氣炸鯖魚

氣炸鯖魚

食材：鯖魚片、胡椒鹽、檸檬片

氣炸鯖魚

用氣炸鍋烹調冷凍鯖魚只需要15分鐘。 200度8分，175度7分。 美味烤鯖魚上菜。

食材：冷凍鯖魚、檸檬角、鋁箔紙

氣炸鯖魚

夏天用氣炸鍋出菜，方便又涼快❤️

食材：鯖魚、胡椒粉

零失敗—氣炸鯖魚

自己烤鯖魚，便宜快速又好吃。不太需要什麼廚藝，也不會花費太多時間處理，有烤箱就可以 如果是在居酒屋點一片鯖魚可能就要100-200...

食材：鯖魚、鹽、油、檸檬

氣炸茄汁鯖魚玉米吐司

簡單使用茄汁鯖魚罐頭和玉米，加上義式香料粉和起司後送入氣炸鍋，可以吃出披薩吐司的錯覺 !

食材：茄汁鯖魚罐頭、玉米粒罐頭、吐司、義式香料粉、黑胡椒、起司

氣炸鯖魚排

撒上檸香椒鹽的鯖魚排，帶有些許檸檬的香氣剛好沖淡鯖魚的些許腥味，肉質細緻的鯖魚，不需要太多的料理步驟，簡單氣炸後調味就非常美味。

食材：鯖魚、青花椰、小磨坊檸香椒鹽、小磨坊蒜風味油

氣炸：鯖魚（不用翻面）

『有些機器最高是200度，有些是400』

食材：鯖魚、黑胡椒、油

烤鯖魚(氣炸烤箱)

用氣炸烤箱，不需要開火，不用油，不會燒焦也不會黏底，且快速即可烘烤完成上桌，方便健康又美味。 歡迎您來逛逛喔~ https://...

食材：薄鹽鯖魚、黑胡椒/七味粉(可略)、檸檬(可略)

氣炸鍋鯖魚

180度10分鍾

食材：鯖魚

氣炸鍋 氣炸鯖魚

食材：鯖魚

日式鯖魚😋飛利浦氣炸鍋

使用超短時間，就能吃到日式定食的料理 外酥內嫩，完全無須過度調味或抹油 健康又清爽

食材：鯨魚、調味料

科帥氣炸鍋-氣炸鯖魚

食材：全聯鯖魚（冷藏）

鯖魚炒飯🐟｜氣炸鍋料理 ｜低卡低碳

鯖魚也是我愛吃的魚類之一~加在炒飯裡也是豪豪吃呀🤩 因鯖魚片本身就有鹹味了，這份食譜就不另外加鹽巴囉!

食材：鯖魚片、花椰菜米、起司、蔥花、喜歡的菇類、豆干、洋蔥、蒜仁、黑胡椒

氣炸鯖魚

頂好購入鯖魚，略為瘦扁，炸完偏乾，邊邊細扁肉處乾扁實為可惜，下次可調整溫度或時間！

食材：鯖魚、橄欖油

烤鯖魚地瓜佐芒果莎莎醬【氣炸鍋一鍋兩菜】

健康和抵抗力是吃出來的！ 這道氣炸鍋料理結合了最近大家容易買到，又可以存放比較久的鯖魚片及地瓜，一鍋兩菜，雙層氣炸，同時烤得香噴噴...

食材：薄鹽鯖魚片2片、地瓜、芒果、油、小黃瓜、洋蔥、小番茄、香菜、檸檬汁、鹽

氣炸薄鹽鯖魚

使用新鮮鯖魚，自製薄鹽鯖魚，簡單快速又新鮮。

食材：南方澳鯖魚、鹽、水、米酒

氣炸｜鱈魚、鯖魚、秋刀魚

氣炸鱈魚、鯖魚、秋刀魚、栗子、豆腐、烘蛋！超級方便又簡單～溫度一次掃告訴你！看更多分享：https://tingslife.com...

食材：鯖魚、鱈魚、秋刀魚、鹽、日式胡椒鹽

照燒鯖魚🐟快速上菜 氣炸鍋。新手家常菜

用氣炸鍋來做照燒鲭魚，簡單做法不失手，煮婦輕鬆就完成美味晚餐喔！

食材：鯖魚排、橄欖油、海鹽或岩鹽、照燒醬油