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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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簡單家常的常備食材板豆腐、馬鈴薯,免油炸少油煎金黃,沾上酸甜的覆盆莓沾醬,開味好吃。
食材:板豆腐、馬鈴薯、天時冷凍覆盆莓(碎果)、酪梨油、冰糖
以新鮮蘋果、冷凍覆盆莓、無糖希臘優格和冰水混合而成的飲品,具有低GI值,有助於控制血糖和維持美麗肌膚。口感輕爽,帶有甜酸滋味。
食材:新鮮蘋果、冷凍覆盆莓、無糖希臘優格、冰水
最近好流行壓模餅乾,聖誕節又快到了,好多媽媽們也在預定小朋友的過節小禮物,今天要來分享一個粉粉色系又可愛的聖誕節餅乾食譜,草莓與抹...
食材:低筋麵粉、覆盆子水果粉、泡打粉、抹茶粉、無鹽奶油、煉乳、糖粉、鹽、雞蛋、香草精、蔓越莓果乾、粉色色素
自煮就是要簡單健康又好吃 一盒優格一匙喇優格蛋沙拉 剩下優格加莓果變莓果優格 原味的純粹健康又美味~
食材:原味優格、冷凍覆盆莓
百香果季節這個消暑又能補充維生素,夏天健康飲自己簡單就能完成。
食材:百香果(大)、天時冷凍覆盆莓、觀霧蜂蜜、冰開水
早餐吃得好一天精神都好,酪梨加上香蕉的香氣吃起來滑順美味,可以試試。
食材:酪梨、香蕉、厚片吐司、奇異果、冷凍覆盆莓
免油炸黃金豆腐滋味讓人喜歡,今天分享用覆盆莓當醬汁,微酸甜滋味好開胃。
食材:板豆腐、酪梨油、天時冷凍覆盆莓、龍眼蜂蜜、冷開水
一日五蔬果颱風天更不容易 一杯五莓果手機按按就解鎖
食材:冷凍藍莓、冷凍覆盆莓、冷凍黑莓、冷凍黑醋栗、冷凍蔓越莓、冷開水
喜歡用超級食物酪梨當抹醬,營養好吃也方便輕鬆。如果酪梨是偶像劇的男主角,白煮蛋、香蕉、優格、玉米粒..各種女主角都很速配。
食材:冷凍酪梨、吐司、雞蛋、玉米粒、冷凍覆盆莓、冷凍藍莓
早晨用冷凍莓果搭配純豆漿,最自己來杯喝了會漂亮的,網美飲啟動美好的一天。
食材:冷凍覆盆莓、無糖濃厚豆漿、冷開水
這款雪酪融合草莓、藍莓、黑莓、覆盆莓與黑櫻桃,再搭配肉桂、荳蔻、丁香等香料與薄荷葉,甜中帶清香,口感沁涼,純素也能盡情享用。 食...
食材:好水、嫩薑、去籽椰棗(或依個人口味改用蜂蜜、冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓、冷凍黑櫻桃(去籽)、新鮮薄荷葉、丁香粉、多香果粉、荳蔻粉、肉桂粉、香草精、冰塊
買到不甜的鳳梨可以打成鳳梨泡泡,搭配保健女神覆盆莓,鳳梨神奇了換個模樣就不酸了,難道是記憶味覺鳳梨泡泡冰就是微酸的滋味,不甜的水果...
食材:鳳梨、天時冷凍覆盆莓、純蜂蜜
鮮奶酪是老少咸宜的簡單點心,不加糖依喜好添加蜂蜜,搭配覆盆莓是幸福的味道。 ●做飯長知識 覆盆莓能養顏美容對提升免疫力也棒棒的。
食材:鮮奶、吉利丁粉、蜂蜜、冷凍覆盆莓
覆盆莓是經典的夏洛特口味,顏色長相都很討喜,如果怕酸的人也可以自由換成其他水果。夏洛特蛋糕很適合平常沒在烘焙,但突然想動手展現心意...
食材:手指餅乾、糖、鮮奶油、熱水、覆盆莓、蘭姆酒、棉花糖、白巧克力豆
鹹酥雞讓人開心,在家免油炸鹹酥雞搭配自己熬的莓果醬汁,台式小吃也有西餐味。
食材:去骨雞腿排、九層塔、白胡椒粉、玄米油或酪梨油、五香粉、天時冷凍覆盆莓、蒜泥、蜂蜜、醬油、冷開水、米酒、玉米粉、地瓜粉
冬天睡飽,簡單準備營養美味又吃得飽的早午餐,很有幸福感。
食材:歐包、鮮蝦、鹽、冷凍天時酪梨、白胡椒粉、奇異果、雞蛋、華盛頓富士蘋果、酪梨油、天時冷凍黑莓、黑胡椒粒、天時冷凍覆盆莓
早餐就是要簡單做營養夠,用家中所有的現成材料,啟動美好的一天, 蘋果沾鹽刷洗連皮吃較安心,蘋果的營養跟纖維完整攝取。
食材:蔥花捲、小地瓜、雞蛋、華盛頓富士蘋果、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓
很喜歡蘋果,是食譜分享最常出現在餐桌上的水果,蘋果跟肉桂應該有結拜,超搭,分享做法簡單備料方便的肉桂蘋果吐司,可以一起試試。
食材:華盛頓富士蘋果、厚片吐司、台農57號地瓜、奶油、雞蛋、肉桂粉、冷凍覆盆莓、野櫻莓果醋