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《胡麻醬》雞絲沙拉~低脂高蛋白
《胡麻醬》雞絲沙拉~低脂高蛋白 永新廚房

胡麻醬的濃郁味道適合搭配清爽的蛋白質,例如:豆腐、水煮豬肉片、水煮魚片,水煮的雞肉,顧因為香氣已經足夠,不需額外加葡萄乾或者堅果,與...

食材:萵苣、豆腐、永新胡麻醬、雞里肌肉、醬油、柳松菇、水、胡蘿蔔、白醋、雞蛋

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低脂奇異果優格淋醬水果沙拉拌醬
低脂奇異果優格淋醬水果沙拉拌醬 潔西卡的美味筆記

優格加奇異果泥拌勻就完成了這道超快速淋醬,用來涼拌蝦球或是當作蔬果棒的沾醬,都可以喔!

食材:奇異果、優格 自製或市售、鹽、糖、檸檬汁

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