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沙茶醬燒豆腐卜
唐安麒超猛瘦身食譜出村破戒後，要多喝排毒酵精，翌日還要進行全菜日增強排毒，這道「沙茶醬燒豆腐卜」就最適合嘻嘻。芽菜高纖低脂，豆腐卜利水下氣，兩者能促...
食材：材料、豆腐卜、甘筍、草菇、豆芽菜、薑、純冷壓黑芝麻油、調味料、素沙茶醬、素蠔油、豉油、有機黃金砂糖、裝飾、芫荽
豆芽菜
1,705 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「豆芽菜」的零失敗食譜
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豚キムチ / 韓式泡菜豬肉
東京鳥窩廚房雖然用的是韓式泡菜，卻是源自一道常見的日本料理”豚キムチ” 部落格版： http://tokyonion52.pixnet.net...
食材：韓式泡菜、豬肉片、豆芽菜、韭菜、油、糖
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韓印式蔬菜拌麵【深夜食堂X鮮食家】
歪跪婦萬惡消夜文，又不能吃太多，又想滿足超癢的口腹之慾。 好兩難啊？ 不難！ 當然是選用身邊既有食材，省錢省時，輕鬆變出一道即食好料理...
食材：印尼炒泡麵、綠色青菜、紅蘿蔔、綠豆芽(配色用可有可無)、豆芽菜、鴻喜菇or黑木耳or香菇、韓式辣醬
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韓式起司辣炒年糕
D&J有了韓式辣椒醬與辣椒粉，一定要嘗試炒辣炒年糕，不用去夜市，自己在家還能變化其他口味，喜歡起司的人妻們，也一起來試試這道韓式料理！
食材：年糕、洋蔥、紅蘿蔔、豆芽菜或高麗菜、mozzarella起司、蒜泥、韓式辣椒醬、韓式辣椒粉、糖、蔥段、米酒或水
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[10分鐘上桌] 零失敗海鮮拌乾麵
歪跪婦不想餐餐總是在外？ 又想吃出健康，但又覺得下廚很花時間嗎？ 身為懶人吃客的歪跪婦， 極偷懶料理當然也有那麼幾招嘍～ 請看倌們往下...
食材：古早味油蔥麵(冷凍)、鮮蝦、花枝、蚵仔、蛤蜊、豆芽菜、青蔥或綠色芽菜、花椰菜/紅蘿蔔(配色用)
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家常木須炒刀削麵
Irene的美西灶腳[媽媽的味道-木須炒麵] 先把木耳、紅蘿蔔絲、豬肉絲與香菇絲等料先備好後，依序加入即可，簡單好吃的家常好味道。
食材：刀削麵或油麵、蛋、蒜末、豬肉絲、木耳絲、紅蘿蔔絲、蔥白切絲、豆芽菜、醬油、鹽、香油、烏醋
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肉絲紅薏仁炒麵
Emily Chiu炒麵是全家最愛的麵食之一.... 這次使用三風麵館的紅薏仁麵條.... 炒出來的麵條好吃又Q....愛到不行!
食材：豆芽菜、梅花豬肉片(切塊)、三風麵館紅薏仁麵、蒜末、醬油(醃肉用)、香油(醃肉用)、醬油、鹽巴
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香酥蒜香椒鹽排骨~[豆芽mama小廚房]
豆芽mama又是回味家鄉菜的時候,加了蒜香味的椒鹽排骨美味無窮!越吃越香!
食材：排骨、蒜頭切碎、水、紹興酒、鹽、味精、糖、白胡椒粉、玉米粉
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泡菜雞絲沙拉 夏♥雞絲輕食10
貪吃橘寫到最後一篇才想到，應該算一算熱量，不然豈不有詐欺嫌疑？ 基本咖算一下︰雞胸肉(120g) 140卡 + 植物油2小匙(10ml)...
食材：熟雞胸(約120g)、豆芽菜、小黃瓜、泡菜、麻油、醬汁︰醬油、醬汁︰糯米辣椒醬(或番茄醬)、醬汁︰白醋、醬汁︰糖、醬汁︰麻油、醬汁︰水
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日式輕乳酪蛋糕 ~[豆芽mama小廚房]
豆芽mama繼上回挑戰軟心巧克力蛋糕(心太軟)成功之後,我這個甜點門外漢要再接再厲挑戰我家肥仔最愛吃的日式輕乳酪蛋糕.可惜第一次造味道OK,口...
食材：6吋圓模、CreamCheese、牛奶、奶油、檸檬汁、蛋黃、低筋麵粉、玉米粉、鹽巴、白砂糖、蛋白
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XO醬炒蘿蔔糕
愛旅遊的煮婦蘿蔔糕煎到微焦，配上XO醬微辣與特有的香氣，加上已炒出甜味的洋蔥絲和爽脆口感的韭菜及銀芽，真是好好吃呀！
食材：蘿蔔糕、洋蔥、辣椒、青蔥、蒜頭、韭菜、豆芽菜、＜調味料＞、XO干貝醬、蠔油、白胡椒粉、清水
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蔥燒雞腿排-淬釀決勝料理
甜姐兒玩廚藝香濃的醬汁及滑嫩的雞肉搭配釋放甜味的洋蔥,鹹甜滋味讓人忍不住多扒一碗飯,端出這道料理絕對會讓客人讚不絕口~ 用淬釀醬油來調味,鮮甜...
食材：去骨雞腿排、洋蔥絲、生菜、碗豆芽、水、淬釀醬油、味醂、冰糖
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日式炒烏龍麵
Mrs P's Kitchen非常簡單的午飯晚餐之選，隨意放自己喜歡的食物，10分鐘內有美味的炒烏龍麵，快試試唷！^_^ 請支持我的Facebook 專頁哦:...
食材：烏龍麵、銀芽、魚蛋、香腸、蟹棒、金菇菜、日式燒汁、醬油、黑醬油、糖、香油
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港式乾炒牛河
Mrs P's Kitchen人在異鄉時常懷念香港的美食，乾炒牛河是我的最愛，茶餐廳大排檔的味道實在令人回味！ 看似很難的菜式，原來15分鐘在家便做到，你也試...
食材：河粉/ 粿條、牛肉、洋蔥、銀芽、梳打粉、鹽、雞粉、太白粉、水、老抽、生抽、糖
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【冬美顏養成美饌】乾燒八珍什錦菜
city'super這道乾燒八珍什錦其實是道素菜，由各種顏色、不同口感的蔬菜食材搭配組成，清淡爽口，不僅色香味俱全，更是營養面面俱到的養生佳餚！
食材：黑木耳、白木耳、銀杏、草菇、竹筍、香菇、銀芽、青江菜、嫩薑、葡萄籽油、蠔油、紹興酒、高湯、海鹽、砂糖、香油、太白粉水
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綠咖哩雞腿飯
靜姐香料氣息撲鼻，椰奶濃郁，雞腿肉軟嫩，蔬菜的甜味和嚼感，搭配著微硬的米飯，一口接一口。
食材：綠咖哩醬、椰奶、雞腿肉、泰式綠茄子、紅蘿蔔、青豆、豆芽菜、米酒、魚露、黑糖、乾燥羅勒(或九層塔)、鹽、大蒜
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【33廚房】乾炒牛河
33廚房師ㄟ展功夫 - 馬西屏+瑤瑤
食材：牛肉、河粉、洋蔥、豆芽、韭菜、糖、胡椒粉、香油、醬油
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料理甜甜圈〈排隊料理週〉健康潤餅
料理甜甜圈營養師吳映蓉博士要教大家做健康又營養的潤餅，搭配上黑糖杏仁粉整個料理的營養大大提升唷！ 更多幸福美味的料理，敬請鎖定 YOYO...
食材：高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、綠豆芽菜、去骨雞腿、雞蛋、咖哩塊、杏仁、黑糖粉、香菜、潤餅皮
![[10分鐘上桌] 零失敗海鮮拌乾麵](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/104498/aca98554783c8c4e.jpg)
![香酥蒜香椒鹽排骨~[豆芽mama小廚房]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/35331/fe360497c077ab31.jpg)
![日式輕乳酪蛋糕 ~[豆芽mama小廚房]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/35054/d3524f54390688bd.jpg)
