是平民美食.雞湯與排骨和它們結合在一起時.那美味是無法擋...加了排骨是增加咀嚼度及飽足感。..可當主食搭個青菜就是美容...

食材：史雲生雞湯、薏仁、芹菜、冬瓜、鹽或雞粉、排骨、水

鮮食🐾牛肉麵 冬瓜薏仁燉鴨 佃煮秋刀魚

狗狗鮮食 2016 0807

食材：牛肉條、白蘿蔔、紅蘿蔔、番茄、金針菇、薑末、柴魚粉、麵、羊油、鴨肉、薏仁、冬瓜、枸杞、無鹽茄汁、腐皮、海帶芽、秋刀魚、黑芝麻亞麻籽

冬瓜薏仁排骨湯

冬瓜潤肺生津、化痰解渴，薏仁利水消腫、養顏美容，和排骨一起燉煮，湯頭清淡鮮美，爽口不油膩。

食材：排骨、冬瓜、薏仁、當歸、薑片、鹽米酒

雙仁（薏仁、綠豆仁）冬瓜露

薏仁不但有解毒功效，又具有飽足感，夏天食慾不振時，來碗甜薏仁湯，可以取代正餐 部落格： http://lcn0819.pixnet...

食材：薏仁、綠豆仁、冬瓜霜

薏仁紅棗冬瓜湯

這是一道健康養生無負擔的湯.清爽入口還可以當減肥餐喔！

食材：冬瓜、紅薏仁、紅棗、瘦肉、鹽、白胡椒粉

【廚娘香Q秀】冬瓜薏仁排骨湯

要減肥，不能忘記喝湯，最好是清湯，能增加飽足感及減肥的效果。 減少熱量攝取，才不會不知不覺吃下太多。各位愛美的朋友，餓肚子是不會...

食材：冬瓜、排骨、煮熟薏仁、薑片、芹菜末

「冬瓜清補涼清熱湯」-消暑去濕、潤肺生津

滋陰潤燥，有平補陰陽的作用，常飮有益身體。此湯配搭不寒、不熱、不燥，一年四季皆可飲用。 茯苓-利尿鎮定，有改善記憶力功效。 沙蔘-...

食材：冬瓜、北耆、桂圓、黨蔘、薏仁、淮山、沙蔘、玉竹、紅蓮子、百合、芡實、枸杞、茯苓、雪耳、排骨、生薑、水