找到 359 道使用了「白木耳」的食譜
蘋果雪梨白木耳甜湯 秋冬乾澀bye🎈 Onon ☆英國煮婦手帳★

踏入秋季容易皮膚或喉嚨乾澀,用家中剩下沒吃完的蘋果,配上膠原滿滿的白木耳、大棗和清潤的雪梨來煮一鍋滋補甜湯,超簡單的煮法,為家人健康把關!

食材:蘋果、雪梨、白木耳、大棗、冰糖(份量視乎個人喜好)、室溫水

松阪豬拌菠菜 金魚腦的食驗筆記

清淡且充滿蛋白質的一道菜,配碗飯就完成一餐。 突發奇想用沒喝完的無糖白木耳湯取代太白粉勾芡,效果還可以:D

食材:豬肉、豆腐、熟黃豆及黃豆汁、白木耳湯、菠菜、蒜末、薑末、蔥花、香油、花椒粉、油

白木耳露(電鍋) Chang Pei

黑木耳,腸道清道夫,含有豐富纖維素和特殊的植物膠質,能促進腸胃蠕動。 白木耳,含多醣體,能增強免疫力

食材:白木耳、黑木耳、紅棗、枸杞、糖、水

銀耳蔥燒小排 小喬君Joyc

食材:豬小排、乾白木耳、蔥、薑、蒜頭、醬油、蠔油、味霖

蜜桃銀耳露 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

昨天買了兩大顆水蜜桃,很漂亮,但~嗚嗚嗚....不甜啊! 索性與銀耳(白木耳)攪碎結合燉煮成甜湯。 喝起來有淡淡的香甜口味,又帶濃濃...

食材:有機白木耳、水蜜桃、冰糖、水

♡銀耳紅棗蓮子湯♡ ♡Chen Angel♡

白木耳泡軟後、剪去中間的蒂頭剪(撕)小塊狀、紅棗、蓮子、枸杞洗淨瀝乾備用 用電鍋(鍋中把白木耳+紅棗+枸杞+蓮子用RO水蓋過食材 蓋...

食材:白木耳、冰糖、紅棗、蓮子、枸杞、RO水

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桂圓白木耳蓮子枸杞湯 閒妻涼母

今天逛菜市場看到有人在賣蓮子,家裡又有一些材料,買回來燉,使用鍋寶IH電子鍋

食材:乾燥白木耳、新鮮蓮子、桂圓肉、枸杞、冰糖

南瓜甜湯 芳美食

南瓜富有的營養很多更可以運用在許多的料理變化上 和白木耳及紅棗煮成甜湯微冰涼是美味的夏季養生點心 其他季節湯溫溫的喝也不錯

食材:南瓜、白木耳、紅棗、冰糖

芋香銀耳西米露 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

食材:芋頭、白木耳、西米露、冰糖、椰漿、水

白木耳甜湯 greentea

食材:白木耳、紅棗、枸杞、菊花、冰糖

黑糖紅棗白木耳甜湯 Nancy Chen

食材:乾白木耳、紅棗、黑糖、桂圓

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養生 <甜湯> 桂花釀銀耳蓮子湯 生活美學家Nancy (NC5)

我夏天也喜歡喝使用ONE Amadana 精品電子鍋煮的溫溫的甜湯. 如果喜歡喝冰甜湯, 也可以放涼後放冷藏, 隔天冰冰涼涼消暑好滋...

食材:水、白木耳、蓮子、桂花釀

桃膠銀耳湯(含皂角米) 愛的馬德里

光是看著就透心涼的甜湯,消暑的最佳選擇

食材:白木耳、桃膠、皂角米、紅棗、枸杞

【寶寶食譜】芒果銀耳露 Zi Zi

這道不到一百卡的飲品,不只可以幫助有便祕的寶寶改善排便的狀況,有減重需求的媽媽也是很好的低熱量高纖維的飲品,白木耳的脂肪低,是水分占...

食材:乾白木耳、芒果、飲用水

冰糖銀耳紅棗湯(影片) 安木白。Amber

食材:乾燥白木耳、去籽紅棗、冰糖、枸杞

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銀耳蓮子湯(白木耳) 腹女小廚房

被稱為平民燕窩的白木耳,有豐富的膳食纖維和多醣體,經科學證明,能增強免疫力、保健腸道、降低膽固醇、穩定血糖和養顏美容。 「枸杞紅棗白...

食材:乾燥白木耳、新鮮蓮子、紅棗、枸杞、冰糖

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白木耳甜品 May Wang

夏天最好的健康涼品

食材:乾白木耳、冰糖、枸杞、紅棗

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