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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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隔夜燕麥真的是方便又快速的早餐,晚上先準備好牛奶燕麥,隔天早上5分鐘就能做好早餐囉!
食材:即食燕麥、鮮奶、喜歡的水果、蒸熟的地瓜丁、優格、堅果
吉利丁可使用片狀或是粉狀
食材:杏仁粉、巧克力粉、吉力丁、糖、飲用水、吉利丁、無鹽奶油、牛奶、伯爵杯包、伯爵茶包、奶油奶酪、水、希臘優格、檸檬汁
低卡無負擔❤️懶人料理
食材:蘋果、雞蛋、無糖牛奶優格
夏日非常清爽的偽蛋糕, 滿滿的芒果香氣, 芒果本身甜搭配著優格的酸, 綜合的剛剛好😋
食材:餅乾、奶油、切塊芒果、水、優格、白砂糖、芒果塊、吉利丁片、芒果泥、鮮奶
很適合當下午茶的小甜點呦~
食材:糯米粉、無鹽奶油(融化成液體)、優格、鮮奶、可可粉、泡打粉、糖、蛋
在租屋處小套房也可做的藍莓乳酪蛋糕🥰 食材及步驟都非常簡易 也不需要打發唷!
食材:奶油乳酪、砂糖、RITZ餅乾、全蛋、無鹽奶油、優格、牛奶、藍莓
前一晚將牛奶及優格菌粉放入「SOUSV pot 舒肥萬用鍋」隔天就有美味的優格,接著再以優格當醬汁基底,製作醃醬、沙拉醬,利用優格...
食材:舒肥優格咖哩雞、綜合沙拉、全脂牛奶、水煮蛋、優格菌粉、雞胸肉、小番茄、優格、優格味噌芥末楓糖醬、咖哩粉、味噌、楓糖、芥末籽醬、鹽
居家生活快發瘋了嗎?意外發現 #檸檬生乳酪蛋糕 超好吃,不用烤箱,絕不失敗~ 可以直接看影片版喔!https://youtu.be...
食材:孔雀餅乾、無鹽奶油、砂糖、無糖優格、檸檬、鮮奶、吉利丁 2片、Cream cheese
酸酸甜甜的草莓🍓和水蜜桃🍑 加上健康的希臘式優格 組成的清爽好滋味 再來一杯草莓奶昔 元氣滿滿的一天 就這麼開始囉~~😋...
食材:鮮奶吐司、希臘式優格、草莓、罐頭水蜜桃
我們家很愛吃印度咖哩,因為比較清爽、口味層次豐富、而且可以吃到很多茄紅素。那烤餅當然也要上場,一整套的印度咖哩套餐才完美。
食材:氣泡水、鮮奶、優格、中筋麵粉、鹽、泡打粉、糖、奶油 (融化)、酵母粉
外皮微脆,撕開裡面口感是有點像麵包一樣的鬆軟,沾著咖哩非常好吃
食材:中筋麵粉、速發酵母、糖、鹽、無糖優格、植物油、溫牛奶、溫水
低GI飲食
食材:牛奶、燕麥、香蕉、酪梨、奇異果、蔓越莓堅果、希臘式優格
想吃甜點的時來一客浪漫的提拉米蘇,吃起來清爽無負擔! 這個簡易、少糖版的提拉米蘇沒有另外加糖,因為手指餅乾和優格已有甜味。 提拉米...
食材:手指餅乾、義式濃縮咖啡、咖啡酒(或蘭姆酒、白蘭地)、奶油起司、優格、牛奶、香草精、巧克力粉
吃多了棉花糖巧克力慕斯後想來點變化!這次用抹茶跟優格來降低棉花糖本身的糖度,酸酸甜甜又多了抹茶味,很有春天的感覺~
食材:棉花糖、無糖優格、牛奶、抹茶粉、鮮奶油(35%)
喜歡這個食譜,不妨按個讚❤️化為鼓勵☺️ 「巧克力餅乾底」特別作法~ 這樣也相當好吃且搭配唷! 蛋糕濃郁口感關鍵在這~ 代替鮮...
食材:餅乾底、巧克力(85%)、奶油乳酪、吉利丁(金級)泡冷水備用、砂糖(優格裡有含蜂蜜,砂糖減量、以下代換口味、希臘式優格(蜂蜜口味)、添加不同口味之液體、牛奶、以優格與牛奶拌勻、可可粉(漸層可訊息詢問作法、奶酒、果汁類、抹茶粉
這次推薦的杏仁柳橙磅蛋糕🍊 除了表面撒的滿滿杏仁片 和必備的減糖步驟 蛋糕的主體也加入了麩質替代品「杏仁麵粉」✨! 搭配液態乳品或...
食材:柳橙(打成泥用)、無鹽奶油、鮮奶油/鮮奶/原味優格、杏仁粉/麵粉*比例依喜好調整、砂糖、泡打粉/鹽、杏仁片、柳橙皮碎、檸檬汁、糖粉*裝飾用、雞蛋
奧利奧餅乾可以直接吃,還可以做什麼?你沒看錯,它還可以做成美味有吸睛的杯子蛋糕唷,裡面還加入了耐烤的巧克力豆豆,雙重滿足的口感!
食材:無鹽奶油、黑糖、杯子蛋糕模直徑約8cm、細砂糖、一次性油力士紙膜、鹽巴、雞蛋、耐烤巧克力豆、無糖優格、牛奶、低筋麵粉、泡打粉、奧利奧餅乾
這次要做一款夢幻系草莓飲品-草莓優格奶昔,記得前一天要先把草莓優格製作好冷藏備用,使用【EasiYo】免插電優格機DIY製作的自製...
食材:鮮奶、草莓優格、白玉珍珠、冰塊少許、草莓餅乾