寶寶副食品

自製天然營養麵疙瘩

芬姐幸福廚房（幸福2+2）

因寶貝愛吃又喜歡漂亮的色彩，所以用了天然食材來當染料，用水果蔬菜和花朵，就能變化好吃的又漂亮的麵疙瘩了，讓寶貝吃進蔬果的營養喔

食材：中粉、蝶豆花水、紅蘿蔔水、波菜水、火龍果汁、水、鹽巴

副食品-高麗菜寶寶粥（5M~7M)

人妻廚房日誌-Mandy

隨手可得的食材，搖身一變香甜可口的寶寶副食品

食材：白米、水、高麗菜丁

『寶寶食譜』地瓜波堤甜甜圈(免油炸)

姐姐與轉圈葛葛的生活日誌

免油炸的簡易甜甜圈， 口感Q彈，加上淡淡的麵粉香， 讓寶寶吃得好安心。 ---------- FB:姐姐與轉圈葛葛的生活日誌 ...

食材：高筋麵粉、冰鮮奶、蒸熟地瓜泥、細砂糖、速發乾酵母、玄米油、鹽巴

無糖蔬菜泥玉子燒(副食品💚8個月+)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

這蛋的咬感比蒸蛋硬，但比煎蛋軟，就跟玉子燒一樣，不過內容更多。甜甜的地瓜，綠色蔬菜泥，和少許蛋白混在其中，主要想豐富小橄欖咀嚼的口...

食材：蛋、綠色蔬菜泥、煮熟地瓜 或南瓜、煮軟的紅蘿蔔、玉米粉(加水攪勻)、水、油(可省略)

芝麻饅頭(副食品💚8個月+)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

這次要做鬆軟的饅頭，給小橄欖品嚐。黑芝麻是高鈣美膚的好素材，因此放入饅頭裡，為了營養纖維還是用了一些全麥粉。 同樣是無糖無鹽，芝...

食材：麵粉、全麥麵粉、水、芝麻、快速酵母粉、奶油、配方奶粉

無糖蔬菜饅頭(副食品💚8個月+)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

小橄欖手指食物越吃越上手了，想給他來點有實感的饅頭當點心。 使用自製食物泥來做『無糖無鹽的蔬菜燕麥健康饅頭』，這裡面我添加了燕麥粉...

食材：麵粉(已摻有發粉)、全麥麵粉、地瓜泥、水、青豆+青花菜泥、燕麥粉、配方奶粉、快速酵母、奶油

副食品-菠菜吻仔魚寶寶粥（5M～7M)

人妻廚房日誌-Mandy

吻仔魚的鮮味加上菠菜的營養，讓寶寶頭好壯壯

食材：白米、水、菠菜、吻仔魚

副食品-紅蘿蔔寶寶粥（5M~7M)

人妻廚房日誌-Mandy

食材：白米、水、紅蘿蔔丁

「寶寶食譜」手指餅乾（無油孔雀餅乾）

Ｄoris✈蛋寶媽

為了寶寶第一次烤餅乾，材料簡單超容易上手！誤打誤撞烤出自己小時候最愛的孔雀餅乾這一味！無油健康版孔雀餅乾！超好吃（結果是媽媽自己愛...

食材：雞蛋、白砂糖、低筋麵粉

古早味蔥餅~南瓜蔬菜(副食品💚8個月)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

今早突然想給小橄欖來點傳統的早餐，想到了古早味蔥油餅，軟軟地，應該會是不錯的手指食物。 稍稍改一下傳統做法，決定借用南瓜天然的甜...

食材：麵粉(已摻有發粉的麵粉)、玉米粉 (可省略，沒加像春餅)、水、南瓜、蔥、青江菜的葉子

蔥爆豬肉（另有寶寶版）

Haku新手媽媽菜鳥老婆來下廚

食材：豬肉片、薑片、蒜頭、醬油、乾辣椒、太白粉、香油、米酒、日式醬油、蔥、胡椒

香蕉燕麥鬆餅(副食品💚8個月+)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

小橄欖越來越愛吃手指食物了，這個『無糖』鬆餅做法簡單，軟軟地容易咀嚼，攜帶方便，可以直接吃，也可以搭配其他食材轉變成主食或甜點。當...

食材：蛋、麵粉(選用有加發粉)、已用冷水泡好的配方奶、香蕉、燕麥粉、黃奶油

香蕉煎餅【無蛋無泡打粉】

Chloé Cookin'Fun

最近戴奧辛蛋事件，有點嚇人，還是先避免使用蛋比較好，也適合一歲前的小朋友！

食材：熟香蕉、無漂白麵粉、水或母奶或配方奶或牛奶

『寶寶食譜』無油手指餅乾(三種材料)

姐姐與轉圈葛葛的生活日誌

利用家中常見的三種材料， 做出無油又入口即化的偽孔雀餅乾! 也是寶寶秒殺款餅乾唷~ ---------- FB:姐姐與轉圈葛葛的...

食材：冰雞蛋、細砂糖、低筋麵粉

『寶寶食譜』雪花奶凍

姐姐與轉圈葛葛的生活日誌

之前做過的雪花糕大多都是使用大量玉米粉， 這次降低玉米粉的用量改用吉利丁片代替， 讓成品帶點ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的口感唷！ 少了鮮奶油與低...

食材：鮮奶、細砂糖、玉米粉、吉利丁片、椰子粉

副食品-南瓜寶寶粥（4M~6M)

人妻廚房日誌-Mandy

十倍粥加入少許南瓜丁-營養價值滿分

食材：白米、水、去皮南瓜丁

南瓜蔬菜隨手煎蛋(副食品💚8個月+)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

小橄欖最近開始吞嚥的不錯，自長出幾顆小牙牙，不僅是豆干，連烤全麥吐司都吃的很起勁。 一般隨手混合各種蔬菜的煎蛋，去掉鹽，其實就是...

食材：蛋、蒸好的南瓜、紅蘿蔔(自選蔬菜)、生菜/萵苣(自選蔬菜)、蘑菇(自選蔬菜)、蔥花細絲(自選蔬菜)、水

副食品 豆腐昆布湯 9M

hsuan

買了一盒豆腐練習壓碎食物後，開始一連串豆腐配菜，消化豆腐。 今日搭配苦瓜雞肉菜泥（275ml冰磚）+豆腐昆布柴魚湯+蘋果（使用咬咬樂）。

食材：雞蛋豆腐、昆布柴魚高湯、蔥（家裡剛好有，沒有就算了）