找到 148 道的「銀耳湯」食譜
銀耳蓮子湯 千千開飯La~

很喜歡白木耳咕溜濃稠的口感,尤其是新鮮白木耳,厚厚肥肥的好吃極了!

食材:新鮮白木耳、中藥行買的蓮子、枸杞、冰糖/黑糖、水

銀耳蓮子湯 艾比的幸福滋味

冬天暖心的甜品,夏天消暑的冰品,非它莫屬!素的燕窩,不只對皮膚好,熱量低又有飽足感,減重食也能輕鬆享受甜品! 歡迎各位到我的網站,...

食材:乾燥銀耳、乾燥蓮子、紅糖、紅棗、電鍋、枸杞、大湯匙、剪刀

冰糖銀耳蓮子湯 閒閒

養身甜湯來這道,好吃又可以顧健康,全家都愛喝 另外喜歡鳳梨的也可以加一些哦,喝起來更順口又帶點酸唷

食材:白木耳、連子、大紅棗、枸杞、冰糖、紅糖

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(電鍋)桂圓紅棗枸杞銀耳湯 Chih

這麼愛喝就乾脆自己煮 簡單但耗時 既可以減肥又可以養身

食材:乾銀耳、紅棗、枸杞、桂圓、砂糖

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南瓜銀耳湯(一鍋搞定料理) 花媽甜心派

南瓜營養豐富 洗淨後,連外皮都可一起入菜 將栗子南瓜與銀耳一起燉煮 烹煮後湯汁濃稠~果肉綿密鮮甜 冰過後風味更佳喔

食材:栗子南瓜、白木耳、枸杞、冰糖

雪蓮子銀耳湯 Mollie Huang

一碗合格的銀耳湯必備條件是要有鼻涕般的濃稠。 這份食譜我是用一般鍋子在瓦斯爐上搞定一切,極度耗時但我也沒辦法😭如果有電鍋、高壓鍋等可...

食材:銀耳、雪蓮子、紅棗、冰糖

銀耳紅棗蓮子湯 廚房女漢子Rita's

經典美顏養容補膠原蛋白的甜湯,其實非常容易煮,搭配了不易升血醣的棕櫚糖,風味也很好喔~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ http...

食材:白木耳、鮮蓮子、紅棗、枸杞、棕櫚糖或冰糖

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港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯 ivy

食材:南瓜、銀耳、紅棗、桂圓肉、蓮子

紅棗銀耳湯 美味實驗室

食材:新鮮白木耳、紅棗、冰糖

紅豆銀耳甜湯 Trasha安安

紅豆功效包括補血、利尿、解毒排膿,容易低血壓、疲倦的人,常吃紅豆會有改善的效果。而銀耳營養全面, 又有養顏美容的作用,有一定的藥用價...

食材:紅豆、白木耳、紅砂糖

銀耳紅棗枸杞湯 初學小廚娘

食材:銀耳、紅棗、枸杞、冰糖

無花果銀耳雪梨薏仁蓮子湯。美顏滋潤好氣色 小女孩的手作料理小廚房

食材:薏仁、蓮子、水梨、新鮮白木耳、無花果乾、枸杞

冰糖銀耳蓮子湯(白木耳)【夏日必備甜品】 Yami's Handmade

炎炎夏日來碗冰涼的冰糖銀耳蓮子湯,真的是個美好的享受~ 白木耳以及蓮子的營養價值都很高,健康又養顏美容,簡單的步驟即可完成,快來試試...

食材:新鮮蓮子、新鮮白木耳、冰糖、水

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紅棗銀耳枸杞湯 JC

食材:銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、冰糖

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【湯品】低卡甜點・蓮子銀耳湯 Bibi的料理日記

食材:蓮子、紅棗、白木耳、枸杞、冰糖

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萬用鍋輕鬆煮《紅棗枸杞銀耳湯》 catmint

[Love Catmint 薄荷貓。手作好時光] 踩著縫紉機享受這美好的時光 Blog http://lovecatmint.p...

食材:新鮮有機銀耳、大紅棗、枸杞、溫開水

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【腹膜透析】銀耳紅棗湯 健康好腎活

銀耳紅棗湯的水份需限制食用量。 蓮子使用量控制在3顆,可以使磷含量不致過高。 若腎友有血糖高、血脂肪高和體重過重等問題,可用代糖取代...

食材:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖

超簡單電鍋燉~養顏美容銀耳蓮子湯 Carrie

食材:銀耳 (白木耳)、蓮子、紅棗、枸杞、砂糖 或 冰糖