蛋豆腐

水果豆腐厚鬆餅&地瓜堅果優格

加入豆腐與優格的日式鬆餅營養豐富，濃濃豆香與奶香綿軟香甜，與什錦水果丁一起享用，或依喜好淋上蜂蜜或優格，豆腐厚鬆餅份量十足，加上地...

食材：低粉、泡打粉、蒸熟地瓜、板豆腐、原味堅果、苜蓿芽、原味優格、新鮮香草花葉、蛋、蕃茄片、細砂糖、什錦水果丁

簡單又下飯麻婆豆腐

一盤下飯又能帶便當的方便料理

食材：蛋豆腐、肉醬(辣味)、蛋、蔥末、香油

魚香起司蛋豆腐【全聯快炒包料理】

李錦記魚香茄子醬鹹香夠味而且有辣勁，很適合愛吃辣的朋友。我這次做了個小變化，將魚香茄子醬和融化的起士做結合，靈感來自韓式料理中部隊...

食材：雞蛋豆腐、洋蔥絲、李錦記魚香茄子醬、起司片、青蔥、太白粉

統一蔥燒牛肉麵

颱風天🌀來碗暖暖的熱湯麵🍜 老公吃到「速速叫」好開心😃

食材：統一蔥燒牛肉麵、蛋🥚、中華豆腐、青蔥、熱狗

韓式豆腐湯 （洛杉磯韓國人食譜）

跟米國的韓國人學，想吃自己做，真的不難欸～ 聽韓國人說，美國的韓國食物比韓國的韓國食物好吃。我只去過韓國一次，長得不夠多，但印象中...

食材：乾鹹魚 Anchovies、水、沙拉油、昆布、韓式辣醬 GoChuJung、嫩豆腐、蒜末、蛤蠣、醬油、蝦、鹽、神仙菇 oyster ms、黑胡椒、香菇 shittake ms、麻油、金針菇 shimeji ms、牛肉片、蔥花、蛋

酸辣湯

食材：番茄、嫩豆腐、香菇、肉末、蛋、白醋、太白粉、鹽巴、白胡椒、香菜

［四哥小廚房］豆腐漢堡排

簡單備料就可以完成美味的漢堡排囉！可以多做幾份，煎完放涼冷凍保存即可，當早餐也很方便喔！ 本食譜可煎約6-7塊漢堡排。

食材：豬絞肉、洋蔥、醬油、板豆腐、麻油、蛋、糖、米酒、胡椒粉

鮪魚豆腐蛋花湯

用牛頭牌原味高湯做料理真的方便又簡單

食材：嫩豆腐、牛頭牌原味高湯-雞汁口味、米酒、鮪魚罐頭、胡椒、蛋、薑、蔥、蔥花

寶寶副食（9M）番茄雞肉豆腐粥

番茄含有多種維生素、礦物質及優質的膳食纖維。 豐富的茄紅素更具抗氧化的能力，可增強免疫力和抗老化。 用來做副食也很提味。

食材：白米、Ro水、牛番茄、盒裝嫩豆腐、高麗菜、雞胸肉、蔥、米酒、全蛋

暖暖的酸辣湯

印尼的中式餐廳酸辣湯⋯⋯真的是大地雷，趁今天天冷，自己來煮一鍋吧！

食材：蕃茄、金針菇、火腿、嫩豆腐、木耳、蛋、勾芡粉漿：樹薯粉+水、香菇、生抽、老抽、胡椒粉、青蔥、醋

油豆腐鑲肉

食材：油豆腐、豬絞肉、蛋、蔥、太白粉、醬油、太白粉水、鹽、白糖、米酒、胡椒粉

滑蛋豆腐

雞蛋,豆腐兩樣食材 變化成一道美味可口的料理 拌飯超對味

食材：雞蛋、嫩豆腐、蔥末、鹽巴,香菇粉

「免醒麵糰」海鹽豆腐可頌🥐

剛出爐的麵包，聞著麥的香氣，咬一口麵包有豆腐的香氣，大人小孩都愛吃 這是簡易版的可頌，免去讓麵團發酵的時間唷！

食材：高筋麵粉、中華嫩豆腐、糖、鹽、泡打粉、植物油、有鹽奶油、蛋、海鹽

簡易沙嗲豬肉火鍋 【家常菜色】

用李錦記沙嗲火鍋上湯包，配上簡單食材做出沙嗲豬肉鍋！

食材：豬肉片、娃娃菜、青江菜、杏包菇、玉米筍、鮮魚片、香菇、蛋餃、蝦丸、豆腐、舞菇、洋蔥、青蔥、李錦記沙嗲上湯包、蟹肉棒

蟹肉豆腐煲

蟹肉豆腐煲

食材：蟹肉絲、嫩豆腐、蛋、蔥、薑、蒜、香菜、牛頭牌雞汁罐頭、切碎蝦仁（可取代蟹肉絲）

肉片豆腐

蛋白質夠多哦！有肉有蛋有豆腐。只要再炒或燙個菜就開動。重點帶便當好下飯，不擔心夏天沒胃口。

食材：蛋豆腐、豬肉片(火鍋肉片)、豆瓣醬、蛋、辣椒醬、香油、蔥、醬油膏

醬燒板豆腐

下飯的簡單家常菜

食材：中華蛋豆腐、蔥、醬油、薑、糖、蒜頭、醋、水