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氣炸海鮮拼盤
廷豐水產 SoGood 莎媽廚房氣炸海鮮拼盤 #無油煙料理 用氣炸鍋來做美式餐廳人氣料理 新鮮的廣島牡蠣一口一顆太過癮 酥脆的軟絲有豐富牛磺酸、蛋白質 好吃健康 ...
食材：軟絲、廣島牡蠣、胡椒鹽、麵粉、七味粉、蛋液、麵包粉
七味
736 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「七味」的零失敗食譜
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青椒炒松阪肉
Iris本料理不添加油
食材：蒜頭、青椒、松阪豬、日式芝麻醬油、七味粉
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麻辣黑木耳起司炒蛋．柯媽媽の植物燕窩
Komama鬆鬆軟軟的蛋，幾乎每個人都愛吃，在烹調雞蛋料理時，只要加入些許鮮奶與乳酪絲，便可以讓炒蛋在入口時的口感更加地滑嫩與牽絲，此時若再搭...
食材：雞蛋、鮮奶、乳酪絲、黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、七味粉
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金針菇漢堡排，滿滿金針菇 嘴巴不無聊！
wave_kitchen吃膩涼拌、煮湯的料理方法？一起來試試吧😋滿滿的金針菇讓你的嘴巴不無聊唷～～
食材：金針菇（切段）、紅蘿蔔（切絲）、橄欖油、七味粉、鹽巴、黑胡椒、低筋麵粉、雞蛋
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辣椒起司餅乾
An Little微辣鹹香的小餅乾
食材：無鹽奶油、糖、蛋、鹽、辣椒粉/七味粉、低筋麵粉、起士粉或披薩乳酪絲
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蒜香培根高麗菜
柚子簡單的培根，加上蒜頭大火快炒高麗菜，好吃不油膩
食材：高麗菜、蒜頭、培根切碎、鹽巴、胡椒鹽、七味粉、水
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超下飯！味噌蔥肉燥
嘖嘖的料理手帳它的原名是肉味噌，在日本它會用來包飯糰、夾生菜或者當成烏龍麵的鋪料，其實它配飯更為銷魂，來看作法吧^^ 嘖嘖的料理影片：https...
食材：豬絞肉、青蔥、白味噌、糖、清酒（或米酒）、味醂、水、七味粉（可省略）、雞皮（可省略）
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脆皮雞腿排
Emma用麵粉糊沾裹後再沾乾粉,炸起來的口感酥脆有嚼勁,冷了口感還是沒變依舊是酥脆有嚼勁,喜歡辣味十足的,在醃製的時後七味粉可多放些~
食材：雞腿肉、鹽、低筋麵粉、七味粉、水、在來米粉、白胡椒粉、胡椒鹽
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【無油煙】七味茄子🍆
《忙裡偷閒廚房日記》茄子營養很豐富，但無奈一般的做法都不是煎就炸，很油貮。換一個作法，以烤代替煎炸，清爽無負擔。沒想到烤出來的茄子這麼清甜
食材：茄子、橄欖油、七味粉
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竹筍也可以這樣煮：金平竹筍
嘖嘖的料理手帳大家或許有聽過金平牛蒡（ごぼう）這道經典日菜，不過除了牛蒡以外，金平竹筍、金平蓮藕.. 等等很多食材都可以做成金平口味，更多內容請...
食材：熟竹筍：、醬油：、糖：、食用油：、味醂：、七味粉：
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和風珍菇漬秋葵【好菇道營養料理】日式涼拌
咪樂媽の小廚記秋葵黏液可促進胃腸蠕動，輕爽又低卡，秋葵先以鹽巴搓揉掉表面絨毛，再去除蒂頭就可增添口感，搭配好菇道鴻喜菇及雪白菇做成和風漬，最適夏...
食材：黃秋葵、桂冠和風醬汁、好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、白芝麻、七味粉、冰水
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洋蔥炒高麗菜
懂吃懂食歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.organic
食材：高麗菜、洋蔥、鹽巴、胡椒、七味粉
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無米壽司之加州捲(過年拼盤)
凱蒂廚房加州捲是瘋迷國外的壽司捲.這裡分享4種:原味,辣味,蔬菜及燻鮭魚特別版.我很常做加州捲,主要是生魚片一般自家不好處理,我也偏好熟食...
食材：花椰菜壽司米、冷凍蟹肉、黃瓜、酪梨、紅蘿蔔、煙燻鮭魚、適量 黑白芝麻、日本七味粉、綠色花椰菜種子粉、美乃滋、2大匙 是拉差香甜辣醬、海苔片19x10公分
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黑木耳鳳梨莎莎醬．柯媽媽の植物燕窩
Komama新鮮的番茄、酸甜的鳳梨、清脆的黃瓜，搭配Q彈口感的黑木耳QQ圓，只要簡單的調味，利用檸檬的酸香、果醋的酸甜與橄欖油的滑順，清爽又開...
食材：黑木耳QQ圓(起司)、小黃瓜、牛番茄、鳳梨、蘋果醋、檸檬汁、橄欖油、蘿勒葉、黑胡椒粒、七味粉
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日式味增雞腿排 ～ 氣炸鍋料理
生活美食家Nancy老師/NC5我是氣炸鍋的重度愛用者, 超級粉絲就是我. 自從飛利浦氣炸鍋在我家廚房出現後, 很多炸物/ 烤物/ 都出現在餐桌上. 很難想像不放...
食材：雞腿排、海鹽、味增、蔥花、日式醬油、日式七味粉、雞高湯、清酒、味淋
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#09 照燒雞腿排
阿紘ㄟ灶咖🍖不用油，不用醃，直接煎。 簡單方便的改良版日式料理！ 甜甜好滋味~ 🙏新手發文請多多指教🙏 或有不錯的方法也歡迎一起討論 ...
食材：雞腿肉、醬油、醬油膏、白芝麻、味醂、七味粉、砂糖、米酒、天然高湯
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堅果馬鈴薯沙拉
🍭Sweet november營養滿分，按照食譜做的，就是好吃。😋
食材：馬鈴薯、小番茄、海鹽、雞蛋、七味粉、綜合堅果、辣椒粉、葡萄乾、沙拉醬、蔓越梅乾、黑胡椒粒
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毛豆蝦仁炒蛋便當
佳雯的愛妻便當冷凍還有之前買的草蝦，和毛豆仁搭一起直接當蓋飯，澱粉使用糙米飯喔！😜 👉今天照片不完整😱女兒今天很搗蛋😔大家看文字敘述囉！🙏
食材：新鮮蝦子、雞蛋液、毛豆、蒜末、蔥末（蔥白蔥綠分開）、蝦子醃料、米酒、海鹽、調味料、七味粉
