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五行開運之素餛飩
蘿瑞娜的瑞典主婦手札之前有位營養師提醒大家均衡飲食的原則就是『五色蔬果』，色彩越繽紛除了賞心悅目，也越能均衡的攝取到身體所需各類食物的營養。因此我在料...
食材：板豆腐、鷹嘴豆泥、筍子、香菇、紅蘿蔔、香菜或芹菜、薑、[調味料]醬油、[調味料]胡椒鹽、[調味料]鹽巴、[調味料]香油
五行
95 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「五行」的零失敗食譜
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香煎雞腿排佐五行蔬
Vickey Wei選用吃鳳梨酵素長大的RivaGreen山林水草的去骨朝貢雞腿排作料理,肉質非常的香,而且無腥味 詳細的作法影片請參考：https:...
食材：朝貢雞腿(去骨)、香菇切塊、洋蔥切塊、青椒切塊、紅甜椒切塊、黃甜椒切塊、無鹽奶油、蒜末、黑胡椒粒、義大利香料、醬汁-紅人牛排醬、醬汁-黑胡椒牛排醬、醬汁-細砂糖、醬汁-醬油
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五行湯圓
一起愛台灣使用天然熟粉製作「五行湯圓」！只要30分鐘！全家大小團聚，一起享受搓湯圓的樂趣，使用天然熟粉在家也能做出健康又安心的湯圓！有影片分...
食材：【芋頭湯圓】、芋頭粉、糯米粉、熱水、【抹茶湯圓】、抹茶粉、57號地瓜粉、【芝麻湯圓】、芝麻粉、【紫心地瓜湯圓】、紫心甘薯粉、【地瓜湯圓】、66號地瓜粉、【內餡】黑芝麻餡
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五行養生羊肉爐【全聯火鍋祭】
小潔的廚房記事寒流來襲,來鍋暖呼呼火鍋最棒了，家裡週末的聚會固定是我大展身手的時段！剛好過了立冬之後就可以開始進補，所以就來吃羊肉爐吧！美味的羊...
食材：小蒙牛羊肉爐火鍋湯底、全聯五行養生鍋、金蘭香菇素蠔油、全聯冷藏澳洲穀飼牛梅花火鍋片、全聯麻油辣腐乳、台啤果微醺荔枝、全聯黃金雞低脂火鍋片組合、開水、全聯鮮蝦、全聯東港蝦丸、全聯嫩三角豆腐、全聯花椰菜、全聯高麗菜、全聯紅蘿蔔、清水
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五行發糕
莎莎的手作幸福料理利用食材調色做成的五行發糕, 絕無人工色素。五彩顏色, 更有年節氣氛, 喜氣洋洋喔!!
食材：溫鮮奶、低筋麵粉、白糖、泡打粉、紅蘿蔔泥、奶油、紫地瓜粉、抹茶粉、可可粉
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五行山藥味噌鍋【全聯火鍋祭】
懶廚房隨著天氣由涼轉冷，火鍋躍上餐桌的次數也越來越多，雖然都是火鍋，嘗試變換不同口味來增加用餐樂趣。 濃郁香甜的西京味噌鍋，加上煮的鬆軟...
食材：雅媽吉西京味噌鍋、全聯五行養生鍋、全聯香菜、全聯大蔥（蒜）、蒜末、全聯檳榔心芋頭、薄鹽醬油、全聯北海道精選山藥、香油、全聯澳洲里肌牛肉火鍋肉片、烏醋、白色沙瓦
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五行湯圓
魔法阿嬤@黃惠玲自己動手做湯圓，不用化學色素也可以變化出漂亮的五行色彩。明天就是冬至了，趕快動手做吧！也非常適合親子同樂喲～
食材：糯米粉(120*5)、熱水(84克*5份)、植物油(6克*5份)、紅麴粉、綠茶粉、蒸熟地瓜、黑芝麻粉、花生粉、糖粉、無鹽奶油、芝麻粉
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【小磨坊】五行豚肉片
小磨坊天天五蔬果，健康來跟我！利用蒜風味油的獨特味道與梅花肉特有的油脂結合，將蒜風味油的味道帶出豐富的口感，再加入五種不同類型的食材拌炒...
食材：小磨坊蒜風味油、小磨坊胡椒鹽、豬梅肉、紅甜椒、甜豆、黃甜椒、鮮香菇、洋蔥、雞蛋、玉米粉、米酒
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五行彩蛋-「味之素品牌」高鮮味精
米娃愛做菜炒蛋可以很簡單，也可以很繽紛，把孩子不愛的蔬菜利用漂亮的配色與雞蛋一同拌炒，蔬菜伴著蛋香，加上五彩繽紛的顏色，包準讓孩子一口一口吃...
食材：雞蛋、川耳、小黃瓜、玉米筍(燙熟的)、紅蘿蔔
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五行腐皮捲【淬釀真心食堂】
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫早餐，是一天最重要也最平凡的一餐。 生活中，能與老伴每天睜開眼，享用第一餐是一種單純簡單的幸福。 一早脾胃還未打開，早餐可以偏向蔬...
食材：腐皮/生豆包、白蘿蔔、黑木耳、紅蘿蔔、玉米筍、小黃瓜、水蓮、[醬料]淬釀醬油露、[醬料]玉米粉水、[醬料]砂糖、[醬料]香油、白芝麻、香菜
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五行繽紛猴蝦雷【全聯料理王大賽】
C.l. Huang享受完過年的大魚大肉，真想來道健康清爽的蔬果料理，使用平易近人的五行顏色蔬果搭配簡單快速的料理方式，營養滿分還能體內做環保，是道現...
食材：蝦仁、毛豆仁、橄欖油、玉米粒、鹽、蘋果、黑胡椒、生香菇、蝦味先、結球萵苣
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五行發糕(使用Wilton)
Money's mon的雜炊筆記我很喜歡用Wilton天然食用色素,顏色美麗又柔和,並且使用很安心~ 您當然可以用各類蔬果汁來搭配使用~
食材：液體油、Wilton天然食用色素、無糖可可粉、低筋麵粉、無鋁泡打粉9克、二砂糖、鮮奶
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天貝五行炒飯
鵝之心-天貝食堂天貝 富含蛋白質、膳食纖維、維生素B12、異黃酮...等等。 是老少咸宜全方位無負擔的全素豆製發酵食品 熱銷歐美日，可以說是素...
食材：雞蛋(可不加、白飯、鹽、醬油、胡椒、(白)洋蔥、(綠)四季豆、(黑)木耳(濕)、(紅)紅蘿菠、(黃)天貝
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素食㊣新手麵疙瘩
💕Ponnui小廚娘💕原來麵疙瘩這麼好搭啊，連我這種新手有愛亂創意料理的都可以煮的好吃，而且加了tabasco醬也沒有違和感，真是中西皆宜，趕快來試試喔😘
食材：芊然五行麵疙瘩、杏鮑菇、醬油膏、毛豆、薑、高麗菜、辣椒、筍絲、Tabasco醬
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年菜-五行好運到
包媽廚房 Pao Mom Kit輕鬆做五行開運年菜
食材：豆腐、紅蘿蔔、白花椰菜、青菜、木耳、雞蛋
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A&H幸福手做料理-高纖五行養生蔬食蝦鬆
A&H幸福手作料理搭上五行養生的風潮，突發奇想蝦鬆的概念 現代人蔬果食用量偏低，這道料理可以讓家人多吃下許多蔬菜喔!
食材：玉米(黃)、紅蘿蔔(紅)、白胡椒、韭菜or小黃瓜(綠)、鹽巴、筊白筍(白)、黑木耳(黑)
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豪華素年菜～五行彩蔬素蝦鬆
蘿瑞娜的瑞典主婦手札那天的晚餐餐桌，只有這道素蝦鬆，跟用孩子們本來就愛的蠔油西生菜變化成的花開富貴，吃完飯我問了小志先生食後感想他才驚訝的發現原來『今...
食材：洋蔥切丁、薑切末、杏鮑菇切丁、香菇泡軟切丁、山藥或荸薺切丁、四季豆切丁、玉米罐、紅椒切丁、西洋芹切丁、筍丁、炒過核桃、松子或杏仁片、西生菜、素蠔油、胡椒鹽、咖哩粉
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烹大師五行開運年菜&章魚腳翡翠芥菜
烹大師 愛玩味新年到，烹大師五行開運年菜結合『五行補運』，精選五色養身當季食材，搭配烹大師風味調味料提引食材鮮甜好食感，開運全餐輕鬆上桌! 綠...
食材：芥菜、章魚腳、菠菜翡翠、蒜頭、薑片、水、烹大師干貝風味、米酒、鹽、香油、太白粉水
