電鍋飯

電鍋雞肉飯

白斬雞沒吃完怎麼辦？拜地基主的大雞腿再運用，可以做成簡單的電鍋飯喔！。 我覺得雞肉(白斬雞)配醬油膏跟白飯最搭。 用白斬雞的大雞腿...

食材：白米、水、醬油膏、白斬雞腿、油蔥酥、櫛瓜、蓮藕、紅甜椒

電鍋版薑黃雞肉飯

除了魚油，薑黃被證實是減少發炎最有效的物質之一。他含有一種黃色的天然酚類"薑黃素"，此物質具有抗氧化、抗發炎、抗菌、抗真菌及抗癌的...

食材：米、雞胸肉、洋蔥、薑黃粉

電鍋版五穀米鮭魚飯

鮭魚又稱為三文魚，是深海魚類之一，富含豐富的營養， 其中最為人所知的就是omega-3不飽和脂肪酸，能增加我們好的膽固醇-HDL（...

食材：鮭魚、免浸泡式五穀飯、番茄、黑胡椒

高麗菜飯（電鍋版）

不需多加一滴水 幾個食材拌炒一下再放入電鍋煮 省時快速~整個米飯都充滿高麗菜的自然鮮甜味喔！

食材：高麗菜、豬肉排、蝦米、紅蔥頭、鹽巴、白胡椒粉、白米

泰式芒果糯米飯（電鍋版）

不用泡糯米，想吃芒果糯米飯時，隨時做，立馬享用。 不用找蒸籠，不用顧爐火，用電鍋就可輕鬆做出泰式芒果糯米飯。 愛文芒果的產季到了，...

食材：愛文芒果、長糯米、椰奶、砂糖、鹽、蓮藕粉

快速營養的*電鍋蕃茄馬鈴薯鮭魚飯

時間不夠無法準備多樣又豐盛的料理，只要將食材放進電鍋，就能將營養通通融入在飯裡：）

食材：米、牛蕃茄、橄欖油、鮭魚、黑胡椒、馬鈴薯、鹽、水

薑黃南瓜雞肉飯｜電鍋燉飯

台東純淨的環境下種植的薑黃，包裹著米粒閃耀著金黃的陽光色澤，與同是秋冬盛產的南瓜一起，帶來天然的甜味與秋冬的氣息。 ---- 【...

食材：白米、薑黃粉、南瓜、洋蔥、雞腿肉、鹽巴、水

懶人電鍋版-高纖麻油香雞飯

很想…很想在這個初秋的季節裡嘗一碗麻油雞飯，讓麻油的香氣提振食慾不佳的胃口，讓麻油雞的香氣為自己好好補充一下體力，讓杏鮑菇的高纖讓...

食材：白米、雞腿肉、薑、杏鮑菇、麻油、醬油、冰糖、米酒、水

【電鍋懶人料理】經典臘味飯

有時買了一大串臘腸 (尤其是過年時，家裡好多呀！) 又不知道該如何做變化料理 該怎麼辦呢？ 別擔心~今天教你用電鍋 就可以做出經典...

食材：臘腸、肝腸、香菇、青江菜、蒜頭、蒜、米、水、蠔油、香油

奶油雞肉麻糬電鍋飯

日本這裡有許多炊込みご飯 像台灣流行的電鍋飯 把全部的材料放進電鍋裡一個按鈕就好 這次的奶油雞肉麻糬電鍋飯 因為裏面放了麻糬 口...

食材：雞腿肉、紅蘿蔔、米、麻糬塊、雞湯粉、醬油、清酒、奶油

電鍋蒸香飯（肉粽口味）

很香很美味，不油不膩。

食材：五花肉、乾香菇、醬油、蝦米、醬油膏、福菜、五香粉、米、八角、蒜、糖、油蔥酥

牛奶起司燉飯﹝電鍋料理﹞

個人喜歡吃濃濃的乳酪，所以加了很多~ 第一次這樣煮，煮完覺得很好吃~分享分享

食材：白米、牛奶、乳酪絲、黑胡椒、香菇、杏菇鮑(C)、素肉排

【電鍋X懶人】雞肉蘑菇奶油飯（白醬塊）

白醬塊煮不完，只好實驗看看直接加到白米來煮，沒想到吸飽白醬高湯的飯粒充滿了奶油香，還能丟喜歡的佐料一起煮，待電鍋跳起，拌一拌就能吃...

食材：白米、白醬塊、鴻禧菇、去骨雞腿肉、鮮味炒手（素）、義大利香料、青花椰

【小電鍋】台式。洋蔥豬肉蓋飯

為什麼是台式呢？ 因為我家沒有味霖😆，用糖跟米酒替代，吃起來有點甘甜哦！ 豬肉片是超市特價77元，分成2-3份，其他餐還可以繼...

食材：洋蔥、豬肉片、醬油、米酒、糖、青蔥、白飯

雞肉飯（電鍋版）

食材：雞胸肉、酒、白胡椒粉、油蔥酥、水、醬油、味霖、糖

電鍋快速料理🍴南瓜菇菇鮪魚拌飯

身為一個只擁有小小快煮鍋的租屋族，也可以做出料多又豐富好吃的偽韓式拌飯！ 雖然賣相不佳，但重點是超級方便又快速，只要把東西備齊全部...

食材：米、南瓜、油漬鮪魚、鴻禧菇、蛋、海苔酥

紅藜醋飯_電鍋料理

紅藜不搶味的特色，很適合搭配各種穀類食材一同料理，可別小看它個頭小小，它的鈣含量可是稻米的五十倍、鉀含量是燕麥的一百倍呢！注重飲食...

食材：白米、白醋、紅藜、砂糖、水、海苔