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虱目魚痛風海鮮粥
Queena～Q娜隨意煮鮮味十足，美味海鮮粥自己煮就可以吃到
食材：虱目魚、蛤蠣、鮮蚵、透抽、干貝、芹菜、薑絲、蔥花、鹽巴、胡椒粉
魚粥
342 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「魚粥」的零失敗食譜
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虱目魚粥
爆米花媽媽這一道是以湯飯煮軟的方式來煮粥，還可吃到飯粒的口感
食材：虱目魚肚、飯、高麗菜、薑絲、鹽、白胡椒
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寶寶粥-鮭魚南瓜粥 7m以上
紀小芬寶寶試過肉類之後 就可以嘗試魚魚囉 從白肉先試再來紅肉 媽媽喜歡鮭魚煎恰恰的香氣 我買鮭魚生魚片就不用挑刺了
食材：鮭魚生魚片、南瓜、娃娃菜、白飯、開水
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虱目魚粥
零與壹的料理實驗世界食材：虱目魚、紅蔥頭未、鹽、蒜末、味精、薑絲、白胡椒粉、白飯、水、雞湯塊
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吻仔魚粥（副食品版）
小黑Bar食材：吻仔魚、白米、乾香菇、海帶芽、芹菜、橄欖油、鹽、白胡椒粉
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台灣吃光~虱目魚皮蛋粥
MinaSan明儀小館✩充滿濃濃台灣風情，冬季最讓人魂牽夢縈的這一味。 ✩歡迎加入MinaSan粉絲頁 https://www.facebook.com...
食材：虱目魚皮、皮蛋、煮好的白飯、香菇(乾香菇泡水發開)、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜
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鮭魚山藥絲瓜粥～寶寶粥
小公子之寶寶專屬美食🥣鮭魚 🥣絲瓜 🥣山藥 🥣紅蘿蔔 🥣湯底：魚骨蔬菜高湯 今天湯底有滿滿的膠原蛋白😆 這應該是媽媽比較需要的吧～ 鮭魚有omgea...
食材：山藥泥、絲瓜、鮭魚菲力、紅蘿蔔、白米、魚骨高湯
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虱目魚肚粥/丁香魚乾+高麗菜
潔西卡的家常美味一大片冷凍有刺虱目魚肚才35，在大賣場 大x發看到就很高興地一次買了10片，隨時想煮都能拿出來料理。 怕刺的直接買無刺虱目魚肚來...
食材：高麗菜、丁香魚乾、白胡椒粉、米酒、九層塔、虱目魚肚、白米、水、鹽、烹大師柴魚粉、薑片
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懶人電鍋虱目魚粥
麥丸家的太太口味清爽 喝完暖胃 輕輕鬆鬆 完成一餐
食材：隔夜飯、虱目魚、蔥、嫩薑、鹽巴、味精、白胡椒粉、蒜頭
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洋蔥毛豆虱目魚肚粥～寶寶粥
小公子之寶寶專屬美食去市場一趟買了無刺的虱目魚肚🥰 配上洋蔥🧅和毛豆仁 意外很搭， 寶寶也是吃光光，今天晚上直接吃光200ml
食材：虱目魚肚、洋蔥🧅丁、毛豆仁切碎（脫皮）
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虱目魚鮮蝦粥（生米煮粥）
YCH食材：虱目魚肚、蝦子、薑片、柴魚、昆布、鹽巴、白胡椒粉、米酒
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虱目魚粥
71_cook從小就很喜歡吃虱目魚，自從自己煮了虱目魚粥後，從此榮登最愛粥第一名🥇 71 IG: https://instagram.co...
食材：熟米、虱目魚皮及肉、薑、米酒、白胡椒粉、鮮味炒手
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寶寶副食品 寶寶粥 蔬菜鮭魚玉米粥 燉飯
Ann食材：玉米、大黃瓜、全聯鮭魚丁、青椒、紅蘿蔔
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虱目魚肚粥
浦維老師的料理廚房影音食譜連結：https://youtube.com/shorts/mWaF70nf0C8?feature=share 更多食譜連...
食材：虱目魚肚、白飯、蛤蜊、蒜末、紅蔥頭、薑絲、芹菜末、蒜酥、高湯或水、鹽、胡椒粉、米酒
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雙蔥石斑魚片什榖粥
我們這一家的星級料理生病沒食慾時，粥是補充營養的最佳料理。
食材：洋蔥、青蔥、石斑魚片、什榖飯、鹽巴
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8m 鱸魚寶寶粥
abuobuo無調味8M寶寶副食品，食材：鱸魚 洋蔥 紅蘿蔔 芥蘭菜 豆腐
食材：鱸魚、紅蘿蔔、芥蘭菜、洋蔥、白米、豆腐(不建議加😅)
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薑絲吻仔魚粥
豌豆酥食材：米、吻仔魚、米酒、薑絲、鹽
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虱目魚粥｜增強免疫力｜台灣味
Little sky world要打疫苗前，突然有點想念，在台灣吃的虱目魚粥，暖暖的、香香的一碗魚粥。 而且虱目魚片富含蛋白質、魚油（Omega-3)、胺基酸、膠...
食材：冷凍台南虱目魚片、帶骨雞胸肉、白飯、生薑、米酒、鹽巴、白胡椒粉、芹菜
