87 道「全聯節氣」食譜
雞祥如意三杯吃【全聯24節氣料理】
雞祥如意三杯吃【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
如果一定要說哪一道料理會讓人意猶未盡、吮指回味,那絕對是三杯雞莫屬!用Q彈的土雞做出這道鹹香油嫩的經典家常菜,做法其實非常簡單。 ...

食材:全聯台灣桂丁土雞切塊、全聯有機乾薑、黑麻油、全聯蒜頭、冰糖、全聯紅辣椒、醬油、全聯九層塔、米酒

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清蒸大蝦迎春福【全聯24節氣料理】
清蒸大蝦迎春福【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
年菜中少不了紅通通又喜氣的蝦料理,用簡單的清蒸方式,吃得到蝦的鮮甜與Q彈,顏色十分討喜,允指回味,當做家庭宴客或年夜菜都很適合! ...

食材:全聯-白刺蝦、全聯-有機乾薑、米酒、全聯-青蔥、鹽、全聯-蒜頭、全聯-紅辣椒

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吉祥鮮貝醬爆燒【全聯24節氣料理】
吉祥鮮貝醬爆燒【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
一年一度的團圓飯,在這一天,每個家庭主婦為全家人費心張羅滿滿一桌美味佳餚,而其中一定有幾道海味料理,用鮮干貝簡單醬燒,料理快速方便...

食材:全聯-生鮮干貝(小)、全聯-有機乾薑、米酒、全聯-甜椒、鹽、甜麵醬、全聯-青蔥、黑胡椒、醬油、全聯-蒜頭、糖、烏醋

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蔥明燒燒好食斑【全聯24節氣料理】
蔥明燒燒好食斑【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
除夕年夜飯的餐桌上必定有一道魚料理,用肉質細緻厚實的石斑魚來料理,不僅營養價值高,又富含蛋白質與膠原蛋白,味道鮮美好吃。用老少咸宜...

食材:全聯-永安石斑魚切片、全聯-有機乾薑、米酒、全聯-青蔥、鹽、醬油、全聯-紅辣椒、素蠔油、糖、香油

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QQ客家鹹湯圓【全聯24節氣料理】
QQ客家鹹湯圓【全聯24節氣料理】 jj5色廚
鹹湯圓可以說是湯圓界中最健康的選擇了,可以替代正餐吃,不用擔心添加額外熱量。加大量的茼蒿與有機金針菇,高纖又低卡,冬至一定要煮一大...

食材:善美的有機金針菇、全聯茼蒿、金蘭鼓舌醬油、全聯豬肉絲、米酒、桂冠小湯圓、乾香菇、全聯紅蔥頭、蝦米、全聯芹菜、油蔥酥、香菜、雞高湯、鹽

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蘋果玉米可麗餅【全聯24節氣料理】
蘋果玉米可麗餅【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
我們家小朋友很愛吃蘋果,就用脆口的蘋果與香甜的玉米來做一道是法國家常點心,愛吃甜點的人絕對不能錯過啊!       小曹的...

食材:全聯-美國華盛頓富士蘋果、綠巨人金玉雙色玉米粒、雞蛋、奶油、低筋麵糊、熱水(熬糖漿用)、熱水(避免蘋果醬過乾用)、鮮奶、白細砂糖、鮮奶油、巧克力醬

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椒麻牛小排【全聯24節氣料理】
椒麻牛小排【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
鮮嫩多汁的無骨牛小排是我的最愛,做成椒麻口味,鮮香又開胃,是下飯酌酒的好選擇喔!     小曹的Facebook歡迎大家來...

食材:全聯-冷藏美國無骨牛小排、全聯-高麗菜、金蘭薄鹽醬油、全聯-蒜仁、全聯-香辣紅辣椒粉、全聯-紅辣椒、溫開水、全聯-青蔥、細砂糖、麻辣油、鹽

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甜橙椰香湯圓【全聯24節氣料理】
甜橙椰香湯圓【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
天氣慢慢轉涼,這時就好想吃一碗湯圓,暖胃又暖心。就用酸甜口感的甜橙搭配西米露,加入彈Q黏密的小小湯圓做成暖心甜點,小湯圓裡有金黃流...

食材:桂冠芝麻小湯圓、桂冠花生小湯圓、全聯-南非甜橙、西米露(西谷米)、椰漿、細砂糖、水(煮西谷米用)、水(混合椰漿用)

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蒜香檸檬南瓜烤雞【全聯24節氣料理】
蒜香檸檬南瓜烤雞【全聯24節氣料理】 jj5色廚
秋天來了,多吃檸檬等酸性食物可以消除季節轉換的不適,還可滋陰潤燥。以檸檬及蒜頭醃漬的的烤雞,既開胃又能加強免疫力;搭配當季的南瓜,...

食材:全聯桂丁土雞切塊、全聯南瓜、金蘭薄鹽醬油、全聯檸檬、蒜末、全聯蒜頭、檸檬汁、香菜、檸檬皮屑、蜂蜜、黑胡椒、米酒

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玉米蛤蜊巧達湯【全聯24節氣料理】
玉米蛤蜊巧達湯【全聯24節氣料理】 jj5色廚
熱呼呼的玉米蛤蜊巧達湯,不用10分鐘便完成!涼涼的秋天喝上一大碗便是飽足的一餐! ⊕部落格:http://jj5colorkitc...

食材:全聯文蛤、綠巨人玉米醬1罐、全聯馬鈴薯1顆、培根、全聯洋蔥、全聯蔥(花)、水

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惡魔甜柿布丁【全聯24節氣料理】
惡魔甜柿布丁【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
一年一度的萬聖節要開始囉!這時許多人會把自己打扮成鬼怪的模樣舉辦狂歡派對。剛好這時也是富有柿的產季,那就發揮一點巧思,將脆甜的柿子...

食材:全聯-富有柿、布丁粉、水

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青花菜炒牛肉【全聯24節氣料理】
青花菜炒牛肉【全聯24節氣料理】 jj5色廚
經濟實惠的青花菜炒牛肉,一盤便滿足家人一天的維生素C量。將青花菜先燙後炒,青花菜熟透又能保持脆度。牛肉在醃漬時加適當水份,便能保持...

食材:全聯青花菜、全聯澳洲牛肩炒肉片、金蘭鼓舌醬油、全聯紅蘿蔔、糖、全聯蒜(片)、米酒、油、太白粉、香油、水

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玉米雞肉南瓜粥【全聯24節氣料理】
玉米雞肉南瓜粥【全聯24節氣料理】 jj5色廚
金黃的玉米南瓜粥,甜甜的口味老人小孩都喜歡,加上滑嫩、高蛋白、低脂肪的雞里肌肉,吃上一碗便元氣十足,飽足不增胖! ⊕部落格:htt...

食材:全聯雞里肌、綠巨人無鹽玉米粒、鹽、全聯南瓜(去皮)、胡椒粉、白飯、太白粉、青蔥(花)、水

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香煎石斑魚【全聯24節氣料理】
香煎石斑魚【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
肉質鮮嫩厚實,富含蛋白質與膠原蛋白的石斑魚,不僅味道鮮美,也含有多種營養價值。用香煎的方式料理,淋上提味醬汁,就是一道味美的鮮魚料...

食材:全聯永安石斑魚切片、蒜頭、金蘭-薄鹽醬油、全聯-薑、溫開水、鹽、全聯-青蔥、番茄醬、現磨黑胡椒、全聯-辣椒、細砂糖、中筋麵粉、烏醋

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時蔬焗烏龍【全聯24節氣料理】
時蔬焗烏龍【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
辛苦了一天,下了班最想做的就是大快朵頤一番。順路走一趟全聯福利中心,回家後只需10分鐘就能做好金黃微焦的焗烤料理,完全不會手忙腳亂...

食材:桂冠照燒豬肉炒烏龍、全聯-青花菜、黑人全亮白淨白稻粹牙膏、全聯-紅蘿蔔、雞蛋、雙色乳酪絲、熱開水

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雞肉玉米烘蛋【全聯24節氣料理】
雞肉玉米烘蛋【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃
天氣慢慢轉涼,早晚溫差大,這時就想使用烤箱來料理,料理時暖烘烘,吃得也溫暖。 用軟嫩的雞里肌與香甜玉米來做一道烘蛋料理,做法超簡單...

食材:全聯-雞里肌肉、綠巨人天然無鹽玉米粒、鹽、雞蛋、米酒、全聯-馬鈴薯、現磨黑胡椒、全聯-洋蔥、全聯-小蕃茄、全聯-青花菜、雙色乳酪絲

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烤韓式魷魚青椒【全聯24節氣料理】
烤韓式魷魚青椒【全聯24節氣料理】 jj5色廚
賣相超有戲劇效果的串烤魷魚,刷上韓式烤肉醬,整串拿在手上吃,讓人想起在韓國街頭上魷魚飄香的情境。將魷魚剪小塊與青椒拌成小菜,就能變...

食材:全聯魷魚串2盒、全聯青椒、韓國辣椒醬、白芝麻、醬油、全聯蒜(末)、全聯薑(末)、蜂蜜、黑胡椒粉、麻油

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烤鳳梨培根鮮蝦串【全聯24節氣料理】
烤鳳梨培根鮮蝦串【全聯24節氣料理】 jj5色廚
蝦子包鳳梨,培根再裹著蝦子的彎月形狀,串烤後方便一口吃進三種食材,培根的油香、蝦子的鮮甜,及鳳梨的酸甜融合在口中,滋味無窮! ⊕部...

食材:全聯草蝦一盒、全聯鳳梨、甜辣醬、培根、番茄醬

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