鹹吐司

【日式雞蛋三明治】口感綿密濃郁超美味！

吐司塗上奶油烤得金黃酥脆～ 配上用9分熟的水煮蛋做出來的雞蛋沙拉，口感綿密濃郁超美味！ 一早起床就好幸福♪ 影片看這裡↓ http...

食材：白吐司(厚度依個人喜好挑選)、雞蛋、日式美乃滋(無糖)、砂糖、黑胡椒、有鹽奶油

無油煙, 超懶人炒蛋，燻鮭魚起士三明治

如果你也超懶 如果你也因為各種原因無法開火 如果你也想快速做好三明治當明天早餐 那超適合做這個三明治 從炒蛋到做好到洗好碗只要十分鐘

食材：全麥吐司、燻鮭魚罐頭（小罐）、蛋、芹菜末（西洋芹）、橄欖油或奶油、黑胡椒、鹽、沙拉醬、牛奶、蕃茄、三明治起士片

快速起司厚蛋吐司

厚蛋軟嫩吐司酥脆！

食材：雞蛋、吐司、起司絲、胡椒粉、玫瑰鹽

吐司蛋塔

在大賣場買了一大條吐司，眼看著保存期限要到了，卻又吃不完該怎麼辦? 善用剩餘的食物，加點創意變化一下，將高熱量的酥皮改成較低熱量的...

食材：薄片白吐司、全脂鮮奶、動物性鮮奶油、雞蛋、細砂糖、無鹽奶油、香草精(可省略)

【水波蛋訣竅】牛油果(酪梨)水波蛋吐司

牛油果(酪梨)＋水波蛋真的是百吃不厭的組合！煮水波蛋的方法其實很簡單，前後不用10分鐘就能在家裡吃到一份牛油果水波蛋吐司♥️ 影片...

食材：白吐司、牛油果(酪梨)、雞蛋、鹽&黑胡椒

美式家常早餐—脆皮起司三明治

如果說台式早餐的代表是蛋餅，那美式早餐的門面一定就是脆皮起司三明治。材料簡單，味道濃郁誘人，最重要的是10分鐘就能從廚房到餐桌，絕...

食材：吐司（非厚片）、巧達起司、平底鍋、無鹽奶油

《氣炸系列》奶油酥條

忍不住會一根接一根

食材：吐司、無鹽奶油、白砂糖

松露蛋沙拉三明治

食材：雞蛋、美乃滋、糖、松露鹽、吐司

青豆仁濃湯附麵包丁

食材：吐司、培根、奶油、洋蔥、蒜頭、西洋芹、雞高湯、青豆仁、鹽、胡椒

開心笑臉吐司蛋堡

蛋堡上的開心微笑讓小朋友早上就有好心情😊

食材：吐司、雞蛋、鹽、鰹魚風味海苔

氣炸鍋-快速料理焗烤菇菇吐司pizza

前一晚先炒好料，早上起來就可以快速完成唷

食材：吐司、番茄醬、花椰菜、鹽、蘑菇、黑胡椒粉、火腿/培根、玉米筍、乳酪絲、小番茄、雪白菇、鮪魚罐頭

法式楓糖培根三明治（法式吐司早餐）

🍞🥓鹹鹹甜甜最療癒🇫🇷🍁 吸飽牛奶蛋液的鬆軟吐司用奶油慢煎、夾上鹹香培根佐以楓糖和黑胡椒...哎呀，我們都知道聽起來越罪惡的食物越...

食材：吐司、培根、蛋、鹽、牛奶、黑胡椒、奶油、楓糖

庫克先生三明治

⭐️早安，在家吃頓早餐吧⭐ 清了周間的睡眠債，滿心愉悅地看著盤中的餐食。 大口咬下鹹香濃郁的起司，如清晨的鳥語，喚醒輕鬆的基因。 ...

食材：切片吐司、火腿片或培根片、Lurpak無鹽發酵奶油、富華刨絲乾酪、熊本珍珠薄力粉、北海道函館直送3.7%鮮乳、鹽巴、黑胡椒粒

下午茶-蜜糖吐司 (自製吐司)

自己做吐司先玩改配方 #減糖減油 還不過癮 再拿麵包來做各種搞怪 #麵包湯 #花式麵包 #雜糧麵包 今天就來 下午茶必備 #...

食材：吐司、哈根達斯冰淇淋、高筋麵粉、捲心酥、全脂鮮奶、喜歡的水果、白玫瑰酵母粉、二砂糖、鹽、橄欖油

香腸洋蔥蛋吐司

食材：吐司、德式香腸、雞蛋、洋蔥絲、高麗菜絲、番茄醬、黃芥末醬、沙拉醬、無鹽奶油、鹽巴、黑胡椒、玉米粒

鮪魚起司厚片～10分鐘料理

簡單快速氣炸鍋料理～ 當早餐宵夜 下午茶都可。可事先製作存放在冷凍庫，要吃的時候直接拿出來稍為回溫再放氣炸鍋。

食材：水煮鮪魚罐、桂冠沙拉醬、胡椒鹽、起司絲、厚片吐司

仿洪瑞珍火腿蛋三明治

這款紅遍全台的火腿蛋三明治，最經典之處就是柔軟白吐司、夾著簡單的火腿、蛋皮、甜奶油和美乃滋，單純蛋香配上火腿起司，鹹鹹甜甜的組合清...

食材：吐司、火腿、雞蛋、起司片、美乃滋、無鹽奶油、糖粉