義式香料舒肥雞胸肉&台式蔥蒜舒肥雞胸肉 隨興料理小廚娘 舒肥後的雞胸肉軟嫩多汁,義式香料味道迷人搭義大利麵、麵包都很適合;台式蔥蒜口味濃厚,加上香油及白胡椒的香氣,像是鹹水雞,很下飯。 ... 食材:去皮雞胸肉(全聯真善美)、新鮮迷迭香(約8公分長)、小磨坊義式香料、青蔥末、香蒜粉、蒜碎、密封夾鏈袋(耐溫60度以上)、喜馬拉雅岩鹽、香油、橄欖油、鹽、白胡椒粉 52 讚 90 分
端午🛶水果冰粽🥝 媛Yun家常料理記事 端午節要到了,來點不一樣的粽子,自製晶瑩剔透的水果冰粽,清涼爽口,熱量低,吃粽不怕胖,適合夏日點心😋 ~*簡易甜點*~ 食材:洋菜粉、水、砂糖、火龍果、奇異果、夾鏈袋5號 2 一起做 75 讚
醃(仿)台式香腸 Even's Kitchen 仿得不错!👍 味道就是台式香腸!只是辣了些。😂 國外超市沒有台式香腸,只好發揮想象自己醃。 食材:超市原味香腸、蒜頭、紅辣椒(選用)、夾鏈袋、白胡椒粉、牙籤(串燒籤)、黑胡椒粒、五香粉、料酒、糖漿、塩 8 讚 45 分
簡單幸福溏心蛋 法國太太愛爾莎Elsa https://instagram.com/eating_with_elsa?igshid=1xvf7srsxhfh3 不知道大家... 食材:雞蛋、醬油、水、味醂、米酒/紹興酒、糖、夾鏈袋 3 一起做 641 讚
豬肉米糕 喬的小廚房 上次看了蔡阿嘎的老婆:二伯的影片後決定來試試看,但因為影片內容並無標明材料份量,所以今天用最簡單的方式把食譜送給大家,一起試試看吧... 食材:糯米、香菇、豬肉片、醬油、醬油膏(外面早餐店小夾鏈袋)、鹽巴、味素or柴魚粉、薑(全聯一盒都有2塊)、麻油、水 7 讚 45 分
果凍水果粽 Sue Liu 炎炎夏日慶端午,想要應景又不想吃進太多熱量,就來顆清爽的果凍水果粽。 將新鮮水果,包入清甜的菜燕中,飯後吃一顆,既是水果也是甜點。 食材:洋菜粉、糖、水、紅心火龍果、奇異果、芒果、3號夾鏈袋、4號夾鏈袋 1 一起做 153 讚
DIY舒肥雞胸肉/特福智能萬用鍋食譜 幸福彤話 喜歡養生、健身、生酮飲食的人對舒肥雞胸肉一定不陌生 這次使用特福智能萬用鍋來簡單製作舒肥雞胸肉 香料可隨個人喜好 如希臘優格、百里... 食材:冷藏雞胸肉、鹽、義式香料、耐熱夾鏈袋<可耐熱溫度、蒜香粒、特福智能萬用鍋、黑楜椒粉、咖哩粉 66 讚 90 分
自製米台目 廚房女漢子Rita's Q彈滑順,不容易斷的米台目,配上大骨湯和紅蔥頭及蔥花,就好吃的不得了!自己在家做其實比想像的容易!可拌可炒也可加點綠豆湯或糖水做成... 食材:再來米粉、木薯澱粉或太白粉、玉米粉、水、擠花袋或夾鏈袋 2 一起做 293 讚 30 分
自製芒果牛奶雪花冰+鮮奶奶酪 Honey & Ariel 自製雪花冰和奶酪不僅簡單又衛生 ⬇️詳細內容可參考我們的影片⬇️ https://youtu.be/Pnb237TUmok 食材:牛奶、愛文芒果(1顆300g)、煉乳、鮮奶油、夾鏈袋、糖、吉利丁粉 64 讚
舒肥 雞胸肉 wew351 本食譜是先醃,後舒肥,再煎。 63度C,60分鐘 口感不柴,雞肉多汁,有點淡淡的檸檬味 可以不用煎喔~ 食材:雞胸肉、半顆檸檬、舒肥機、米酒、耐高溫夾鏈袋、鹽巴、平底鍋、橄欖油 44 讚 60 分
舒肥 牛小排 (3cm厚)全熟 wew351 本食譜是使用舒肥機烹調出的一條小的“全熟”牛小排 ps:適合癌症病人,符合全熟 殺菌 與蛋白質需求 🙂 若可再配個綠色蔬菜更好唷! 食材:牛小排、玫瑰鹽、橄欖油、平底鍋、舒肥機、耐高溫夾鏈袋 12 讚 60 分
舒肥 蔬菜類 節瓜/蘆筍 15分鐘 wew351 本次使用90度C 高溫,15分鐘。 舒肥蔬菜類實在太少了,供大家參考。 舒肥出來的節瓜水分好美味!!!蔬菜的水分都鎖被住了,不... 食材:節瓜一條、橄欖油、舒肥機、鹽、耐高溫夾鏈袋、粗胡椒少許、大鍋一只 12 讚 15 分