味增蛋花湯

香菇味噌蛋花湯

香味四溢

食材：豆腐、味噌、秀珍菇、鮮味炒手、蛋

海帶芽豆腐味增蛋花湯

滑嫩綿密的蛋花

食材：北海道味增、蛋、嫩豆腐、海帶芽

即食味噌湯料理b-味噌白菜蛋花湯

#超市料理 身為二寶媽.又是職業婦女.每天的生活步驟是緊湊的. 今日比較晚下班.匆忙之下只好買便當回家.幸好冰箱還有8個雞蛋.外加...

食材：丸米一休即食味噌湯3包、小白菜、雞蛋

味噌虱目魚丸粉絲蛋花湯

懶得熬骨做新鮮高湯，也不想妥協使用雞粉/鰹魚粉/高湯塊⋯，無添加的味噌做湯料理，方便又健康！這個食譜是個人經過長時間的經驗累積的心...

食材：無添加味噌、虱目魚丸、鴻禧菇、雞蛋、青蔥、粉絲、洋蔥絲

味噌蕃茄洋蔥蛋花湯(無調味)

運用不同食材的特色味道，就可以完成一道健康營養無添加調味，多層次口感的好滋味湯品：牛蕃茄微酸，洋蔥鮮甜，青蔥清香，味噌微鹹，雞蛋香嫩。

食材：牛蕃茄、洋蔥、雞蛋、青蔥、味噌、橄欖油

貢丸味增蛋花湯

食材：蛋、貢丸

鴻喜菇味增蒜香蛋花湯 🍽 🍳🍴

帶點蒜香的菇菇味增湯 ～ 滑順好喝！

食材：味增、鴻喜菇、雞蛋、水、蒜味香油、胡椒粉、鹽巴

海帶芽味增豆腐蛋花湯

可自行加入喜愛的料 例如貢丸

食材：味增、蛋、海帶芽、豆腐

龍膽石斑味增蛋花湯＠Selina Wu

料理的路是自己選的，接下來該如何走？也得自己思考，縱使有時會茫然，有時也會沒有安全感，不過最令人害怕的是被遺忘，忘了我與料理之間的...

食材：龍膽石斑、蛋、味增、蔥

三合一味增貢丸蛋花湯

1. 滾水+貢丸 2. 水還沒滾的時候旁邊打蛋花在碗裡 3. 水滾後放入白味增 赤味增 攪拌均勻 4. 再次滾開後倒入碗裡 灑上蔥花

食材：貢丸、水、白味增、赤（紅）味增、蛋、蔥花

[麗櫻私房菜]高麗菜味噌蛋花湯

只要蛋丶一些高麗菜就可以快速製作的家常蛋花湯!!

食材：蛋、高麗菜、味噌、柴魚花、水

雞絲拌麵｜胡麻碎蛋花椰｜洋蔥味噌鮭魚豆腐

長新冠養生食譜(一) 新冠確診，有別於一般感冒，不單僅限於上呼吸道症狀，而是全身的發炎反應，進而造成不同的發炎症狀。所以，如何保...

食材：去骨雞腿排、紅棗薑黃麵、綠花椰、黃彩椒、雞蛋、洋蔥、紅彩椒、胡麻醬、鮭魚、主鍋、小黃瓜、嫰豆腐、十字刀頭、巴薩米克醋、味噌、不鏽鋼蒸鍋組、初榨橄欖油、網籃

味噌蛋花豆腐湯

不知道要煮什麼湯品的時候快速上桌的料理。 材料也都是冰箱常有及可以保存較久的唷！

食材：味噌、豆腐、蔥、蛋、水

味增蛋花湯

味增湯~簡單又容易的湯品,加上蛋花別具風味唷!

食材：豆腐切小塊、蛋、味增、柴魚片、蔥花、糖和鹽

黑胡椒奶油牛肉飯+菠菜蛋花味噌湯

一人份晚餐， 有飯有肉有蛋有菜有湯。 🍚 🥩 🥚 🥗 🍲

食材：飯、奶油、蒜頭、牛肉、水、洋蔥、白蘿蔔、紅蘿蔔、貢丸、黑胡椒、菠菜、醬油、大蔥、糖、雞蛋、鹽、白胡椒、味噌

味增蛋花豆腐湯

永遠喝不膩的味增湯，應該也算是減肥好朋友吧？

食材：豆腐、雞蛋、味噌、青蔥、柴魚片、水

菇菇蛋花味噌湯

使用幾樣簡單的食材，不需要調味，就可以做出一道健康美味的湯品。很適合繁忙的上班族，可以快速上菜喔！

食材：鴻禧菇、雞蛋、青蔥、味噌、干貝柱（可略）

丁香魚蛋花味增湯

冷冷的天，帶一份熱湯當中餐，會有滿滿的幸福感哦！

食材：丁香魚、雞蛋、洋蔥絲、味增、醬油