蘑菇

番茄炒蛋

小時候番茄炒蛋是我最討厭的菜之一，營養午餐只要有這道菜我都會露出嫌惡的表情，沒想到長大以後卻很喜歡它酸酸甜甜的滋味，大概是煮法不同...

食材：番茄、雞蛋、水、青蔥、糖、蘑菇、番茄醬、鮮雞粉

黃櫛瓜蘑菇溫沙拉

黃櫛瓜的英文名字就有個夏天！這道屬於夏天的溫沙拉，加入蘑菇多點變化，簡單又美味！

食材：黃櫛瓜、蘑菇、番茄（中型）、沙拉葉、橄欖油、鹽與胡椒

南瓜濃湯

食材：中型南瓜、洋蔥、洋菇、鮮奶油、鮮奶、水或高湯、鹽巴

蒜辣白酒蛤蜊螺旋義大利麵

加了🍸️白酒的義麵，好吃到吃完後會舔乾淨盤子上醬汁的那種程度😂！！真心不騙！！ 跟戀人不用上高級餐廳花大錢，就能享受到這頂級的料理...

食材：螺旋義大利麵(家樂福)、蒜頭（切末）、辣椒（切珠）、洋蔥、白酒(家樂福)、煮麵水、蛤蜊、蘆筍、小洋蘑菇(家樂福)、羅勒葉(或九層塔)

蘑菇雞肉義大利麵【BrotherMax】

口味很受小朋友歡迎的奶油蘑菇雞肉義大利麵，料理過程快速簡單，是忙碌媽媽們不可或缺的一道食譜。上桌時使用輕鬆握學習碗，讓小朋友自己大...

食材：蘑菇、雞肉、義大利麵、鮮奶油、鹽與黑胡椒、義大利綜合香料(可省略)

黑胡椒松露鴨胸

餐桌上的米其林，預約一場美食的饗宴，黑胡椒松露蘑菇醬驚艷登場！ 香料界的鑽石，輕鬆加一點，美味多一點。 影音教學：https://...

食材：鴨胸肉、馬鈴薯、蘑菇、鹽、EZ黑胡椒松露蘑菇醬、時蔬

義大利肉醬Pasta Sauce

簡單又好吃的食譜們! 影片步驟在這裡：https://youtu.be/B5OgCLPScNA

食材：豬絞肉Ground pork、基底醬Pasta Base、蒜頭Garlic、洋蔥Onion、蘑菇Mushrooms、調味料It. Seaoning、鹽Salt

奶油海鮮蔬菜匯

在家準備一下材料，配上義式的調味料，快速拌炒就可以輕鬆完成囉！

食材：新鮮魷魚、櫛瓜、奶油、黃彩椒、鹽、紅彩椒、糖、洋菇、義式香料、蒜頭、黑胡椒粉、辣椒

培根蛋黃義大利麵

蛋黃培根義大利麵～ 真的很簡單，比外面煮的還好吃～

食材：義大利麵、培根、蘑菇、洋蔥、雞肉、黑胡椒、鹽巴、鮮奶油、蛋黃、起司粉

韓式炒牛肉

超好拌飯，一瞬間完食。

食材：牛肉、洋蔥、韓式辣醬、紅蘿蔔、醬油、洋菇、糖、蒜、香油

番茄蔬菜湯【番茄燉牛腱變化三】

夏日清爽酸甜好滋味

食材：高麗菜、蘑菇、芹菜末

《生酮食譜》焗烤香菇花椰菜

食材都是很容易取得， 料理時間除了烤箱時間比較久之外 是非常推薦的一道生酮料理喔。 備註： 因為我自己花椰菜沒有燙用炒的想說營養...

食材：白花椰菜、蘑菇或香菇、奶油塊、洋蔥、橄欖油、起司絲、液態鮮奶油、水、黑胡椒、鹽、糖（可略）、杏仁粉，可更換（濃稠用）

法式培根蔬菜塔【法式鹹派-烘焙匠心手札】

法式鹹派Quiche是法國的經典，先做好派皮，加上培根、蘑菇、花椰菜、起司等餡料，烤後溶化的起司金黃酥脆，當午茶或野餐都很適合唷！...

食材：低筋麵粉、奶油、綠花椰菜、鹽、蘑菇、全蛋、培根、冰水、奶油乳酪、牛奶、動物性鮮奶油、黑胡椒粉、荳蔻粉、帕瑪森起司粉

酒蒸蛤蠣墨魚義大利麵🍶和風居酒屋醬奶味

省略奶油，採用🍼牛奶取而代之， 滿滿蛤蠣鮮味加上醬油牛奶底風味的和風義大利麵， 特別的滋味，深夜也能享受三五好友的居酒屋時光， ...

食材：墨魚麵(家樂福)、蒜頭（切末）、辣椒（切片段）、洋蔥、清酒、蛤蜊、牛奶(家樂福)、無添加低鈉醬油(家樂福)、蘆筍、小洋蘑菇(家樂福)、青蔥(切蔥花)

起司雞肉

食材：雞腿、番茄、洋蔥、蘑菇、蒜頭、白酒、高達起司

漁夫海鮮紅醬義大利麵

食材：DE CECCO 義大利麵醬、水、花枝、蒜頭、蝦子、洋蔥、蛤蜊、蘑菇、小番茄、米酒、九層塔、辣椒、橄欖油、義大利麵、絞肉(牛豬都可)

素紅醬義大利麵

素紅醬好酸甜感

食材：義大利麵(朵拉版)、番茄、番茄醬、蘑菇、月桂葉、糖、鹽、水、油