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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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鹹甜鹹甜好滋味,材料簡單也好料理,用半煎炸的方式將南瓜煎到金黃酥脆,不油不膩更健康!
食材:南瓜、鹹蛋
吃過無數顆/種南瓜料理,目前口感、賣相最好的就是整顆蒸。 小粟子南瓜洗乾淨,不要切開,在電鍋內鍋內將南瓜架高一點點,靠蒸的熱氣從...
食材:粟子小南瓜
參考了幾個食譜原本是香蕉,但個人不愛香蕉的味道,把香蕉改成南瓜,不太會料理,用氣炸鍋取代煎鍋,是一個懶人的減肥健康食譜吧
食材:大燕麥片、南瓜(冷凍)、雞蛋
絲瓜麵線很常見,近年盛產物美價廉的貝貝南瓜皮薄肉Q,南瓜麵線也很好吃。
食材:貝貝南瓜、鮮菇、蒜瓣、蔥白、手工麵麵、白胡椒粉、油
南瓜富含維生素A和β-胡蘿蔔素,因此有助於視力保健。另外南瓜含有豐富的膳食纖維,容易有飽足感,熱量亦低,對於熱量的控制非常有幫助。...
食材:南瓜、洋蔥、高湯、無鹽奶油、鮮奶油、中筋麵粉、鹽、黑胡椒粒
我不喜歡吃南瓜,但奇怪的是烤南瓜我會願意吃。這道超級簡單的香料烤南瓜,一次多烤一點,放在冰箱,適合飲控取代精緻澱粉,也可以放在沙拉...
食材:貝貝南瓜(小)、海鹽、黑胡椒、義大利香料、紅椒粉、食用油
食材:雞腿排、南瓜、雞粉、玉米筍、糖
夏天要多吃黃色食物,例如南瓜、胡蘿蔔、玉米或小米,可以補益脾臟。 今天做不加一滴水,好看又好吃的南瓜饅頭! 相關食譜:「南瓜荷...
食材:中筋麵粉、速發酵母/耐高糖酵母、南瓜(去皮)、植物油、煉乳、砂糖
饅頭的成份很單純,再加上用鮮奶製成,給孩子當早餐或點心都很健康.
食材:蒸熟的南瓜、中筋麵粉、糖、速發酵母粉、鮮奶
堅果自己烤其實不難,目前市售的堅果因為競爭大,越來越接近個人可以買到的成本價。如果沒有時間或者嫌麻煩,也是可以用買的。
食材:核桃、杏仁果、腰果、南瓜子、榛果
炎熱的夏季!在家自己做甜點吧! 一點都不難早上做!下午就有好吃的南瓜布蕾當甜點啦!
食材:貝貝南瓜一顆、鮮奶、動物性鮮奶油、砂糖、吉利丁片
致敬 黑白大廚撕漫男-趙光孝主廚,他是用春捲皮做的,我不知道去哪裡買,剛好看到icook浦維老師復刻的食譜用蔥油餅皮,就來試看看,...
食材:南瓜(中小型)、冷凍蔥油餅、牛奶、糖、葡萄乾
今天要介紹蒜蓉排骨南瓜盅 最主要是排骨和南瓜
食材:南瓜、排骨、紅蔥頭、蒜頭、薑片、生抽、生油
出自ESSE 2024年12月雜誌
食材:南瓜、絞肉、醬油、咖喱粉、砂糖
直接利用「龜甲萬味自慢系列-日式味噌醬」來醃漬豬肉,既能快速醃肉,還能提升濃郁香氣,並用蒸的,南瓜不只能吸附味噌醬汁,更能保持原狀...
食材:龜甲萬味自慢–日式味噌醬、豬肉、南瓜
秋天是南瓜的季節
食材:南瓜、洋蔥、大蒜、奶油
是將芫茜結合梗米而成
食材:梗米、香菜梗、大白菜葉、南瓜、水、鹽
簡單的蔬菜由硬至軟放入滾水中煮,只加了鹽巴,無技巧,7項蔬菜,整鍋健康滿滿。
食材:南瓜、高麗菜、小玉米、蕃茄、豆腐、雪白菇、小白菜、鹽巴