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有別於吃慣了的日式咖哩~ 香辣的印度咖哩與薑黃飯的絕妙搭配更是有著迷人風味~~
食材：雞腿肉or雞翅六對、【咖裡糊】洋蔥、【咖裡糊】蒜末、【咖裡糊】薑末、【咖裡糊】番茄醬、【咖裡糊】印度咖哩粉、【咖裡糊】鮮奶、【咖裡糊】紅椒粉、【醃料】橄欖油、【醃料】印度咖哩粉、【醃料】薑黃粉、【醃料】紅椒粉、香菜、鹽、馬鈴薯、高湯、【薑黃飯】薑黃粉、【薑黃飯】飯、【薑黃飯】蒜末、【薑黃飯】有鹽奶油
來了瑞典，超市裡的異國香料比起台灣容易取得許多，於是香料架上的瓶瓶罐罐越來越豐富，五顏六色的Pepper及辣椒、荳蔻、薑黃、茴香、...
食材：大雞腿切塊、洋蔥切丁、蒜頭、奶油、肉桂條、月桂葉、泰國米或印度米、水或雞高湯、葡萄乾、烤香杏仁、綠吉薑黃粉、咖哩粉、鹽巴
奶油薑黃飯與搭咖哩烤雞肉串是絕配，蒜香、奶油香與香料香融合的薑黃飯，黃澄澄的色澤看了令人胃口大開，粒粒分明的米粒裡藏有甜甜的葡萄乾...
食材：印度香米 (1量米杯)、無鹽奶油、洋蔥，切碎、孜然粉、肉桂粉、薑黃粉、蒜頭，切末、水或高湯 (1 1/2量米杯)、水果乾 (葡萄乾與杏桃乾)、烘烤過的杏仁片、新鮮巴西利，切末、鹽及研磨胡椒
用剩飯做出美味的燉飯，好簡單。將韓式泡菜、乳酪絲和醬油拌入剩飯中，用洋葱圈當容器，輕鬆做出鹹甜適中﹑微酸微辣、奶味十足、口感豐富又...
食材：韓式泡菜、剩飯（薑黃藜麥飯）、洋葱、乳酪絲、醬油、水
小小一個份量卻很飽足的米漢堡，將醃過的辣炒豬、泡菜和一些生菜夾進米漢堡當中，鹹鹹甜甜的豬肉配上泡菜的微辣，大口咬下超美味！ 滿分人...
食材：火鍋豬肉片、韓式泡菜、蒜泥、蘿美或其他生菜、薑泥、白米、薑黃飯、韓式辣椒醬、薑黃粉、福壽純芝麻油、辣椒粉、水、醬油、蠔油或醬油膏、砂糖
用一個電鍋，同時完成兩道菜，再炒一盤綜合時蔬，就是營養均衡的一餐！ 用天然竹筍豬肉高湯燉煮的粥，暖胃又暖心。竹筍的甘甜沁入五花肉...
食材：冷凍熟竹筍、地瓜、五花肉、薑黃藜麥飯、蒜頭、醬油 1大匙
好冷的天氣 又下著綿綿細雨 最適合來一個焗烤料理了 香噴噴又熱呼呼 起司的香味充滿嘴裡~~ 詳盡內容請click入我的blog中...
食材：薑黃飯、洋蔥粒、牛腱肉、三色菜、起司、披薩起司、牛肉燴飯塊
菜埔可以做什麼料理？ 除了菜埔蛋之外還能做什麼呢？ 可以和豆乾/豆豉/辣椒/絞肉 一起炒成小菜 菜埔算是台灣的家常菜之一 它看似...
食材：菜埔小菜、高麗菜、黑木耳、筊白筍、小黃瓜、薑黃
希臘混搭風，少油又原味，非常好吃。 - 控制體重必看啊～！！！ - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://www.facebo...
食材：雞胸肉、彩椒、花椰菜、薑黃粉、南瓜、咖哩塊、洋蔥、Souvlaki、鹽巴
忙碌生活難以顧全一日所需的營養。這道薑黃野菇雞肉飯，裡頭的菇類和雞肉，讓你均衡營養！更重要的是，只要把食材丟進釜鍋，按下炊飯功能，...
食材：釜鍋(2杯)、白米、水、洋蔥丁、薑黃粉、椰漿粉、檸檬葉、雞肉丁、菇類、鹽、黑胡椒
食材：鳳梨、香腸、洋蔥、隔夜飯、咖哩塊、薑黃粉、蛋、肉鬆
最近非常流行抓寶遊戲 老實說我也有下載不過2天內就刪除了 我實在沒有那個時間可以慢慢抓寶阿！ 而且我也沒什麼興趣，只是單純下載來看...
食材：大片壽司專用海苔、白飯、薑黃飯、自製番茄汁、番茄、紅蘿蔔/蔬菜/玉米粒、北海道起司
這道料理需要分成 3大步驟~ 1.煮薑黃飯 2.把薑黃飯擺盤 3.煮瑪沙曼咖哩 更詳細解說請參考http://blog.xuit...
食材：新鮮薑黃、米、絞肉、椰漿、泰泰風馬沙曼咖哩、根莖類蔬菜、水
薑黃 富含薑黃素，具抗發炎、抗氧化作用，是咖哩的主要成份，但不含一般市售咖哩粉添加其他刺激辣的香料，是天然健康的調味料。 糙米 ...
食材：有機糙米飯、紅蘿蔔小、高麗菜、杏包菇大、黑木耳大、油、薑黃粉1/2茶匙、醬油、鹽
