起司烘蛋

元氣 ❤ 起司烘蛋 ❤

不另加調味料，味道濃厚就靠起司 加多一點還會牽絲喔~

食材：蛋、冷凍蔬菜包、乳酪絲(起司)

西班牙起司烘蛋(小鐵鍋料理)

最近迷上了小鐵鍋料理。 這個烘蛋只需將喜歡的蔬菜切丁(片)翻炒，加入蛋汁烘烤即可輕鬆完成，是一道很適合冷天的輕食料理。

食材：雞蛋、喜愛的蔬菜、油、起司片、鹽和胡椒、6.5吋小鐵鍋

好吃早餐~義式蘑菇洋蔥起司烘蛋

義式烘蛋Frittata算是簡單的清冰箱料理!把現有的蔬菜與起司.雞蛋混合~送進烤箱烤熟就很美味! 網誌版: http://mi...

食材：雞蛋、洋蔥、蘑菇、青蔥、義式綜合香料、牛奶、起司絲 (或起司片一塊)、奶油

海苔起士烘蛋

冰箱裡有什麼就加什麼 只要將喜歡的食材通通加入 就可以做出老少咸宜的起士烘蛋喔

食材：雞蛋、四色蔬菜、海苔粉、乳酪絲、鹽巴白胡椒粉

菠菜鮮菇起司烘蛋

吃膩了一成不變的炒蛋，那就跟蔬菜菇類一起用烘烤的吧，上鋪些起司絲一起烘烤，香濃的起司香加上蛋香，十分上相又好吃的菜。

食材：菠菜、蛋、紫洋蔥、小黃瓜、香菇、鴻喜菇、起司絲

義式起司烘蛋(Frittata)

早午餐的好選擇，很暖心飽胃的ㄧ道簡便料理～ 歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebook.com/Womanr...

食材：培根切丁、洋蔥切丁、紅椒切條、蔥花（略粗）、羅勒或九層塔略切、Mozzarella起司、青豆、全蛋、帕馬森起司

乳酪絲烘薯蛋

食材：馬鈴薯、乳酪絲、雞蛋、奶油

西班牙蔬菜起司烘蛋

西班牙烘蛋營養豐富，蔬菜都可以隨自己的喜好加入，最後撒上大量起司，簡單又健康的料理!

食材：菠菜(切段)、牛蕃茄(切片)、洋蔥(切塊)、蛋、麵粉、起司碎、橄欖油、鹽、黑胡椒

鮪魚玉米起司烘蛋[新東陽鮪魚片]

鮪魚含有豐富的DHA，搭配玉米粒和起司，簡單幾個步驟就能完成美味又營養滿點的烘蛋喔:) 口感蓬鬆又帶著滿滿香氣，一口咬下滿滿餡料，...

食材：新東陽鮪魚片(水煮)、雞蛋、玉米粒、起司絲、青蔥、黑胡椒、胡椒鹽

來個土耳其早餐吧4---青椒起司烘蛋

在台灣早餐我們常用沙拉油做綠蔥煎蛋，或做荷包蛋，夾麵包夾饅頭。而西餐早餐的蛋品大多用奶油來煎。今天的這個青椒奶酪烘蛋，學自我小姑D...

食材：雞蛋、不辣青椒末、白乳酪、奶油、鹽，辣椒粉

薄片馬鈴薯起司烘蛋

美式早餐的常見食材有三寶：馬鈴薯、雞蛋和起司。將馬鈴薯削成薄片並夾上起司絲，口感層層交疊，再加上蓬鬆的蛋汁，就有一頓輕鬆優雅的早午...

食材：紅皮馬鈴薯(小)、橄欖油、洋蔥碎、雞蛋、切達起司絲、帕瑪森乾酪、牛奶、醬油、鹽及黑胡椒、巴西里

週末早午餐～蔬菜滿滿的起司蕃茄烘蛋

下雨天不能出遊的週末很容易讓人憂鬱，不如換個心情在家作個配料豐富的起司蕃茄烘蛋，讓厚實的烘蛋跟牽絲的起司陪你悠閒的享受brunch...

食材：雞蛋、鮮奶、厚片吐司、洋蔥、蕃茄、萵苣、香菇、小蕃茄、起司絲、橄欖油、鹽、黑胡椒、洋香菜葉

波菜番茄起士烘蛋派

烘蛋派裡沒有任何粉類~ 吃到的全是蔬菜的甜與蛋的香滑 讓不愛吃蔬菜的孩子都愛不釋手喔

食材：波菜、番茄、雞蛋、牛奶、鹽巴、乳酪絲

起司烘蛋 / 蛋素

微微帶著點半熟蛋液與起司香氣的烘蛋 利用打發於蛋液中的空氣 為烘蛋帶來蓬鬆口感

食材：雞蛋、海鹽、Cheddar cheese、無鹽奶油

焗烤起司烘蛋

用平底鍋做出豪華口感的起司烘蛋！

食材：雞蛋、切絲起司、彩椒、番茄、洋菇、洋蔥、奶油、胡椒、義大利香料

簡單營養早餐之培根起司烘蛋

簡單的蛋料理讓上班上學一定來得及，備料加上烘蛋10分鐘內上桌，營養美味方便都在這一盤，讓你沒有藉口不吃早餐啦！ 歡迎來我的粉絲專...

食材：雞蛋、培根、牛奶、帕馬森起司粉

櫛瓜起司烘蛋❤簡易義式家常菜

香噴噴的櫛瓜起司烘蛋，趁熱吃時起司蛋香和蔬菜的鮮甜超融合又美味! {珈常日々雜話曆} 部落格 http://parisroka...

食材：洋蔥、小番茄、全蛋、鹽和胡椒、櫛瓜、雙色乳酪絲、蒜末、橄欖油