香蒜料理

蒜香烤蘑菇

適合早午餐配菜，簡單吃原味。

食材：蘑菇、蒜味胡椒、酪梨油、水煮蛋、蔥花

[奶油香蒜鮭魚排]10分鐘出好菜

鮭魚油脂豐富，肉質細緻，潤滑順口。不用過多調味料或繁複工序，簡單料理10分鐘就可端出香氣四溢的鮭魚排。

食材：鮭魚、青蔥、蒜頭、無鹽奶油、薑、鹽、酒、黑胡椒

超簡易-香蒜嫩雞瓜子雞湯

超簡易雞湯

食材：嫩雞腿肉、香菇、蒜頭、瓜子罐頭、鹽巴

涼拌蒜香皮蛋【豆豆愛的料理】【萬家香】

炎炎夏日，來一盤濃郁的蒜香、辣椒、青蔥調味、鮮滑爽口、獨特風味的最佳開胃菜「涼拌蒜香皮蛋」，不僅製作簡單又省時，價格又十分便宜，最...

食材：蒜頭, 皮蛋、辣椒, 青蔥、蠔油【萬家香】

韓式炸雞

韓式炸雞用醃料醃漬，去除腥味，使肉質軟嫩，在醃料中加入泡菜辣椒粉、印度咖哩粉，增添雞肉風味。利用脆皮鱗片炸雞粉和杜然小麥粉創造炸雞...

食材：翅小腿、炸油、小磨坊嫩肉醃漬粉、小磨坊泡菜辣椒粉、小磨坊脆皮鱗片炸雞粉、小磨坊印度咖哩粉、小磨坊香蒜粒、小磨坊辣炒肉片醬、杜蘭小麥粉、小磨坊日式照燒醬、香菜、牛奶、花生碎、細砂糖、小磨坊泰式甜辣醬、檸檬、蒜末、蘋果泥、白芝麻、米酒、蜂蜜、薑末、韓式辣椒醬、醬油、水

蒜香雞腿排

《香蒜雞腿》 雞肉有豐富的動物性蛋白質和醣類，雞腿肉則富含鐵質，吃起來又嫩又好吃！ （雞腿肉是姐的最愛～就是不愛吃雞胸🙄🙄） 今天...

食材：雞腿肉、蔥、蒜、鹽巴、糖、蠔油、油、米酒、黑胡椒粉

豆皮餛飩（減醣人的福音）

對於正在減醣又想吃餛飩或抄手的你，把餛飩皮換成豆皮也是不錯的選擇唷♥

食材：瘦豬絞肉、乾香菇、香油、鹽巴、十三香、胡椒粉、蒜末、豆皮

生菜沙拉佐凱薩醬

做一份健康營養、顏色鮮艷好吃的沙拉當前菜，跟朋友一起分享生活點點滴滴，乃人生樂趣之一🤗

食材：羅美、聖女蕃茄、沙拉醬、小黃瓜、鯷魚、芥末籽、香蒜粉、起司粉、研磨黑胡椒

「紅酒燉牛肉」零失敗料理系列

料理過程毫無難度，但端上桌卻會讓人感覺是一道功夫菜！一鍋到底的美味料理

食材：美國牛肋條、高筋麵粉、橄欖油、西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔、蒜末、蕃茄、濃縮蕃茄醬（paste)、糖、匈牙利紅椒粉、粗黑胡椒粉、黑胡椒粉、新鮮迷迭香、新鮮百里香、新鮮巴西里、月桂葉、紅酒（法國）、高湯、小馬鈴薯、黑巧克力、鹽

蒜香茶葉蛋

燉滷飄有蒜香味的茶葉蛋，在家也可以做出美味又可口的茶葉蛋哦!

食材：雞蛋、蒜頭、大紅袍茶葉、大蔥、薄鹽醬油、蠔油、胡椒粉、八角、香油、冰糖

軟式香蒜麵包(直接法)

食材：自製起司香蒜奶油醬、高筋麵粉、白砂糖、鹽巴、沙拉油、水、酵母粉

boda的超香番茄蝦仁炒蛋

用簡單的食材，花點時間就可以讓餐桌的香味瀰漫全家 (annoying word count limit :( )

食材：蝦仁 shrimp、番茄 tomato、清酒/米酒sake/riceW、洋蔥 onion、麻油sesame oil、羅勒basil、蛋 egg、頂級醬油soy sauce、迷迭香rosemary、蒜 garlic、粗紅辣椒片、黑胡椒

蒜香油菜

孕媽咪餐點

食材：油菜、蒜頭、海鹽、鮮味炒手、水

香蒜酥炸杏鮑菇

想要吃炸物又不想要太負擔，選擇杏鮑菇食材，健康又美味哦!

食材：杏鮑菇、蒜頭、蒜味椒鹽、青蔥、地瓜粉、太白粉、雞蛋、鹽

法式乳香野蕈濃湯

濃濃乳香交織野蕈菇香味，濃郁的濃湯，搭配著香酥脆的法國麵包，吃起來軟嫩鬆綿的口感，是一道軟硬兼施、老少咸宜的湯品。

食材：法國麵包、洋蔥、洋菇、杏鮑菇、雞高湯、鮮奶、動物性鮮奶油、小磨坊蔥風味油、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊香蒜黑胡椒、小磨坊法式香草風味料、小磨坊洋香菜葉

蒜香丁香炒豆干【澎湖野生水產】【金蘭】

由於台灣市面上都是進口丁香魚，未經漁船煮、顏色淡、腥味重，以漂白水或二氧化硫等處理(漂白劑/二氧化硫若食入過量可能會造成呼吸困難、...

食材：蒜頭,五香豆干、丁香魚【澎湖野生水產】、青蔥, 辣椒、醬油【金蘭】,橄欖油

一鍋到底-香蒜乾椒培根義大利麵

因為覺得一鍋到底實在太方便了, 所以最近頻頻研究更多一鍋到底的義大利麵做法, 今天做的是我的愛-香蒜乾椒培根義大利麵

食材：義大利直麵、蒜頭、乾椒、培根、橄欖油、盬、烹大師干貝粉、乾燥巴里西、黑胡椒粗粒