蕃茄燉飯

寶寶版-番茄肉醬燉飯

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食材：番茄、紅蘿蔔、青蔥、蒜頭、豬絞肉、洋蔥

簡易番茄雞肉燉飯

清爽不油膩的晚餐，小朋友也適合

食材：米、大番茄、水、雞肉、米酒、香菇片、洋蔥丁、蒜末、義式綜合香料

菲姐私房菜-鮮蝦番茄燉飯

用番茄做燉飯是比較清爽的燉飯料理!滿滿的茄紅素營養又好吃~簡簡單單又是一餐囉!搭配新鮮的蝦子，開動囉~ 使用鍋具: FASCOOK...

食材：蝦仁、米、九層塔、番茄、洋蔥、番茄糊、鹽、黑胡椒、蝦殼、蔥段、水

寶寶副食：電鍋版蕃茄鯛魚燉飯

食材：胚芽米、水、牛蕃茄、鴻禧菇、鯛魚片、蛤蜊、青江菜

蕃茄海鮮燉飯

以米飯、海鮮一鍋到底燉煮出好吃的燉飯，方便、營養又健康。米飯吸足新鮮海鮮的湯汁很是鮮美，軟絲Q彈有嚼勁，讓燉飯大加分呀 毛媽卡洛...

食材：仙女軟絲(i3Fresh)、蛤蜊、蕃茄醬、白蝦、義大利香料、洋蔥(中型)、匈牙利紅椒粉、蕃茄(中型)、白酒、豬絞肉、水(或高湯)、白米、蒜、香菜

小廚娘❤番茄鮮蝦櫛瓜燉飯＃美善品

用美善品輕鬆做出餐廳水準的義大利燉飯，靈魂在於精煉的蝦高湯，利用打碎蝦殼的步驟，完整釋放海洋鮮味。每顆米粒都吸飽蝦高湯的精華，能夠...

食材：帶殼鮮蝦、義大利綜合香料、鹽巴、橄欖油、義大利米、熱水、油漬鯷魚、甜白酒、黃櫛瓜、綠櫛瓜、小番茄（對切）

菇菇雞蕃茄燉飯【歡慶大同電鍋55週年】

用生米燉飯需要小心顧火,改用電鍋只要一杯水,不用擔心燒焦的問題,輕鬆完成這道鮮美微酸,入口即化的美味料理! 饕食廚房~開心料理:h...

食材：米、水、洋蔥、雞腿肉、杏鮑菇、鹽、起司、香菇、柴魚粉、醬油、黑胡椒、蕃茄、米酒、奶油、地瓜粉

蛤蠣豬佐番茄秋葵燉飯

以前從來沒有試過燉飯，沒想到竟然這麼簡單! 飯中融合了蛤蠣鮮甜及豬肉肉汁，加上番茄酸甜滋味，不需要任何調味料忠實呈現食材自然鮮甜的...

食材：糙米飯(或白米)、蛤蠣、豬肉片、秋葵、洋蔥、牛番茄

番茄蘑菇雞肉燉飯❤️美味又簡單

想吃燉飯自己做健康簡單又美味👍🏻👍🏻

食材：洋蔥、大蒜、蘑菇、花椰菜、雞胸肉、起士片、生米、高湯、義大利番茄麵醬、橄欖油、黑胡椒

專治挑食 | 蕃茄奶油雞肉燉飯

讓討厭蕃茄的老公也能均衡攝取的燉飯，今天竟然把吃光光了好感動。

食材：牛蕃茄、洋蔥、雞腿肉、小蕃茄、起士片、牛奶、大蒜、白米、雞湯塊、菠菜

海鮮番茄燉飯

每天做菜很辛苦，海鮮番茄燉飯，一次完成所有食材的料理，這是一道方便簡單做的營養料理。 追蹤最新食譜 - 天邊的家粉絲專頁 ht...

食材：鮮蝦、小捲、蛤蠣、亨氏番茄醬、白米.米杯、洋蔥

大人小孩都喜歡的蕃茄菇菇燉飯

只要簡單幾個食材及步驟～ 完全不必加鹽巴就可以料理出味道濃郁又營養的燉飯！ 大家趕快來做做看吧！

食材：洋蔥、鴻禧菇、玉米、蕃茄醬、起司片（不限品牌）、牛奶（不限品牌）、白飯

營養豐富~蕃茄雞肉燉飯

來個有肉有菜懶人料理，也賣麥哦~

食材：蕃茄、雞胸肉、蘑菇、米、水、塩、粗黑胡椒粒、義大行香料

沙丁魚番茄燉飯~家樂福買的魚罐頭料理變化

這罐法國 Connet table 初榨橄欖油佐油漬番茄沙丁魚很讓人驚艷，這個品牌是當今法國最暢銷的魚罐之一，也多次獲得國際大獎，...

食材：初榨橄欖油佐油漬番茄沙丁魚、牛番茄、洋蔥丁、米、水

塔吉鍋 番茄燉飯

前陣子看見網路分享用電鍋來作簡單的番茄燉飯，而我想推薦大家使用塔吉鍋， 讓料理更多樣化。

食材：杏苞菇、洋蔥、高麗菜、素火腿、番茄、鹽巴、沙拉油、黑胡椒、洋香菜葉、米、水

鮮蝦蕃茄燉飯

微酸甜的蕃茄燉飯配上新鮮脆口的蝦仁， 好吃到讓人停不下來，一口接著一口.... 再搭配喝上一杯白酒，彷彿又回到義大利了。

食材：義大利米（不用洗）、蝦子、蕃茄、洋蔥、蒜末、九層塔、＜蝦高湯材料＞、蝦頭蝦殼、紅蘿蔔、青蔥、白酒、水、＜調味料＞、橄欖油、白酒（沒有可省略）、蝦高湯（熱的）、蕃茄糊、無鹽奶油、黑胡椒、百里香、起司粉

番茄海鮮燉飯

蕃茄高湯慢火煮滾.米飯鋪上滿滿的海鮮料.打開鍋蓋就是超級豐盛的蕃茄海鮮燉飯完全不需調味，米粒吸飽了海鮮的湯汁，超鮮甜滴

食材：牛番茄、水或高湯、白飯、白蝦、蛤勵、透抽、番紅花粉