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炙燒牛肉鹽蔥黑米飯糰
浦維老師的料理廚房#在家做料理 #飯糰 #牛肉 #露營野餐 健康的黑米，搭上油蔥酥、麻油香氣倍增，鮮嫩牛雪花油脂豐富，炙燒後，鮮甜軟嫩不膩口，蔥...
食材：牛雪花肉片、黑米、油蔥酥、蔥、麻油、鹽、美奶滋
鹽蔥
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鹽蔥」的零失敗食譜
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鹽焗雞腿（佐萬用好吃蔥油醬）
梁小琬媽媽懶人料理：雞腿冷盤，搭配好吃的蔥油醬，大人小孩都一片一片很涮嘴。
食材：雞腿、香油、鹽巴、蔥、薑末
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【松露油鹽蔥牛排蓋飯】曼托瓦噴霧式油瓶
浦維老師的料理廚房今天就為大家介紹， 義大利 #MANTOVA曼托瓦噴霧式橄欖油 松露風味 來製作一道美味的「松露油鹽蔥牛排蓋飯」 黑松露風味特級初...
食材：翼板牛排、蔥花、好菇道、白飯、鮮雞蛋、鹽、MANTOVA噴霧式松露油
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鹽蔥嫩雞胸
機智小廚娜生活健身達人必備！ 鹽＋蔥的不敗組合 讓雞胸肉不再乾澀又單調吧！ ｜教學影片：https://reurl.cc/3oaGV0
食材：清雞胸肉（無皮）、米酒、鹽、蔥、香油、辣椒、地瓜粉、蒜末
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麻香豆芽菜涼拌蔥鹽麴松阪豬
rolieva日常起居Q彈柔軟的松阪豬.帶點辣.超下飯~
食材：松阪豬、豆芽菜、乾香菇、辣椒.香菜、蔥鹽麴醬
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葱爆鹹猪肉
Even's Kitchen猪肉肥而不膩，超下飯的一道菜！🤤
食材：鹹猪肉、大葱、紅辣椒、油
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香蔥肉鬆鹹蛋糕
浦維老師的料理廚房影音食譜連結：https://youtu.be/d_MWp2M2gAE 濃濃蔥香味的鹹蛋糕，吃起來別有風味... 不用繁雜的工序...
食材：蛋黃、蛋白、低筋麵粉、牛奶、砂糖、沙拉油、鹽、蔥花、肉鬆
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蔥鹽醬
戒空-火候熬出珍味''蔥鹽醬"主要搭配煎製、燒烤、海鮮烤物...等等，口感口味絕佳。 蔥的主要營養成分是蛋白質、醣類、維生素原A(主要在綠色蔥葉中含...
食材：青蔥、台鹽高級碘鹽、橄欖油(沙拉油)、香油
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蔥油蛋餅 - 簡單容易桿鹹香酥蔥油餅
貝拉嚕那鹹香酥的蔥油餅，無論當早餐或下午點心都相當受歡迎，事先做好冷凍庫存，只要開鍋煎出油香酥的蔥油餅，再打一顆蛋撒上胡椒，美味的蔥油蛋餅...
食材：中筋麵粉、熱水(80度以上）、常溫水、鹽、蔥花、油
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絲瓜蛋花湯
嘀賽兒質感生活l 烘焙x料理🌈 天氣熱得讓人沒胃口，卻又想來點溫暖滋味，這時候，清爽又甘甜的絲瓜蛋花湯，就是最剛好的陪伴。
食材：絲瓜、蛋、蒜頭、蔥、水、鹽
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簡單又快速的餛飩
Subi喜歡吃餛飩，喜歡吃飽滿的餡料，那就自己動手包起來！！
食材：餛飩皮、絞肉、米酒、鹽、薑末、蔥
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奧莉廚房-牛五花 橫膈膜 四種醃料
奧莉廚房好奇買了牛橫膈膜，聽說燒烤很厲害，跟牛五花一起用了三種醃料，做成四種口味（烤肉粉，鹽蔥，燒肉醬，韓式辣醬） 收穫一個韓式石鍋拌飯，...
食材：牛五花、橫膈膜、自製韓式辣醬、自製鹽蔥醬、蔬菜、味霖、燒肉醬
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❤️電鍋做蔥油雞❤️好吃蔥鹽醬做法❤️
劉太太 日常料理大學時合同學去吃了喜歡的燒肉店，那裡的蔥鹽醬一絕，有夠好吃😋 那時想著明明就只是蔥、油、鹽怎麼那麼好吃呢？ 嘗試復刻後發現就是有那...
食材：去骨雞腿肉🍗、水或紹興酒🍾、香油🧂、白胡椒🧂、蔥🥬、鹽🧂、薑🥬
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炒香菇
大古鑄鐵新鮮的香菇，不用過度的調味，簡單的乾烙炒出豐富的香菇香氣。
食材：鮮香菇、薑絲、鹽、蔥、油、辣椒
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蔥鹽豬里肌
莎莉健康自煮日常百搭又簡單的蔥鹽醃料 用在任何肉類都很適合 再加一點檸檬汁就感覺在燒肉店了🤤 估算熱量 - 580kcal / 2人份
食材：豬里肌肉片、米酒、醬油、味醂、香油、鹽、白胡椒粉、白芝麻、蔥花、檸檬汁
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鮮炒東岸白蝦
焦慮的家庭主婦冉冉孩子喜歡吃蝦，終於買到能安心吃的蝦， 因此大約每周會烹煮這道料理，簡單又營養。 <<白蝦低脂、高白質，富含礦物質鈣、鐵...
食材：白蝦、蔥、薑、蒜、鹽
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蔥鹽豬肉炒飯
芷榆有人像我一樣不愛吃蔥但喜歡蔥鹽醬的嗎？😂 如果有一定要試試看這個炒飯 簡單但是超香的！
食材：五花肉片、雞蛋、蔥、米、蒜泥、薑泥、米酒、香油或麻油、胡椒、鹽巴、糖
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櫛瓜烘蛋🎶
凱茜媽咪の廚房當季食材， 清爽脆口的櫛瓜， 使用簡易的調味， 做成香噴噴的烘蛋。 單吃， 就是一道飽食的料理。
食材：櫛瓜、雞蛋、鹽、蔥、白胡椒粉
