親子食譜

綜合蔬菜煎餅-副食品-親子共食

💮綜合蔬菜煎餅💮 很營養外加清冰箱的好辦法 最棒的是混合一些綠色蔬菜 騙騙寶寶吃進去 😄😄😄

食材：高麗菜、紅蘿蔔、地瓜、葉菜類、雞蛋、中筋麵粉

波霸珍珠粉圓/虎紋珍奶（茉莉麻親子廚房）

茉莉家不只大人連兩個小朋友也都很喜歡喝珍珠奶茶啊，但其實製作粉圓只要三種容易取得的材料就可製作，還能再加碼自製超夯虎紋珍珠鮮奶！製...

食材：黑糖、水、珍珠粉圓、木薯粉

上班族便當#40 - 親子丼（超簡易）

關於我腦波弱的程度可以到怎樣呢，就是在日劇列表中看到《櫻的親子丼》就想吃親子丼這般的沒用。 雞肉、洋蔥與蛋真的是家中最常備的食材...

食材：洋蔥、雞腿肉、南瓜、蛋、青花菜、米酒、櫻花蝦、醬油、鹽巴、蒜頭、味霖、橄欖油、小番茄

超簡易親子丼

食材：蛋、小洋蔥、日式醬油、雞腿肉、水

醬燒嫩雞

食材：雞肉、小磨坊親子丼醬包、蔥、蒜、辣椒、蛋加一點水

家常便飯🐔親子丼

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、醬油、紅蘿蔔（可省）、味霖、蔥絲、米酒、蛋

親子時間👩🏻👧🏻👶🏻蛋糕🧁

放在大容器裡就是傳統蛋糕，放在杯子裡就是杯子蛋糕，用鮮奶油就是鮮奶油蛋糕，就⋯蛋糕體

食材：蛋黃、全蛋、細砂糖、低筋麵粉、玉米粉、沙拉油

九份芋圓（茉莉麻親子廚房）

其實做芋圓一點也不難喔！而且非常適合帶著孩子一起做，除了可以攪拌麵團之外，還能用小手感受捏塑麵團的觸覺刺激、以及切麵團也會運用到手...

食材：削皮後芋頭、細砂糖、鹽、木薯粉、太白粉、水（或鮮奶）、沙拉油

親子料理 健康米餅 藜麥海苔鹹米餅

小孩的最佳點心 {親子料理} 健康米餅 家中有過敏兒的媽咪們一定要學的一道料理. 台灣氣候悶熱, 這種變來變去的雙子座天氣很...

食材：米飯、黎麥、橄欖油、起司絲、海苔粉

親子丼

半熟滑嫩的親子丼，輕鬆簡單製作。

食材：去骨雞腿肉、高湯、醬油、米酒、SCANPAN 平底鍋、味霖、糖、洋蔥、蔥白、蛋

親子手作：吐司披薩

週末讓孩子為家人準備早餐~ 備料：媽媽 洗菜及製作：4歲的娃兒 雖然外食很方便又美味多樣化，但看了食品的成份，總覺得不放心，在家自...

食材：自製蔬菜吐司、總統牌起司片、素火腿、玉米粒、有機杏鮑菇 (家樂福購買)、青椒(家樂福購買)、魚子醬

親子料理- 新年黑糖笑口糕

保留了糯糯的口感的同時降低了甜度，很適合新年和小朋友一起喔

食材：粘米粉/在來米粉、自發粉、泡打粉、黑糖、牛奶

親子丼烏龍麵-全國電子竹東北興氣炸鍋食譜

食材：去骨雞腿、洋蔥、烏龍麵、鰹魚醬油、蛋、柴魚片、蔥花

雞肉親子丼(史雲生雞湯)

運用史雲生雞湯做為親子丼的湯底, 還有簡單的食材 -- 雞肉, 雞蛋, 洋蔥, 就能做出餐廳的好味道

食材：洋蔥、史雲生雞湯、奶油、鹽巴、糖、蛋、雞胸肉

♡親子小籠包♡

女鵝說:我好想跟媽咪一起包水餃喔！ 吖木表示:我不會包水餃誒!! 。。。。。。。。唉!! 我真的不會壓。。。 那我們一起玩包小籠包...

食材：水餃皮、絞肉（細）、醬油、蝦仁、胡椒粉、蔥、砂糖、米酒

親子手作:蘿蔔燒雞

厭食的孩子終於去上幼兒園，努力的嘗試各種不同的餐點，回到家中一起討論今天最愛的是什麼？雖然時常還是會嘔吐，但是願意嘗試不同的食物這...

食材：白蘿蔔、切塊雞腿~家樂福購買、冰糖、洋蔥~家樂福購買、醬油、烏龍麵、香菇素蠔油、鹽巴、水

簡易微笑薯餅~親子DIY好吃又好玩!

說到薯餅應該沒有人不愛吧? 有些早餐店會賣微笑薯餅，小小一份也不便宜捏，剛好家裡有一顆馬鈴薯就動手做看看，材料很簡單~做法也超簡...

食材：馬鈴薯、鹽、糖、起司粉、玉米粉