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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
莓果優格&蘋果嫩雞沙拉
時尚煮婦 Nico清爽醬汁.搭配香甜的蘋果.酸甜交織.形色味都很迷人~軟嫩雞肉和金黃色的馬鈴薯讓口感更有層次~非常適合大魚大肉年節後體內環保一下
食材：萵苣、蘋果、無糖優格、雞胸肉、草莓、橄欖油、馬鈴薯、藍莓、檸檬汁、小番茄、麥片、黑胡椒、薄荷葉
優格雞肉
69 道食譜進階搜尋：
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墨西哥嫩雞優格莎莎捲餅
Shania 影食日嚐又是新的食材，最近比較少做家常菜，就想嘗試看看不同的食譜，也想多吃些比較清爽的菜色，這次嘗試了捲餅，餡料一樣隨自己喜歡來搭配，有肉...
食材：墨西哥烤餅、蘿蔓萵苣(切1公分寬度細絲)、牛奶洋蔥(莎莎醬)、小蕃茄(莎莎醬)、福樂享吃無加糖優格(莎莎醬)、黑胡椒(莎莎醬)、去骨雞腿肉(調味醃15分鐘)、鹽巴(雞肉調味)、黑胡椒(雞肉調味)、蒜仁(雞肉調味)
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咖哩優格醬佐雞肉沙拉
塔咪的生活狂想曲辛香的咖哩粉與優格混拌成醬，與雞絲涼拌入味，盤底鋪滿生菜做成沙拉，撒些碎花生，甜甜鹹鹹、微辣辛香的滋味協調好美妙，為炎熱的夏日裡譜...
食材：雞胸肉、生菜、碎花生、咖哩粉、美乃滋、原味優格、蜂蜜、鹽、白胡椒
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印度瑪莎拉雞Masala chicken
Madame V[影片作法看這裡] https://goo.gl/fgYwpE . 善於將各種不同香料混合做調味的印度料理🇮🇳 瑪莎拉香料絕對不能...
食材：洋蔥、蕃茄膏、優格、蒜末、鹽、黃薑粉、胡椒、煙燻甜紅椒粉、Garam Masala香料、番茄醬、鮮奶油、去骨雞肉、芫茜
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優格咖哩雞(露營OK)
菲。Phyllis!不同於日式咖哩的偏甜口味，優格咖哩是印度式咖哩，醬汁幾乎都是來自於優格，是相對健康清爽又不會有很多添加物的咖哩，是不希望使用咖哩塊...
食材：雞肉、A. 蒜(末)、鹽、A. 薑(末)、咖哩粉、A. 辣椒、無糖優格、A. 月桂葉、洋蔥(小型)、牛蕃茄(小型)
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烤鹹酥雞佐白醬《白酒帕式達》
米寶/米霏馬麻白醬帕式達味道較中性搭配性高，因此利用泡麵體作為澱粉等同麵包粉來包裹雞肉，將附帶的白酒作為醃料、加上原味優格的提味，不油炸以烤取代...
食材：雞肉（雞胸、里肌、雞腿都可以）、白醬帕式達泡麵、原味優格、蒜頭（切末）、鹽、胡椒
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大蒜雞
野犬大蒜燉雞在中式料理裡有許多經典煮法，小火慢燉熬出鮮美雞湯。西式料理也有類似的大蒜雞煮法，但是立足基礎不太一樣，煮出來的風味卻也各有...
食材：帶骨帶皮大雞腿、鹽、黑胡椒、橄欖油、大蒜，去皮、雞肉高湯、白酒、優格、新鮮百里香、匈牙利紅椒粉、義大利香菜切碎
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藍莓優格酪梨雞肉沙拉
Chuan-Nu Lien酪梨是世界上最好的水果，但是熱量不低，搭配其他食材，可以平衡熱量的攝取 部落格： http://lcn0819.pixnet.ne...
食材：蛋、雞胸肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、酪梨、小黃瓜、藍莓優格
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希臘風火雞肉蔬菜優格烤餅
湯瑪仕微食堂感恩節過後,冰箱是否有剩許多吃不完的火雞啊? 如何把剩菜搖身一變,成為具有濃濃異國風情的六星級大菜.......
食材：湯瑪仕冷凍生鮮火雞、烤餅、黃瓜、紅椒、黃椒、洋蔥、優格、橄欖油、鹽、胡椒
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印度香料咖喱雞 Tikka Masala
ViviTom的美味關係英國人某天看到電視上在煮印度咖哩 就跟我說他好久沒吃印度咖哩了 我又很想吃以前在英國的印度餐廳吃到的好吃烤餅 就整套自己做吧！ 煮...
食材：雞肉（胸或腿）、孜然粉、新鮮蔬菜或菇類、Paprika、garam masala、辣椒粉、鹽巴、薑黃粉、優格、香菜粉、番茄膏tomato paste、蕃茄糊、水、新鮮薄荷葉（可省）、牛奶/鮮奶油/優格
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印度tandoori masala烤雞
sophie雞肉經過特殊的印度香料（tandoori masala)醃製，送入烤箱。一道簡單的特色風味料理輕鬆完成。
食材：雞肉、Tandoori 香料粉、檸檬汁、優格、鹽
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印度薑黃香料雞肉沙拉
香料煮婦Masala Mei健康低熱量的溫沙拉加上正統印度香料烤雞，美味加分。
食材：里雞肉/雞肉條、薑黃粉、Meat Masala、黑芥末籽、優格、藜麥、洋蔥、酪梨、櫻桃番茄、玉米、檸檬、鹽、現磨黑胡椒、橄欖油
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優格蔬果雞肉捲☀
梁小蝶清明節沒吃潤餅而吃捲餅XD！ 每次拜拜總是大魚大肉~ 所以早餐想吃得清淡一點， 而掃墓需要體力， 就用雞絲跟另外炒的蛋增加飽足感...
食材：雞肉、美生菜、牛番茄、蘋果、原味優格、全麥蛋餅皮
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超簡單美味吐司捲
Lan Dy想吃好吃熱騰騰的早餐，但又不想早起花時間煮？也不想買外面一成不變的早點嗎？ 自己動手做做看吧
食材：全麥吐司、雞肉、全蛋、高麗菜、酥炸粉、蜂蜜優格醬
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鮮蝦玉米披薩/燻雞火腿披薩
Sharon Chiang小寶喜歡吃pizza 媽媽使命必達 成功做出小寶喜歡的披薩 (麵糰參考神老師，配方有略修改)
食材：高筋麵粉、奶粉、蝦子、桏子花蜜糖、火腿、燻雞肉、無糖優格、玉米粒、無糖豆漿、沙拉、蛋(小顆一點的)、乳酪絲、酵母、鹽、奶油
