豆仔

涼拌菜豆仔

菜豆仔好好吃～自從學會這個涼拌的作法，拿到菜豆仔都想做這道！ 除了剛做好熱熱吃，冰起來當涼拌常備菜也很適合！ 如果泥跟我一樣喜...

食材：菜豆仔（豇豆）、蒜末、鹽巴、粗粒黑胡椒、麻油/ 香油

豆蔭吻仔魚蜆仔

食材：蜆仔、吻仔魚、豆蔭、蔥花、醬油膏、米酒

豆仔湯雞湯

有夠簡單！家庭必備變化菜色

食材：蒜頭、雞腿或排骨、曬乾的長豆、米酒、鹽

車日子 | 露營食食：番薑仔ひき肉雞豆飯

來到 Ungarn 隨想著番薑仔。

食材：ひき肉、雞豆、番薑仔，切塊、洋蔥，切幼、Tomaten，切塊、Kari 粉、番薑仔粉、蒜頭粉、蒜頭，切幼、胡椒、鹽、糖、酒

吻仔魚豆皮壽司（S&B柚子青辣椒醬）

說到日式料理就一定會想到壽司，本次使用S&B 柚子青辣椒醬拌飯製作稻荷壽司，把台灣吻仔魚煎至脆脆口感簡單拌上S&B...

食材：熱白飯、豆皮、S&B 柚子青辣椒醬、吻仔魚、奶油、醬油、鹽、糖

豆干瓜仔肉

突然想到營養午餐下飯的那一味

食材：絞肉 (全聯)、豆干 (全聯)、脆瓜、洋蔥、蒜頭、醬油、糖、味精、米酒

夏日小菜同樂會-豆鼓拌嫩薑

冬吃蘿蔔夏吃薑，嫩薑的產季即將到來，這道小菜您一定要學會，因為切切拌拌就能上菜，需要的食材也不多，能讓炎熱的夏季有一道簡單的小菜提...

食材：嫩薑、豆鼓、老李仔麻油、鹽巴、砂糖

蒸 葱 油 盒 仔 豆 腐

👉盒子豆腐 👉炸葱仔 👉盒子豆腐蒸熟5分钟 👉小碗加入1🥄耗油，加入1🥄酱油，加入1半🥄糖，加入1杯水。 👉放入食油，放入炸葱...

食材：0

古早味豆仔乾新餐肉煮米粉

食材：豆仔乾、米粉、新餐肉、蛋

吻仔魚炒翼豆

美味的翼豆跟營養的吻仔魚一起炒，味道好鮮美又下飯，大家可以試試

食材：吻仔魚、翼豆、薑末、蒜末、鹽

蒜蓉豆鼓蒸午仔魚（電鍋版）懶人煮 馬友魚

午仔魚肉質鮮嫩 皮薄多汁、刺少 用電鍋蒸很簡單 十幾分鐘就上桌 大人小孩都愛吃^^

食材：午仔魚、蒜頭、豆鼓（濕的）、紅椒、米酒、醬油膏

長豆吻仔魚鹹粥

夏天盛產的長豆，在炎炎的夏日不想煮飯菜的時候，拿來煮個簡單又快速的鹹粥， 是個不錯的選擇哦。

食材：長豆（一小把）、吻仔魚、鹽、豬絞肉、鮮味炒手、白米、白胡椒粉

臭豆江魚仔參巴

Sambal Petai Ikan Bilis 出自: http://ohbin.blogspot.com/2008/08/ohb...

食材：臭豆、江魚仔（炸脆）、紅蔥頭茸、洋蔥、蒜茸、峇拉煎辣椒醬、峇拉煎、石栗(剁爛)、辣椒糊、鹽、糖

【厚生廚房】豆仔蒼蠅頭

又香又辣又下飯的蒼蠅頭常是川菜館必點名單之一，但是它卻不是川菜。原來是一位台灣人到四川學習川菜料理回台後開業，做菜時見到用剩的韭菜...

食材：四季豆、絞肉、豆豉、辣椒、米酒、蒜頭、糖、醬油

扁豆炒肉《肉豆仔》

扁豆又稱沿籬豆、蛾眉豆、肉豆、白肉豆(台灣)、火鎌扁豆、扁豆子、茶豆 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://...

食材：肉豆仔、絞肉、蒜末、蔥末、料酒（米酒或黃酒）、醬油

小魚豆干 / 家常下酒菜 / 小菜

雜糧行有兩種長得很像的小魚干 一個是丁香魚 之前做的食譜分享 https://icook.tw/recipes/400122 一...

食材：堯仔魚、豆干、素蠔油(或醬油膏)、蒜頭、赤藻醣醇 (或砂糖)、辣椒、白胡椒粉、青蔥、油

吻仔魚煎蛋+甜菜根味噌湯+燙青菜

很想吃久違的吻仔魚煎蛋，所以就來煮早餐~ 因為沒有蔥，就用芹菜和蒜頭代替~好吃的秘訣就是加入一些美乃滋~和吻仔魚本身的鹹味非常搭~😍

食材：吻仔魚、蒜、芹菜、蛋、里仁美乃滋、甜菜根、新鮮豆皮、味增、青菜

叁巴臭豆江鱼仔

我这里使用的是叁巴即煮酱料 ~ 如果没有的话，你们可以到菜市场买叁巴酱哦。

食材：臭豆、江鱼仔、大洋葱、蒜米、叁巴即煮酱料