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僵屍手指
fifisculinarylab萬聖節當然要來份血淋淋的早餐啊！ 😱😱😆😆 追蹤我的lG #fifisculinarylab看更多料理
食材：雞胸肉、香蒜粉、醬油、杏仁、冷凍藍莓、冷凍覆盆莓、糖粉、橄欖油
覆盆莓
124 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「覆盆莓」的零失敗食譜
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覆盆莓生巧克力塔
脫下高跟鞋後の甜點日常喜歡莓果又喜歡巧克力嗎?妳一定無法抗拒這款甜點。莓果的酸甜與巧克力相互融合，上層果凍Q、中層生巧克力的香醇馥郁、下層是烤的酥脆的餅...
食材：無鹽奶油、糖粉、覆盆莓果泥、低筋麵粉、苦甜巧克力(60~70%)、水、動物性鮮奶油、開水、全蛋液、無鹽奶油(放至室溫)、細砂糖、塩、蘭姆酒(可不加)、吉利丁
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Dutch Baby 荷蘭寶貝烤鬆餅
Daruma 達磨小廚房Dutch Baby是從德國的鬆餅演變而來。後來傳到美國後，才改成這個可愛的名字。傳統上是由四種原料－蛋、麵粉、糖和牛奶組合而成，...
食材：雞蛋、牛奶、覆盆莓、砂糖、糖、鹽、藍莓、香草精、糖粉、低筋麵粉、奶油
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水果小麥草優格杯｜全素
里仁好食光將麥片、水果結合豆漿優格的繽紛優格杯，吃起來清爽又少負擔，很適合當成早餐或下午茶喔！
食材：小麥草(苗)粉、雪比豆漿優格、有機藍莓、有機草莓、核桃覆盆莓麥片
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水果優格法式吐司
艾利私廚防疫在家工作，大家早餐都吃什麼呢？ 天天吃一樣的太膩，一起來點變化吧！ Instagram aliceMENU: https:/...
食材：橄欖油、吐司、優格、雞蛋、奇異果、肉桂粉、藍莓、海藻糖、百香果、堅果、覆盆莓果醬、薄荷葉
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Matcha Mousse 抹茶慕斯杯
小紅莓防疫長期抗戰，待在家中，總是得思考如何排遣時間及抒壓⋯⋯ 做些自己喜歡的事，適時轉移注意力！ 簡單的步驟就可以完成的優雅甜點，放鬆...
食材：鮮奶、水、鮮奶油、吉利丁粉、細砂糖、抹茶粉、覆盆莓醬、有機蛋黃
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生酮版覆盆莓戚風蛋糕塔
小翎的生酮飲食實驗室這道甜點的技術水平比較低，是好上手又好吃的生酮甜點。 我模擬了戚風蛋糕的口感，為所有在生酮飲食中努力克制掙扎的酮友們，獻上這一道...
食材：蛋黃、赤藻醣醇、蛋白、椰奶、羅漢果糖、椰子鮮奶油、酪梨油、椰子粉、覆盆子、杏仁粉、洋車前子粉、無鋁泡打粉
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覆盆莓巧克力塔（免烤箱）
小紅莓容易上手又不需要熱烘烘的烤箱⋯⋯30分鐘就能漂亮上桌的甜點，適合款待客人或慰勞自己！
食材：鋁箔杯（內徑約7cm)、黑巧克力(a)、新鮮或冷凍覆盆莓、細砂糖、黑巧克力（b)、鮮奶油、新鮮覆盆莓（裝飾用）、防潮糖粉
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不用色素～覆盆莓乳酪甜菜根杯子蛋糕
Bistro Vi完全不用色素就能作出紅絲絨蛋糕的質感 靠的是甜菜根--- 本身有極高營養價值同時具備超強染色能力 作法不難基本上全部材料混合均勻即...
食材：低筋麵粉、可可粉、甜菜根、泡打粉、酸奶(sour cream)、液體油、鹽、蘋果/水果醋、無鹽奶油、奶油乳酪、檸檬汁、糖、鮮奶油、覆盆莓、蛋液
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覆盆莓蜂蜜鮮果昔
Miniware天然寶貝碗早安，找一天動手做早餐吧～ 鮮果昔不只看起來美味，這次選擇的覆盆莓本身富有營養的價值成分，大人跟小朋友都可以吃哦！ 以下三個簡單步...
食材：香蕉切片、冷凍覆盆莓、蜂蜜、香濃優格、鮮奶、燕麥堅果脆片、新鮮覆盆莓、奇亞籽、薄荷、椰子粉
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黑木耳凍佐覆盆莓麥片．柯媽媽の植物燕窩
Komama這道「黑木耳凍佐覆盆莓麥片」，便是先用熱開水將覆盆莓麥片泡軟後，再搭配切成丁狀的黑木耳黑糖凍來加強咀嚼口感，最後則再加入鮮奶來增加...
食材：黑木耳黑糖凍、覆盆莓麥片、熱開水、鮮奶
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日式波堤甜甜圈
女巫下油鍋 WITCHEF經過Mister Donut必買的波堤！口感Q彈有別於一般的美式甜甜圈，外面賣一份覺得有點小貴，只好自己動手做了，這樣就可以豪邁一...
食材：低筋麵粉、糯米粉、🧡蜂蜜、嫩豆腐、🤍椰漿粉、泡打粉、💚抹茶粉、糖、🤎可可粉、雞蛋、💗覆盆莓汁、水（每種口味份量）、糖粉（每種口味份量）
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高蛋白覆盆莓歐姆蛋🍳
B o o影片：https://instagram.com/p/BjpLgX3HfBW/ 乳清蛋白粉加優格除了單吃可以拿來當沾醬！ （因為...
食材：蛋、覆盆莓口味乳清、無糖優格
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覆盆莓慕絲圓頂鏡面蛋糕
小紅莓微酸的覆盆莓在炎炎夏日帶來一點清新的香氣～
食材：中筋麵粉、食用蘇打粉、新鮮或冷凍覆盆莓、塩、細砂糖、水、吉力丁粉、檸檬皮屑、洋菜粉、鮮奶油、室溫無塩奶油、吉利丁片、細杏仁粉、烘焙用葡萄糖、覆盆莓、薄荷葉、食用金箔、蛋黃、煉乳、白巧克力、紅色食用色膏
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蜂蜜優格+綜合莓果=自己的天然保養品
料理是手中的畫作先前網路很火紅、明星代言的美顏食品-醇養顏 因為商品貴貴的，所以突然靈機一動~裡面很多成份不就是在下冰箱裡就有的東西嗎XDD 當然...
食材：覆盆莓、藍莓、黑莓、蜂蜜希臘式優格
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[調酒]璀璨嫣紅
TreeTop樹頂以上酒譜由 【香格里拉台北遠東國際大飯店首席調酒師-駱威宏】提供
食材：琴酒、樹頂蔓越莓綜合果汁、覆盆莓果泥、玫瑰糖漿、萊姆汁、咖啡、蛋白
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南瓜水果三明治
腎臟病防治基金會-豐腎食堂此道料理的營養成分 熱量 115 kcal 蛋白質 2 g 脂質 5 g 醣類 15 g 鈉 109 mg 磷 ...
食材：去皮南瓜、吐司、沙拉醬、葡萄、蘋果、覆盆莓/紅石榴
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甜在心美味- 覆盆莓果餡餅
雅恩營養師很難失敗的超簡易甜點，冬天熱熱的吃也很暖心呢！
食材：急凍新鮮覆盆莓、白砂糖、中筋麵粉、水、奶油、太白粉、鹽、紅砂糖、蛋、鮮奶
![[調酒]璀璨嫣紅](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F343511%2Ffbb325ed1573f62d.jpg&width=200)
