鲭鱼

氣炸鍋 氣炸鯖魚

食材：鯖魚

感恩煨麵線

說煨呢 其實是把麵線煮軟一點 用感恩來煨

食材：台糖水煮鯖魚罐頭、麵線、絲瓜、雞蛋、薑絲、大蒜、橄欖油、蝦仁、枸杞

香煎好市多薄鹽白腹鯖魚

皮酥肉嫩好好吃😋

食材：薄鹽鯖魚、油

果香氣炸鯖魚★簡易低醣氣炸料理

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47462906 在我們家要做魚料理， “去...

食材：薄鹽鯖魚、柚肉果醋、生菜

科帥氣炸鍋-氣炸鯖魚

食材：全聯鯖魚（冷藏）

茄汁鯖魚高麗菜湯

酸甜好喝的一道湯喔~

食材：鯖魚罐頭、番茄、蒜、番茄醬(可不加)、杏鮑菇、蔥、鹽、蛋

烤鯖魚

食材：鯖魚、鹽、檸檬、橄欖油

[韓式辣燉鯖魚］全聯嚴選海鮮料理

鯖魚味道比較腥重，所以通常都用乾煎的方式來料理，用韓式燉煮料理鯖魚可以壓過這腥味，呈現鯖魚另一種風味

食材：鹽鯖魚、洋蔥、韓國辣椒醬、蔥、韓國辣椒粉、蒜頭、糖、生薑、米酒、醬油、鰹魚粉、水

香煎鯖魚

薄鹽鯖魚單包裝～方便好料理.就算下班才從冷凍庫拿出來，水沖一沖很快退冰，真適合下班趕煮晚餐的節奏

食材：薄鹽鯖魚

懶人煎鯖魚

夏日炎炎，沒有胃口的時候，我最喜歡做這個煎鯖魚，嗅到檸檬香味已經胃口大開，加上味道酸酸的，很下飯

食材：鯖魚柳、檸檬、食鹽

氣炸鯖魚

頂好購入鯖魚，略為瘦扁，炸完偏乾，邊邊細扁肉處乾扁實為可惜，下次可調整溫度或時間！

食材：鯖魚、橄欖油

茄汁鯖魚燉飯

食材：鯖魚罐頭、杏鮑菇、番茄、蔥、蒜、鹽、番茄醬(可不加)

炙燒檸檬醋鯖魚兩吃

超級簡易的料理，簡易又快速的上桌菜！ 完整料理影片請看： https://youtu.be/HwfMTHmQ3m0

食材：炙燒檸檬醋鯖魚片

日式定食🍱照燒鯖魚清酒煮蜆定食

🥗蟹棒水菜明太子沙律 🐟照燒鯖魚 🐚清酒煮蜆 🥬鹽燒秋葵 🍮昆布汁冷豆腐 🍹完熟蘋果汁 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 喜歡的...

食材：蜆、薑、蒜、清酒、味醂、糖、神秘調味料

醬燒鯖魚

很下飯，酸酸的好吃

食材：鯖魚、味淋、米酒、烏醋

鯖魚炒飯

食材：鯖魚、白飯、蔥花、蛋、胡椒粒、三色豆、醬油

氣炸鍋 烤鯖魚

200度15分鐘 解凍後無需調味直接放入氣炸鍋

食材：鯖魚