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日式咖哩雞（豪華升級版）
喬喬動動手。小小留學生迎接2019年的一餐！咖哩雞團圓飯！ 2018年的跨年夜，我和室友和朋友們一起度過，今晚特別的冷，暖呼呼的料理最適合不過了！ ...
食材：雞大腿、馬鈴薯、蘋果、紅蘿蔔、巧克力、洋蔥、鮮奶、咖哩塊、水
蘋果料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蘋果料理」的零失敗食譜
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蘋果奶香咖哩飯
ikaの簡單食材,料理,味道甘甜的蘋果咖哩帶有濃厚的奶香 吃完ㄧ碗接ㄧ碗
食材：咖哩塊、洋蔥、雞肉、奶油、牛奶、蘑菇、高麗菜、起司、蘋果、水
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紅紫蘇の粉紅氣泡
月牙の料理教室將紅紫蘇做成酸甜醋飲，稀釋後成現出豔麗的紫紅色，可以喝到紫蘇特有的芳香，在視覺上也是一大享受呢！夏天喝飲用有健胃解暑的功效，還可以...
食材：紅紫蘇葉、糖、蜂蜜、蘋果醋、水
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簡單優格輕鬆吃
Gigi Chang酸甜滋味加上堅果的香脆，水果的香甜，營養又沒負擔的點心.
食材：優格、蘋果、綜合堅果、蜂蜜
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主菜篇｜脆皮油封豬腩 (附影片)
蝸煮油封鴨腿, 大家都有聽過或吃過, 油封豬, 大家應該很少聽或未聽過, 今次會用油封鴨腿的做法來做一道油封豬腩~~~ 烹調時間: ...
食材：豬腩肉、粗鹽、豬肉和豬骨、話梅粉、洋蔥、羅勒葉、豬油(可用其他煮食油取代)、甘旬、蕃薯泥、百里香、西芹、醋泡紅洋蔥、迷迭香、蕃茄、月桂葉、蘋果酒、蒜瓣 (拍扁)、豬高湯(可略)、黑椒粒、水、京蔥 (綠色部分)、乾百里香、乾巴西里、冷牛油
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炸五百天婦羅
旅外懶人生存記以前在台灣宵夜聚會常買附近炸五百（給五百塊老闆炸物隨便配） 這個87分像有讚給過歡迎收藏 *喔對了食譜沒有蘿蔔泥所以創意發揮（加減使用）
食材：檸檬片、青椒/黃椒/紅椒、百葉豆腐、地瓜、蝦子、酥炸粉、茄子、雞塊、地瓜粉、蘋果泥（取代蘿蔔泥）、蘆筍、醃雞肉（鹹酥雞）、蔥花、披薩塊（冷凍食品）、柚子胡椒（製造清香嗆辣）、醬油（有點鹹）、煲仔飯醬油（有點甜）
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蕃茄牛肋湯
Claire Wu不用炒，比較方便 煮好後，可以拿來煮麵 加菇類、菜類都好吃
食材：蘋果、蕃茄、蘿蔔、牛肋條、洋蔥、薑、水、鹽巴
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15分鐘減重食譜-蕃茄蘋果烤雞肉飯
Joan Hsieh熱量：450大卡 對水煮菜膩了嗎？你開試試烤的方式更節省時間。 減重不能只吃青菜，ㄧ定要有足夠的蛋白質才能長肌肉，上班族大家都很...
食材：雞胸肉、蘋果、蕃茄、義式香料、鹽、黑米、花椰菜、蒟蒻、雞蛋
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生菜蝦鬆
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導以前在餐廳點生菜蝦鬆來吃, 總覺得不過癮. 學會做這道料理後,在家也可以輕鬆做. 美生菜裹著蝦鬆, 不同層次的口感, 滿足又過癮
食材：蝦仁、洋地瓜、鹽, 胡椒粉, 太白粉、Doritos 多力多滋、蛋白、鹽、洋蔥丁、蘋果丁、美生菜葉
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「涼拌辣椒小黃瓜🥒」
Water Cooking不開火料理🔥：方便吃好輕鬆！
食材：小黃瓜、辣椒、鹽、蒜頭、蘋果醋
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［生酮低醣餐］核桃乳酪歐式麵包
愛生活小夫妻料理這個配方口感很像一般的麵包了！生酮期間可以來上一片似真麵包，真的很幸福！ 早上起床再回烤箱烤一下下，搭配一杯咖啡！ 給生酮的您...
食材：酵母粉、水（40-43度）、杏仁粉、楓糖醬、亞麻籽粉、乳酪丁、椰子細粉、綜合堅果（有鹽）、洋車前子粉、甜菊糖粉、蘋果醋、全蛋、蛋白、蛋黃液（刷在麵糰上）、泡打粉、優格、奶油、鹽
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蝦仁沙拉佐蘋果醋醬
Athena Tsai蘋果醋的好處多多， 蘋果醋含有豐富的礦物質，能調節體質酸鹼度，平衡偏酸體質，加上一點點的醬油調成酸酸鹹鹹的醬汁，是道很開胃的沙拉‧
食材：蝦仁、紅椒、蘋果醋、黃椒、醬油、洋蔥、砂糖、黑橄欖、黑胡椒粉、蘿美心
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黑木耳鳳梨莎莎醬．柯媽媽の植物燕窩
Komama新鮮的番茄、酸甜的鳳梨、清脆的黃瓜，搭配Q彈口感的黑木耳QQ圓，只要簡單的調味，利用檸檬的酸香、果醋的酸甜與橄欖油的滑順，清爽又開...
食材：黑木耳QQ圓(起司)、小黃瓜、牛番茄、鳳梨、蘋果醋、檸檬汁、橄欖油、蘿勒葉、黑胡椒粒、七味粉
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清明時節--抗敏紅三軍雞湯
豐哥無菜單料理清明時節是過敏好發的季節 讓我們來個預防過敏的湯品吧!! 三種紅色的蔬果 熬成金黃色的雞湯 熱熱的喝下 胃暖暖的 心也會跟著暖暖...
食材：雞腿肉一隻、蘋果半顆、紅蘿蔔--中型1/3、紅番茄--中型1/3、水--三碗、鹽
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肉桂蘋果玫瑰🌹就是蘋果派
Irene Chang簡單好看好吃的甜點... 端出來即使在家都覺得像在高級下午茶餐廳享受貴婦級甜點了😜
食材：冷凍派皮、蘋果、奶油奶酪、白砂糖、水、檸檬汁、肉桂粉、糖粉
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自製蘋果汁
Duncanの料理研究室蘋果一直都是我最喜愛的水果之一，它可以用來軟化肉質、增加清香；也可以用來做美味的蘋果派。最近朋友分享給我一道蘋果汁的作法，趁今日有...
食材：蘋果(切四等分）、多香果（粉末）、肉桂粉、三溫糖或白糖
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洛神蘋果越南春捲
梁小蝶這次以蘋果當做餡料~加入洛神蜜餞，呈現不同酸甜滋味， 再添加肉桂粉增加香氣~蘋果x洛神x肉桂，沒想到意外的搭！ 當烤吐司的內餡也好...
食材：小型蘋果、洛神花蜜餞、越南春捲皮、蜂蜜(可省略)、肉桂粉(可省略)
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一人獨享的蘋果小蛋糕
薇琪's日日主婦巧食玩味一人獨享的蘋果小蛋糕，小巧份量的果甜滋味。 問孩子們好吃嗎？『好吃耶！上面的蘋果還脆脆的呢。』小兒子回答。 『吃得到蘋果的水份，和...
食材：蘋果、二砂糖、葡萄籽油（食用植物油皆可）、蘭姆洒、低粉60g、肉桂粉1~2g、杏仁粉、無鋁泡打粉、鹽
