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香酥馬鈴薯起司餅【小七野餐趣】
ying想與家人一起去海邊野餐,湛藍天空、遼闊大海、看著小孩開心玩耍…這麼幸福美好的畫面怎能少了美味餐點呢？將剩餘水餃皮+薯泥沙拉…即成美...
食材：7-11溏心蛋洋芋沙拉、起司片、水餃皮
野餐食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「野餐食譜」的零失敗食譜
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濃湯起司球球棒-小七野餐趣
ching外出野餐帶什麼好？小小人兒愛像野馬奔跑不愛吃，到7-11便利商店逛逛，一次滿足你挑剔的味蕾和求好心切的心意，帶著濃湯起司球球棒一起...
食材：中筋麵粉、7-11玉米濃湯、雞蛋、起司條、玄米油
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海苔壽司卷~親子DIY
陳太太的菜菜味可以準備好食材， 和寶貝一起包捲壽司， 讓寶貝自己動手加入食材， 自己做，吃起來最好吃了， 大人小孩都開心🖒
食材：壽司海苔、白飯（1杯米）、白醋、肉鬆、糖、蛋、水煮鮪魚罐、鹽、沙拉醬、味霖、小黃瓜、水、蟹味棒
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英式司康Scone
浣熊烘培坊下午茶的新選擇～ 今天想要來個外國風味的甜點，那麼英式司康就會是你的首選喔！英式司康又是外國俗稱的懶人麵包，作法相當簡單，只要快速...
食材：中筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、泡打粉、雞蛋、優格、鹽巴
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家常雞蛋豆腐肉餅
Mrs P's Kitchen這個簡單的煎肉餅，外層沾有雞蛋，金黃香脆。加了豆腐的肉餅，令肉餅更鮮嫰多汁，簡單又美味的家常菜！還可作野餐小吃，大人小孩都必定喜歡...
食材：牛絞肉、嫰豆腐、醬油、蒜末、香油、蔥末、白胡椒粉、薑末、鹽、雞蛋、麵粉
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鮪魚餅
Mrs P's Kitchen罐頭鮪魚非常方便，用來做沙拉、炒飯、義大利麵都可，這次就用來做魚餅，簡單加入蔬菜和雞蛋，再煎成魚餅，簡單又美味！作小食和派對小吃也...
食材：鮪魚、蒜末、洋蔥 （切碎）、蔥末、雞蛋、紅蘿蔔（切幼絲）
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蛋沙拉三明治✿早餐、郊遊必備
flora烤一條土司做可以做出多種變化~Flora做過法國土司、蜜糖吐司、麵包布丁、炸冰淇淋~~~哇！都是很美味的做法，蛋沙拉三明治可說是最...
食材：吐司、水煮蛋、馬鈴薯泥、沙拉醬、黃芥末醬、蜂蜜、酸黃瓜、葡萄乾
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繽紛豆腐煎(野餐盒必備)
玫兒 手癢手作趣*鬆鬆軟軟的 豆腐煎餅 越嚼越有豆香 *此配料可煎約16個（圖中另兩個被我吃下肚啦) *影片連結在此：http://www.me...
食材：市售豆腐、紅蘿蔔、炸豆包、杏包菇/任何菇類、四季豆、蘿蔔乾、起司片、麻油/香油、胡椒粉、全蛋、麵粉、羅勒葉
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螺旋滿漢小香腸土司捲-小七野餐趣
ching野餐嘍～看著滿桌的食材，哎呀，做完三明治，土司邊還在餐桌上，怎麼辦，這麼棒的食材，那就一起來做螺旋滿漢小香腸土司捲，只要捲一捲、烤...
食材：瑞穗鮮乳土司、統一滿漢小香腸、凱撒沙拉醬
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【超簡單】培根起司香蔥司康
加拿大小廚房把食材全部攪拌在一起送進烤箱, 隔天的早餐或是點心就搞定了:) 表面跟底部酥脆, 裡面蓬鬆柔軟. 有點像是批撒派皮的感覺! 搭配上...
食材：中筋麵粉、奶油、牛奶、泡打粉、鹽巴、厚切培根(切丁)、切達起司絲、蔥(切蔥花)
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薯泥培根堆疊三明治【小七野餐趣】
ying與姐妹淘相約去野餐…談心吱吱喳喳聊不停…怎能少了這輕食美味堆疊三明治呀！ 而製作這一點也不難哦！走至巷口7-ELEVEN簡單購買食...
食材：7-11洋芋沙拉佐生菜、吐司、培根
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涼麵沙拉玉米脆片麵包_小七野餐趣
艾莉清爽無負擔的野餐清食,用簡單方便取得的小七涼麵加上玉米片就能變身為超可口涼麵沙拉麵包囉!
食材：7-11真飽涼麵、雀巢玉米脆片、生菜、小番茄、熱狗麵包、芥末酸黃瓜醬
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草莓乳酪推推筒蛋糕【野餐簡易版】
jj5色廚一層蛋糕，一層草莓乳酪，一層草莓碎，再一層蛋糕......推推筒蛋糕一人一支慢慢吃，不怕弄髒手，筒子還能重複使用，野餐不可缺！ ⊕...
食材：6"海綿蛋糕、推推筒、草莓、乳酪奶油、檸檬汁、砂糖
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雲朵蛋脆餅三明治沙拉【小七野餐趣】
安木白。Amber平常大家都很忙碌，難得和好姐妹在一起聚會聊天，想要開心聊天又擔心美食熱量過表，其實只要到巷口7-ELEVEN採買食材，好姐妹聚會聊...
食材：晨光吐司、洋芋沙拉佐生菜、蛋、千島醬
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5分鐘玻璃罐麥片
胖仙女只要在睡前花5分鐘製作玻璃罐麥片，讓麥片在牛奶或豆漿等液體中浸泡一夜，第二天就能有香軟營養的早餐可以享用，非常省時方便!
食材：即食燕麥片、鮮奶、無糖優格、香蕉、果乾及堅果類
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鹹梅櫻花蝦飯糰｜海風野餐
台東良食計畫吸收純淨卑南溪水與陽光，台灣最令人回味的莫屬於台東好米了！ 搭上清亮生態農場的有機鹹梅，以含有豐富礦物質的深層海鹽醃漬，保留梅子原...
食材：白飯、鹹梅、櫻花蝦、熟白芝麻
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飯糰家族之春遊_小七野餐趣
懶廚房春天終於來到~假日與家人一起出外『踏青』，享受的自然的洗禮，活動筋骨之外，準備餐點才是重頭戲!而且一點也不難喲~ 利用7-ELEV...
食材：桃木風味燻雞飯糰、帝王鮭飯糰、黑芝麻、海鮮雙手捲、白芝麻、石安牧場溫泉蛋、焗烤起司、農夫十蔬、鹽、關東煮--甜玉米、奶油、蛋、飯友（香鬆）
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【小李子❤生活.廚房】來去野餐迷你小漢堡
吳双小李子幼稚園要半野餐大會，每個家長停要準備一個食材跟同學門分享 我們做了迷小漢堡，好可愛....但吃完一個超級飽阿...
食材：手工迷你漢堡麵包、牛蕃茄、味霖、起司片、醬油、美生菜、里肌肉、蕃茄醬
