顆

1/6全麥愛寶吐司

愛寶就是Apple。不加糖的吐司，只要放了水果，一樣香甜。

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、蘋果、水(g)、全蛋（ㄧ顆）、植物油（橄欖油）、鹽、酵母粉

自製芒果牛奶雪花冰+鮮奶奶酪

自製雪花冰和奶酪不僅簡單又衛生 ⬇️詳細內容可參考我們的影片⬇️ https://youtu.be/Pnb237TUmok

食材：牛奶、愛文芒果(1顆300g)、煉乳、鮮奶油、夾鏈袋、糖、吉利丁粉

[🥘湯] 清燉牛腱湯麵(壓力鍋)

過年後來點清淡的湯健健胃吧！ 使用壓力鍋熬煮省時, 蔬菜鮮甜都有充分的融入湯中, 牛腱軟嫩且富含肉汁和膠質, 是一道營養的好料理👍...

食材：牛腱、紅蘿蔔、蔥、洋蔥、花椒、杏鮑菇、薑、白麵條、蕃茄 3 顆、白胡椒、去籽辣椒、燙青菜、米酒、月桂葉、豆芽菜、水 約800ml、八角、紹興酒、水

蘿蔔絲酥餅

外酥內軟，麵香蘿蔔甜，燙麵麵糰，另外加了全蛋來拌麵糰，讓煎好的蘿蔔絲餅，酥軟不發硬，口感好好吃！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～...

食材：蘿蔔絲、蝦皮、中筋麵粉、紅蔥酥、滾水、蔥花、全蛋1顆+水、鹽、胡椒粉、棕櫚糖或二砂、香油

鮮奶吐司

食材：中種、高筋、酵母、蛋1顆、鮮奶、主麵團、糖、鹽、無鹽奶油

簡易溏心蛋

要拿捏每次買的蛋，再自己衡量煮的時間，才不會太熟或太生。

食材：全聯小顆蛋、沸水、冷開水、醬油、糖、鹽、八角粉

烤原味馬鈴薯

這樣的烤馬鈴著,是美式牛排餐中十分經典的配菜之一。 作法簡單，食材簡單，但是風味卻不簡單！

食材：馬鈴薯小顆、蒜頭、塩、蔥末、黑胡椒、橄欖油、熱開水

超簡單！韓式醬蛋-매추리알조림

釜山婆家的「醬蛋」 是將鵪鶉蛋滷的像小鐵蛋的口感 一口下去先是醬油和糖的甘甜 再來是青辣椒的椒香味撲鼻而來！ 因為個人非常喜歡杏包...

食材：鵪鶉蛋、杏包菇（小顆）、青辣椒、蒜末、醬油、水、糖、白芝麻

台灣巧克力蛋糕、傳統蛋糕（水浴法）

帶孩子去逛夜市，都會看到賣蛋糕的在試吃，我問了價位，一斤賣NT200.... 我嚇到，所以要吃還是自己做😂😂 ． 因為用料我一看就...

食材：植物油、可可粉、低筋麵粉、牛奶、蛋黃（小顆的話7顆）、蛋白（小顆的話7顆）、細砂糖（份量為少糖）、海鹽、深黑苦甜巧克力（水滴型）

番茄炒蛋「西紅柿炒雞蛋」

新手也會炒！簡單又營養 大小朋友的最愛！ 。番茄x2 。雞蛋x3「小顆」 。青蔥切小段~少許 。蒜末~約2-3瓣 。番茄醬~適量...

食材：番茄、雞蛋「小顆」、青蔥切小段、蒜末、番茄醬、糖、鹽巴、水

素年菜食譜🌿佛子獻羹

羹湯是年菜必備的一道料理，用沙茶、醋、糖調整鹹酸甜的美妙滋味，料多紮實，即使沒有料理經驗的人也能快速完成！快跟著「觀音山蔬食館」的...

食材：大白菜1顆、香菇30克、金針菇2把、素蟹肉絲1包、醋適量、鹽適量、糖適量、沙茶適量、香油適量、黑胡椒粉適量、太白粉適量、香菜適量

寶寶食譜_用料理機做栗子雞肉粥

適用年齡：10個月以上 完成量：約250ml

食材：紅肉地瓜、生栗子約3顆、熟白飯、雞胸肉

台式泡菜(臭豆腐的好朋友)

台式泡菜酸酸甜甜😋 能當臭豆腐搭配的好朋友， 也很適合搭配炸物和其他小吃， 讓你簡單在家就可以輕鬆完成唷❤️

食材：高麗菜(小顆的)、紅蘿蔔(不用太大)、蜂蜜、小黃瓜、白砂糖、蒜頭、白醋、辣椒、水

檸檬塔

法式甜點當中最喜歡這款酸甜可口的滋味，多吃幾個都不覺膩口。有將原配方內餡醬的檸檬汁及糖及奶油減半。跟著不萊嗯的烘培廚房及蘇菲的彩色...

食材：低筋麵粉、糖粉、綠檸檬皮、冰涼無鹽奶油切塊、上白糖(砂糖)、冰涼全蛋1顆、檸檬汁(使用4顆)、蛋白(刷塔皮烤上色用)、無鹽奶油、室溫全蛋

胡麻醬小卷沙拉

簡單就能完成的沙拉，最適合當成炎熱的夏日午餐

食材：小卷、萵苣、日式胡麻醬、小顆的牛蕃茄、味霖、米酒、日式七味粉

杏仁瓦片

🥨香又脆口的杏仁瓦片，超簡單一次就上手的秘笈 🌟掌握兩大關鍵 ★綠山農場發酵奶油★ 定型手法 在原始版的食譜中，有標示奶油要用發酵...

食材：砂糖、蛋白2顆、一丁點鹽、發酵奶油、過篩的低筋麵粉、薄杏仁片160克

涼拌洋蔥絲

天氣越來越熱，準備涼拌菜又沒時間煮熟再等菜涼? 涼拌洋蔥只要 1 種材料 (不含冰水)，3種調味料，10 分鐘就可以完成了!

食材：洋蔥 (小顆的半顆)、冰水、白醋 (水果醋)或檸檬汁、醬油、香菜或青蔥、砂糖、白芝麻