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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材:鮭魚、鮮奶油、菠菜葉、蒜末、洋蔥末、鹽、黑胡椒粉、奶油
想吃什麼就吃什麼,在我的食譜中沒有養生這二字,只有簡單、懶惰及隨性。 又是一道一鍋到底,懶人食譜。
食材:鮭魚腹、南瓜、茄子、牛奶、康寶排骨塊
食材:鮭魚碎肉、雞蛋、洋蔥、高麗菜、醬油、鹽巴、胡椒
夏日炎炎沒有胃口, 簡單做個沙拉來吃! 把冰箱剩下的食材用掉, 方便營養又簡單! 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」
食材:鮭魚、紅蘿蔔、青椒、黃椒、小番茄、蘆筍、安食小品醬鹽、黑胡椒、辣椒粉、橄欖油、義大利香料、黃檸檬、蜂蜜
魚柳使用S&B山葵膏醃,與蔬菜、冷飯拌炒,均衡營養。 虱目魚含有大量維生素D,與可降膽固醇的不飽和脂肪酸,DHA含量高可幫...
食材:冷飯、虱目魚柳、s&b山葵膏、毛豆仁、醬油、紅蘿蔔、白胡椒粉、玉米粒、蛋
儲藏的食物需要定時開來吃~ 這是我儲藏的水煮秋刀魚罐頭,水煮的靖魚罐頭也可以用此方法料理。但如果是茄汁魚罐頭,那煎完就不用淋醬了...
食材:如下
利用打包後的炸土魠魚酥進行偷吃步料理, 簡單煮個蔬菜湯加麵,就是滿足的一餐囉, 有興趣再跟我一起試試看吧。
食材:乾燥昆布、水、乾香菇、娃娃菜、米酒、蒜頭、糖、土魠魚酥、鹽、白麵條、醬油、白胡椒粉、烏醋、橄欖油
利用大同電鍋蒸鮭魚,簡單又方便!
食材:鮭魚(輪切)、洋蔥(小顆)、鹽、味噌、水、米酒
食材:鮭魚頭剖半、白酒、鹽、綜合胡椒/蒜粉/義式香料
記得小時後媽媽時不時就會弄的一道菜kerabu,是用一種甘望魚摸鹽巴然後蒸熟所變成的熟魚。酸酸辣辣帶點鮮味的kerabu超級好下飯。
食材:熟魚、小蔥頭、糖、小辣椒、酸甘/青檸、魚露
酥酥甜甜好之味,這道糖醋魚以吳郭魚為主料,配上蒜末、蔥花、醬油、黑醋和二砂,加上香油提味,在口感上酥脆鮮嫩,口味偏甜,是一道著名的...
食材:蒜末、蔥花、醬油、黑醋、香油、二砂、吳郭魚
吻仔魚可提供低脂優質的蛋白質,比較好吸收。而且莧菜含有鎂,可促進鈣質吸收👍 很適合寶寶呢!
食材:吻仔魚、莧菜、白米、蔬菜高湯
冰箱常備庫存
食材:黑豆芽、綠豆芽、豌豆嬰、雪白菇、吻仔魚、鹽、糖、香油、白胡椒和七味粉
前陣子回嘉義的時候去布袋買了一整尾的土魠魚 今天來分享超下飯的做法
食材:土魠魚、太白粉 勾芡用、蔥段、胡蘿蔔、木薯粉 裹粉用、蒜末、番茄醬、醬油
羊栖菜乾帶點乾澀味. 配烏醋不僅去乾澀,更多提鮮. 香氣多層次,滋味真鮮美,健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https://ic...
食材:羊栖菜乾、蒜碎、辣椒、酒、味霖、醬油、烏醋、昆布柴魚高湯
簡單的食材 豐富的營養 輕鬆的一餐
食材:番茄、魚片、雞蛋、蔥花、米酒、胡椒鹽、柴魚醬油
去年媽媽動脊椎手術,那時幫媽媽做了 #鱸魚濃湯,用整條鱸魚含骨頭全丟進調理機去攪煮完成!打成細緻鮮甜好喝的魚湯!過濾不出雜質,整條...
食材:鱸魚(中型)、薑、鹽、酒、水加至1000ml
用鮮奶取代煮飯的水 增添了香氣還可以補充到蛋白質😆 交給電鍋超級方便 就算只煮寶寶一餐的量也很好煮喔❤️ IG: hsins_ki...
食材:白米、全脂鮮奶、鮭魚魚片、馬鈴薯、娃娃菜、玉米筍、無鹽奶油